Hookah vs Thuốc lá: Sự thật

NộI Dung

• Hookahs là nguy hiểm
• Mang đi

Hookah, còn được gọi là shisha, narghileh, hoặc ống nước, có từ hàng thế kỷ ở Trung Đông, Bắc Phi và Nam Á, nhưng sự phổ biến của nó mới chỉ bắt đầu ở phía tây. Những người trẻ tuổi đặc biệt đang tập thói quen này, và nhiều người theo quan niệm sai lầm rằng nó LỚN an toàn.

Gần một phần ba thanh niên tin rằng hút hookah ít nguy hiểm hơn hút thuốc lá. Nhưng niềm tin không chỉ giới hạn ở họ - gần 19 phần trăm những người trong độ tuổi từ 25 đến 34 đồng ý.

Sự chấp nhận của xã hội và một yếu tố tuyệt vời có thể bị đổ lỗi - thuốc lá được tán thành và không có thứ gọi là thanh thuốc lá, nhưng bạn có thể đã nhìn thấy hoặc đến một số phòng chờ hookah.

Nhưng ý tưởng rằng chúng an toàn hơn thuốc lá, hoặc an toàn, là thiếu sót nghiêm trọng.

Hookahs là nguy hiểm

Theo nghiên cứu của Đại học Y khoa Pittsburgh, so với một điếu thuốc lá, hút thuốc lá trong một buổi, thì cung cấp 25 lần hắc ín, 125 lần khói, 2,5 lần nicotine và 10 lần carbon monoxide.

Và hookahs aren Chỉ nguy hiểm cho những người tham gia. Thậm chí nhiều nghiên cứu gần đây đã xác nhận rằng khói hookah cũ cũng gây hại. Các nhân viên tại các quán bar hookah tiếp xúc với nồng độ các chất gây ô nhiễm không khí trong nhà, có thể gây ra ảnh hưởng xấu đến sức khỏe,

Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là so sánh thuốc lá với hookah không phải là so sánh táo với táo. Những người hút thuốc lá thường hút ít nhất vài điếu thuốc trong suốt cả ngày, trong khi những người thích hút thuốc lá, chỉ có thể làm như vậy vào cuối tuần hoặc vài lần một tuần.

Tuy nhiên, các hiệu ứng có thể gây tổn hại.

Cho dù bạn hút thuốc lá hay hookah, những rủi ro đều tương tự nhau. Nước của ống hookah không lọc được chất độc. Giống như hút thuốc lá, theo thời gian, bạn có thể tự đặt mình vào nguy cơ cao hơn:

• bệnh tim
• ung thư phổi
• hen suyễn
• lão hóa sớm
• khô khan
• loãng xương
• bệnh về nướu
• viêm phế quản mãn tính
• bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD hoặc khí phế thũng)
• các dạng ung thư khác

Nhiều trường đại học đã bắt đầu nâng cao nhận thức về những nguy hiểm này trong nỗ lực sửa chữa nhiều quan niệm sai lầm xung quanh hookah, và sinh viên có thể giúp đỡ với nỗ lực này.

Có một cơ hội khá tốt là những người trẻ tuổi rúc vào một hookah thiếu sự rõ ràng về chính xác những gì họ đã làm với cơ thể của họ. Họ đã đủ tuổi để đưa ra quyết định của riêng mình, nhưng đảm bảo rằng họ đã giáo dục để đưa ra quyết định có căn cứ về việc hút thuốc lá là trách nhiệm của mọi người.

Mang đi

Khi nói đến việc so sánh hookah và thuốc lá, tất cả phụ thuộc vào mức độ bạn hút thuốc và mức độ hít vào của bạn. Nhưng trong khi khói hookah có nhiều hương vị thơm, bằng chứng cho thấy một phiên hút thuốc mang lại nhiều tar, nicotine và carbon monoxide hơn một số ít thuốc lá.