Hướng dẫn Đi Xanh

NộI Dung

• Đánh giá cho

30 cách để cứu hành tinh bằng bất cứ điều gì bạn làm

Ở TRONG NHÀ

Tập trung vào đèn huỳnh quang

Nếu chỉ một bóng đèn được thay thế bằng bóng đèn huỳnh quang compact trong mỗi ngôi nhà ở Mỹ, nó sẽ tiết kiệm đủ năng lượng để cung cấp năng lượng cho 3 triệu ngôi nhà trong một năm, ngăn chặn sự phát thải khí nhà kính tương đương với 800.000 chiếc ô tô và tiết kiệm hơn 600 triệu đô la. trong chi phí năng lượng. Các ý tưởng sáng giá khác: bộ điều chỉnh độ sáng để giảm công suất của bạn, cũng như các thiết bị tự động bật và tắt khi bạn vào hoặc ra khỏi phòng, như Công tắc cảm biến chuyển động bắt vít BRK ($ 30; smarthome.com).

Kiểm tra năng lượng

Hạn chế việc sử dụng năng lượng và chi phí bằng cách trò chuyện với công ty tiện ích của bạn. Nhiều người cung cấp các khoản giảm giá để khuyến khích khách hàng cắt giảm mức tiêu thụ, cũng như đồng hồ đo và màn hình hiển thị cho bạn biết mức độ năng lượng mà thiết bị của bạn tiêu thụ. Bạn thậm chí có thể đủ điều kiện cho một chương trình sử dụng theo thời gian, trong đó bạn sẽ được lập hóa đơn khác nhau cho điện sử dụng trong giờ cao điểm và thấp điểm. Nói cách khác, bạn có thể trả một mức phí thấp hơn khi tắm vào ban đêm hoặc giặt là vào cuối tuần.

Rút phích cắm

75% mức tiêu thụ năng lượng khổng lồ của các thiết bị điện tử gia dụng, như bộ sạc điện thoại di động, đầu đĩa DVD và máy in, xảy ra khi các thiết bị đã tắt nhưng đang cắm điện. Nhưng đừng lo: Có những tiện ích, như Kill A Watt EZ của P3 International ($ 60; amazon .com), được thiết kế để xác định chính xác những người đánh lừa năng lượng đó. Bạn chỉ cần nhập dữ liệu giá từ hóa đơn điện của mình và sau đó cắm thiết bị được đề cập vào thiết bị để kiểm đếm chi phí hoạt động theo tuần, tháng và năm.

Rút ngắn các cơn mưa rào

Bạn sử dụng trung bình 2,5 gallon nước cho mỗi phút ở đó. Giảm tắm từ 15 đến 10 phút và bạn sẽ tiết kiệm được 375 gallon nước mỗi tháng. Ngoài ra, hãy nhớ tắt vòi nước trong khi cạo lông chân, ủ da hoặc đợi dầu xả ngấm vào. Hãy xem greenIQ.com, một trang web tính toán dấu vết môi trường của bạn, để xem lượng tài nguyên thiên nhiên mà bạn có. sử dụng và các khí nhà kính độc hại mà bạn tạo ra do các hoạt động hàng ngày của bạn.

Hạ nhiệt

Hầu hết các máy nước nóng được đặt ở 130 ° F hoặc 140 ° F, nhưng bạn có thể dễ dàng giảm xuống 120 ° F. Bạn sẽ sử dụng ít năng lượng hơn để làm nóng nước và tiết kiệm đến 5% mỗi năm chi phí đun nước.

Giải cứu người vận chuyển thư của bạn

Khoảng 19 tỷ danh mục được gửi qua đường bưu điện ở Hoa Kỳ mỗi năm - nhiều trong số đó được chuyển thẳng vào thùng tái chế. Để có cách khắc phục dễ dàng, hãy truy cập catalogchoice.org, một trang Web liên hệ với các công ty thay mặt bạn để yêu cầu bạn xóa bạn khỏi danh sách gửi thư của họ.

(Khô) Làm sạch hành động của bạn

Khoảng 85% tiệm giặt khô ở Hoa Kỳ sử dụng perchloroethylene, một hợp chất hữu cơ dễ bay hơi có liên quan đến các vấn đề về hô hấp và tăng nguy cơ mắc một số loại ung thư. Truy cập greenearthcleaner.com để tìm người dọn dẹp gần bạn sử dụng các quy trình thân thiện với trái đất. Nếu bạn không thể tìm thấy một giải pháp thay thế màu xanh lá cây, ít nhất hãy bỏ túi nhựa trong - vừa để tiết kiệm tài nguyên và thoát hóa chất ra ngoài - và trả lại các móc treo dây để sử dụng lại. (Hơn 3,5 tỷ dây treo cuối cùng được đưa vào các bãi chôn lấp mỗi năm.)

Thay thế nhà vệ sinh của bạn? Chọn một mô hình dòng chảy thấp như Toto Aquia Dual Flush (từ $ 395; totousa.com cho các cửa hàng). Hoặc, lừa nhà vệ sinh của bạn. Hầu hết các mô hình tiêu chuẩn yêu cầu 3 đến 5 gallon nước để hoạt động bình thường, nhưng bạn thực sự chỉ cần 2. Bằng cách đặt những tảng đá lớn hoặc một chai 1 lít kín chứa đầy cát trong bể, bạn có thể thay thế một vài gallon và sử dụng ít nước hơn. .

Làm giường của bạn bằng tre

Nếu bạn đang tìm kiếm các loại khăn trải giường mới, hãy xem xét một vật liệu bền vững như tre. Loại cây phát triển nhanh này được trồng không dùng thuốc trừ sâu và cần ít nước hơn so với bông trồng thông thường. Các tấm tre trông và cảm thấy giống như sa tanh, có độ ẩm bấc, và có khả năng kháng khuẩn tự nhiên.

Trở thành Locavore

Có một lý do mà Từ điển Mỹ Oxford đã định nghĩa thuật ngữ này là người chỉ ăn thực phẩm được trồng hoặc sản xuất trong bán kính 100 dặm - từ của nó trong năm. Bữa ăn trung bình của người Mỹ đi được 1.500 dặm. Khi bạn xem xét lượng nhiên liệu được tiêu thụ và lượng khí nhà kính được thải ra do kết quả của chuyến du lịch đó, ăn các loại thực phẩm được trồng gần nhà là một bước đi thông minh cho hành tinh.

Chọn lọc về hải sản

Điều quan trọng là phải biết con cá bạn đặt hàng đã được đánh bắt như thế nào và ở đâu cũng như quần thể đang hoạt động tốt như thế nào, vì vậy bạn sẽ có con cá đó tốt trong tương lai. Tìm kiếm các giống có ít chất gây ô nhiễm, như thủy ngân, PCBs và dioxin, và được đánh bắt bằng móc và dây (tác động tối thiểu đến môi trường sống ở đại dương). Tham khảo nrdc.org/mercury hoặc Seafoodwatch.org để biết các mẹo chọn cá khỏe mạnh, bền vững.

Cam kết COmposting

Bằng cách giữ cho thức ăn thừa như chất thải trái cây và rau củ ra khỏi bãi chôn lấp, bạn có thể giảm khí nhà kính trên hai mặt. Một trong những lợi ích của việc ủ phân compost là nó có thể thay thế các loại phân bón có nguồn gốc từ dầu mỏ, vốn tạo ra ô nhiễm và làm ô nhiễm nguồn nước. Mua một thùng rác ở sân sau, chẳng hạn như Gaiam Spinning Composter ($ 179; gaiam.com), hoặc đặt một thùng rác có kích thước bằng thùng rác như thùng rác của Naturemill ($ 300; naturemill.com) trong nhà bếp của bạn.

Suy nghĩ lại về bồn rửa

Để rửa một đống bát đĩa bẩn bằng tay có thể cần tới 20 gallon nước, gấp hơn 5 lần lượng nước được sử dụng bởi hầu hết các máy rửa bát được chứng nhận EnergyStar (được coi là tiết kiệm năng lượng bởi EPA và Bộ Năng lượng Hoa Kỳ) trong một lần tải. Nhưng rửa sạch chúng trước khi bạn tải chúng có thể hút gần như nhiều.

Hầu hết các máy rửa bát ngày nay đều đủ mạnh để loại bỏ cặn thức ăn bám trên đĩa. Nếu không, hãy tận dụng chu trình rửa của thiết bị, chu trình này sử dụng ít nước hơn so với rửa bằng tay. Và luôn đợi cho đến khi máy rửa bát đầy trước khi cho máy chạy.

Chuyển sang các sản phẩm giấy tái chế

Cần ít năng lượng hơn 40% để sản xuất giấy từ kho tái chế so với từ nguyên liệu thô. Đổi chỗ dễ dàng ngay hôm nay: Sử dụng khăn giấy và khăn giấy vệ sinh từ các công ty thân thiện với trái đất như Seventh Generation.

Nhận Điện tử "Xanh"

Máy tính và các thiết bị khác tiêu tốn nhiều năng lượng hơn bạn có thể nghĩ và nhiều thiết bị được làm bằng vật liệu có thể gây nguy hiểm cho môi trường sau khi chúng bị vứt bỏ. Để giúp bạn tìm ra các lựa chọn thay thế tốt hơn, Hiệp hội Điện tử Tiêu dùng đã tổng hợp một hướng dẫn về các thiết bị thân thiện với trái đất. Vì vậy, nếu bạn đang nghĩ đến việc mua một chiếc máy tính xách tay, điện thoại di động hoặc TV mới, hãy truy cập mygreenelectronics.com để nghiên cứu. Ở đó, bạn có thể tính toán chi phí mỗi ngày để chạy những chiếc máy mà bạn đang sở hữu - điều đó có thể sẽ thuyết phục bạn mua một hoặc hai thiết bị thay thế xanh hơn.

TRONG YARD CỦA BẠN

Lưu ý đến Khí hậu

Để có những bãi cỏ xanh hoặc những khu vườn lộng lẫy, chúng ta sử dụng rất nhiều tài nguyên thiên nhiên và đưa vô số hóa chất vào đất, cuối cùng dẫn đến nguồn cung cấp nước và thực phẩm của chúng ta. Yêu cầu vườn ươm địa phương hướng dẫn bạn đến những cây chịu hạn thích nghi với khí hậu địa phương để bạn không phải phụ thuộc vào việc tưới nước và bón phân thừa để giữ cho chúng khỏe mạnh.

Thực hiện quy trình tập luyện của bạn

Đốt cháy calo thay vì nhiên liệu hóa thạch bằng máy cắt cỏ đẩy và đặt các lưỡi cắt của bạn để cắt cỏ thành 2 inch. Ở độ cao này, cỏ vẫn ẩm hơn, vì vậy bạn sẽ cần tưới ít hơn. Cộng với cỏ dại, cần ánh sáng để phát triển, bị ngăn chặn nảy mầm.

Weed with Abandon

Nhổ cỏ mỗi khi bạn nhìn thấy dù chỉ một cây buồn tẻ cũng đáng bỏ công sức, vì bạn sẽ giảm nhu cầu sử dụng thuốc trừ sâu. Nếu những kẻ xâm nhập thực vật này nằm ngoài tầm kiểm soát, hãy xem xét Espoma Earth-tone 4n1 Weed Control ($ 7; neeps.com), sử dụng axit béo và các chất an toàn thực phẩm tổng hợp thay vì thuốc trừ sâu mạnh để diệt cỏ dại.

Trồng cây

Chỉ cần một chiếc có thể bù đắp tới 1,33 tấn carbon dioxide trong vòng đời của nó. Thêm vào đó, nếu bạn trồng nó một cách chiến lược, bạn có thể tạo thêm bóng râm cho ngôi nhà của mình, giảm lượng năng lượng bạn sử dụng để điều hòa không khí. Cây cối cũng giúp tưới tiêu và thoát nước, giữ cho bãi cỏ của bạn khỏe mạnh hơn.

TRONG PHÒNG TẬP THỂ DỤC

Điền và Lặp lại

Còn nhớ chai nước bạn đã ném sau lớp học Spinning tối qua không? Có thể bạn biết rằng sẽ mất khoảng 1.000 năm để phân hủy sinh học. Đặt cược tốt hơn: Chọn một bình lọc nước hoặc một bộ lọc gắn vào vòi của bạn, cũng như một chai nhôm có thể nạp lại từ Sigg (từ $ 16; mysigg.com).

Ném vào khăn

Lần tới khi bạn lấy một chồng khăn tắm trong khi tắm tại phòng tập thể dục, hãy nhớ rằng than là cần thiết để vận hành mỗi lần giặt quần áo, giúp bơm khí CO 2 vào không khí. Hãy giới hạn bản thân với một chiếc khăn tắm tại phòng tập thể dục hoặc mang theo một chiếc khăn nhỏ trong túi để bạn không cần phải lấy giấy ra từ bộ phân phối để lau dụng cụ hoặc khuôn mặt đẫm mồ hôi của mình.

Tạo cho những cú đá cũ một cuộc sống mới

Quyên góp bất kỳ nhãn hiệu giày thể thao nào cho chương trình Tái sử dụng giày của Nike và công ty sẽ tái chế chúng thành vật liệu sẽ được sử dụng trong các bề mặt thể thao, chẳng hạn như sân chơi, sân bóng rổ và đường chạy cho các cộng đồng chưa được phục vụ trên khắp thế giới. Truy cập letmeplay.com/reuseashoe để biết địa điểm trả khách gần bạn nhất.

Đi ra ngoài trời

Không khí trong lành và khung cảnh mới không phải là lợi ích duy nhất của việc chạy bộ trên vỉa hè hoặc đi bộ - bạn sẽ tiết kiệm được 6 đô la và 45 kilowatt giờ điện mỗi tháng bằng cách không vận hành máy chạy bộ đó (dựa trên trung bình 15 giờ sử dụng ).

Ở VĂN PHÒNG

In cẩn thận

Luôn tự hỏi bản thân, "Tôi có thực sự cần in ngay bây giờ không?" Nếu vậy, hãy đảm bảo rằng bạn lấy lại giấy tờ của mình ngay lập tức, để bạn không rơi vào vòng lặp lại của chu trình tái bản lạc quan. Đồng thời thắt chặt lề của bạn và sử dụng cả hai mặt của trang bất cứ khi nào có thể. Và hãy chắc chắn để tái chế hộp mực máy in của bạn. Hầu hết các cửa hàng cung cấp văn phòng lớn đều chấp nhận chúng ngay bây giờ.

Nhâm nhi thông minh hơn

Mang theo cốc cà phê của riêng bạn thay vì dựa vào các loại dùng một lần trong phòng nghỉ. Bằng cách mua một tách cà phê trong một chiếc cốc bỏ đi mỗi ngày, bạn tạo ra khoảng 23 pound chất thải mỗi năm.

Túi xanh lá cây

Đóng gói bữa trưa của bạn trong các hộp đựng có thể tái sử dụng. Nếu bạn không thể rời mắt khỏi những chiếc túi đựng bánh mì, hãy thử những chiếc túi có thể tái sử dụng, có thể phân hủy sinh học của Mobi với các bản in nhuộm thực vật của nhà thiết kế Todd Oldham ($ 5 cho 20 túi sandwich; mobi-usa.com). Một phần số tiền thu được từ các túi sẽ được chuyển đến NRDC.

TRÊN ĐƯỜNG

Tránh chạy không tải

Nếu bạn cần làm ấm động cơ ô tô của mình vào một ngày mùa đông lạnh giá, hãy cố gắng giới hạn thời gian chạy không tải dưới 30 giây để giữ cho lượng khí thải nhiên liệu của bạn ở mức thấp.

"Rửa khô xe của bạn

Mặc dù phương pháp xô và bọt biển có thể cần ít nước hơn so với phương pháp rửa xe tại địa phương, nhưng nó cũng có thể không thân thiện với môi trường, đưa chất độc vào nguồn nước ngầm tạo thành nguồn cung cấp nước uống của chúng ta. Thay vào đó, hãy mua một chất tẩy rửa dựa trên thực vật không cần nước như Dri Wash Envy ($ 38; driwash.com).

Đóng gói

Cất giữ các chai cỡ mẫu gồm các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp của bạn trong hành lý mang theo là một cách để tuân thủ các giới hạn chất lỏng của TSA, nhưng tốt hơn cho trái đất và ví tiền của bạn nên có một bộ hộp đựng có thể tái sử dụng.

Du lịch bằng tàu hỏa

Máy bay gây ô nhiễm nhiều gấp 19 lần so với tàu hỏa. Khi bạn bay, hãy bù đắp lượng khí thải carbon của bạn bằng cách truy cập terrapass.com và mua "tín dụng" để tài trợ cho các dự án năng lượng sạch, như những dự án sử dụng năng lượng gió và trang trại. Để biết thêm các giải pháp sinh thái, hãy xem Idebite.com, một trang web cung cấp các mẹo sống xanh miễn phí vào hộp thư điện tử của bạn mỗi ngày.

Đánh giá cho