Kết nối Migraine-Hormone: Những điều bạn cần biết

NộI Dung

• Chứng đau nửa đầu và hormone
• Estrogen có thể làm nhạy cảm các tế bào của bạn
• Nồng độ estrogen có thể dao động
• Đau nửa đầu kinh nguyệt
• Đau nửa đầu sau sinh
• Đau nửa đầu trong thời kỳ tiền mãn kinh
• Kiểm soát sinh sản nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến các triệu chứng của bạn
• Liệu pháp thay thế hormone có thể giúp
• Thuốc chống đau nửa đầu có sẵn
• Mang đi

Chứng đau nửa đầu và hormone

Viện rối loạn thần kinh và đột quỵ quốc gia báo cáo rằng chứng đau nửa đầu phổ biến ở phụ nữ gấp ba lần so với nam giới. Một phần, khoảng cách có thể phản ánh sự khác biệt về hormone giới tính.

Biến động trong estrogen đặc biệt xuất hiện làm tăng nguy cơ triệu chứng đau nửa đầu ở nhiều phụ nữ.

Nếu bạn là nữ, sự thay đổi nồng độ estrogen của bạn có thể dẫn đến bạn gặp các triệu chứng đau nửa đầu thường xuyên hơn hoặc nghiêm trọng hơn trước hoặc trong thời kỳ của bạn, sau khi sinh con, hoặc trong những năm dẫn đến mãn kinh.

Đọc để tìm hiểu về vai trò của hormone có thể đóng vai trò trong các triệu chứng đau nửa đầu của bạn, cũng như một số phương pháp điều trị có sẵn.

Estrogen có thể làm nhạy cảm các tế bào của bạn

Các chuyên gia vẫn đang nghiên cứu vai trò của hormone trong chứng đau nửa đầu.

Nhưng theo một nghiên cứu năm 2018, những thay đổi về nồng độ estrogen có thể làm nhạy cảm một số tế bào trong cơ thể bạn với các tác nhân gây đau nửa đầu. Điều này có thể làm tăng cơ hội gặp các triệu chứng đau nửa đầu.

Nghiên cứu dựa trên các mô hình in vitro và động vật, thay vì nghiên cứu trên người. Cần nhiều nghiên cứu hơn ở người để tìm hiểu làm thế nào estrogen và các hormone khác ảnh hưởng đến chứng đau nửa đầu.

Nồng độ estrogen có thể dao động

Hầu hết phụ nữ trong độ tuổi sinh sản đều trải qua chu kỳ kinh nguyệt. Trong những chu kỳ đó, nồng độ estrogen trong cơ thể bạn dao động. Những thay đổi trong estrogen có thể góp phần vào sự phát triển của các triệu chứng đau nửa đầu tại một số điểm nhất định trong cuộc sống của bạn.

Đau nửa đầu kinh nguyệt

Theo Tổ chức Migraine Hoa Kỳ, hơn hai phần ba phụ nữ bị chứng đau nửa đầu phát triển các triệu chứng trước hoặc trong thời kỳ của họ. Điều này có thể liên quan đến việc giảm nồng độ estrogen xảy ra trước khi bắt đầu có kinh nguyệt.

Một nghiên cứu năm 2016 cho thấy nồng độ estrogen có thể giảm nhanh hơn trước khi có kinh nguyệt ở những phụ nữ có tiền sử đau nửa đầu so với những người hiến tặng.

Đau nửa đầu sau sinh

Thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ cũng có thể ảnh hưởng đến các triệu chứng đau nửa đầu.

Nếu bạn có thai, mức độ estrogen trong cơ thể bạn sẽ tăng lên và duy trì ở mức cao trong suốt tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba của thai kỳ. Điều này có thể làm giảm tần suất các triệu chứng đau nửa đầu mà bạn gặp phải trong khi mang thai.

Sau khi sinh con, nồng độ estrogen của bạn sẽ giảm và bạn có thể bị đau nửa đầu sau sinh.

Đau nửa đầu trong thời kỳ tiền mãn kinh

Nồng độ hoocmon cũng dao động trong những năm dẫn đến mãn kinh, được gọi là tiền mãn kinh.

Trong thời kỳ tiền mãn kinh, bạn có thể gặp các triệu chứng đau nửa đầu thường xuyên hơn hoặc nghiêm trọng hơn bình thường. Sau khi mãn kinh, các triệu chứng đau nửa đầu thường trở nên ít thường xuyên và nghiêm trọng hơn.

Kiểm soát sinh sản nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến các triệu chứng của bạn

Nếu bạn có tiền sử đau nửa đầu, hãy nói chuyện với bác sĩ về những ảnh hưởng tiềm ẩn mà việc kiểm soát sinh sản có thể có đối với các triệu chứng của bạn.

Nhiều loại thuốc ngừa thai nội tiết tố, bao gồm cả thuốc tránh thai kết hợp, có chứa estrogen.

Một số phụ nữ bắt đầu gặp các triệu chứng đau nửa đầu sau khi họ bắt đầu sử dụng biện pháp tránh thai nội tiết tố. Những người khác trải qua các triệu chứng ít thường xuyên hơn hoặc nhẹ hơn trong khi kiểm soát sinh sản nội tiết tố.

Nếu bạn dùng thuốc tránh thai kết hợp, có thể giúp tuân thủ chế độ điều trị kéo dài hoặc liên tục. Hầu hết các gói thuốc kết hợp chứa 21 viên thuốc hoạt động và 7 viên thuốc giả dược.

Trong chế độ điều trị kéo dài hoặc liên tục, bạn bỏ qua thuốc giả dược và uống thuốc không hoạt động. Điều này sẽ giúp hạn chế mức giảm estrogen của bạn và có thể ngăn ngừa các triệu chứng đau nửa đầu.

Theo Mayo Clinic, nó cũng có thể giúp:

• rút ngắn khoảng thời gian giả dược của bạn
• đeo miếng dán estrogen trong khoảng thời gian giả dược
• Chọn thuốc tránh thai có chứa estrogen liều thấp hơn
• hãy uống một minipill mà có chứa proestin

Bác sĩ của bạn có thể giúp bạn hiểu những lợi ích và rủi ro tiềm năng của mỗi phương pháp.

Liệu pháp thay thế hormone có thể giúp

Nếu bạn phát triển các triệu chứng đau nửa đầu trong thời kỳ tiền mãn kinh, bác sĩ có thể khuyên bạn nên điều trị thay thế hormone (HRT).

Trong HRT, bác sĩ sẽ kê toa thuốc uống, miếng dán da hoặc gel có chứa một dạng estrogen được gọi là estradiol.

Điều trị này có thể giúp ổn định nồng độ estrogen của bạn, có thể làm giảm các triệu chứng đau nửa đầu. Tuy nhiên, HRT cũng có thể gây ra tác dụng phụ tiềm ẩn.

Nói chuyện với bác sĩ của bạn để tìm hiểu thêm về lợi ích tiềm năng và tác dụng phụ của HRT.

Thuốc chống đau nửa đầu có sẵn

Để giúp điều trị chứng đau nửa đầu tại bất kỳ thời điểm nào, bác sĩ có thể kê toa một hoặc nhiều loại thuốc chống đau nửa đầu. Nhiều loại thuốc khác nhau có sẵn để ngăn ngừa và làm giảm các triệu chứng đau nửa đầu.

Nếu bạn gặp chứng đau nửa đầu kinh nguyệt, bác sĩ có thể khuyến khích bạn theo dõi chu kỳ kinh nguyệt và uống thuốc chống đau nửa đầu trước khi bắt đầu mỗi kỳ kinh nguyệt.

Trong một số trường hợp, họ có thể khuyên bạn nên dùng thuốc chống đau nửa đầu trong từng thời kỳ và trong vài ngày sau đó. Một số người có thể được hưởng lợi từ việc dùng các loại thuốc này mỗi ngày.

Bác sĩ cũng có thể đề nghị thay đổi lối sống, trị liệu hành vi nhận thức hoặc các phương pháp điều trị khác để ngăn ngừa hoặc làm giảm các triệu chứng đau nửa đầu.

Mang đi

Nếu bạn nghi ngờ sự thay đổi nồng độ hormone có thể góp phần gây ra các triệu chứng đau nửa đầu, hãy nói chuyện với bác sĩ.

Họ có thể giúp bạn tìm hiểu về vai trò tiềm năng của hormone có thể đóng vai trò trong các triệu chứng của bạn. Họ cũng có thể giúp bạn hiểu các lựa chọn điều trị của bạn.