Điều duy nhất sẽ khiến Candace Cameron Bure trả lời những bình luận căm thù trực tuyến

NộI Dung

• Đánh giá cho

Khi Candace Cameron Bure đồng tổ chức Xem trong hai mùa giải, những quan điểm bảo thủ hơn của cô ấy đã làm dấy lên cuộc tranh luận giữa những người dẫn chương trình của cô ấy, nhưng cô ấy nói rằng cô ấy đã cố gắng giữ thái độ dân sự khi mọi thứ trở nên nóng bỏng. "Vào cuối ngày, tôi luôn muốn đảm bảo rằng khi tôi nói và chia sẻ ý kiến ​​của mình rằng mọi thứ đều tử tế và tôn trọng ngay cả khi chúng tôi không đồng ý", Bure nói Hình dạng. Thời gian tham gia chương trình trò chuyện là một yếu tố thúc đẩy cô ấy viết cuốn sách mới Tử tế là đẳng cấp mới: Sức mạnh của Sống tử tế. Sách về nghi thức xã giao có thể không còn hot như những thập kỷ trước, nhưng trong thời đại của Internet troll, thật công bằng khi nói rằng mọi người đều có thể sử dụng một khóa học bồi dưỡng về lòng tốt ngay bây giờ.

Tư vấn cho Fuller House Nữ diễn viên đưa ra trong cuốn sách của mình áp dụng cho cả các tình huống IRL (đọc: Bữa tối trong Lễ Tạ ơn với đại gia đình) và các tương tác trực tuyến. Cô ấy cung cấp các mẹo để giải quyết các tình huống ở cơ quan, gia đình và với bạn bè, cùng với lời khuyên về cách giữ bình tĩnh trước áp lực và xử lý những lời chỉ trích tiêu cực. Bure nói rằng cô ấy thường cố gắng phớt lờ mọi bình luận khó chịu trên mạng, với một vài trường hợp ngoại lệ. "Có một số thứ mà tôi sẽ không buông bỏ," cô nói. "Nếu ai đó nói về những đứa trẻ của tôi - tôi là gấu của mẹ, vì vậy tôi sẽ không luôn ngồi lại và để những điều đó trôi qua," cô nói. Cô ấy cũng được chọn để lên tiếng khi những bình luận về body shaming nhắm vào huấn luyện viên của cô ấy là Kira Stokes. Trên thực tế, những bình luận chỉ trích về việc Stokes "trông giống một người đàn ông" đã giúp khơi dậy phong trào Mind Your Own Shape nhằm mục đích biến Internet trở thành một nơi tử tế hơn. "Tôi đã cố gắng bảo vệ cô ấy khi họ tấn công thân hình cơ bắp tuyệt vời của cô ấy", Bure nói. "Tôi sẽ luôn ủng hộ bạn bè của mình." (Đây là bằng chứng khác cho thấy cả hai là mục tiêu của #FitnessFriends.)

Hơn nữa, khi một troll gần đây so sánh cơ thể của Bure với chồng mình, cô ấy đã quyết định trả lời người bình luận, nhưng không phản đối. Cô ấy gợi ý phản ứng với body-shaming bằng cách tập trung vào những điều bạn yêu thích trên cơ thể mình, cho dù bạn có chọn phản ứng công khai hay không. "Cho dù bạn là người xấu hổ hay ai đó viết bình luận về bạn, điều cuối cùng bạn muốn làm là tấn công lại, bởi vì điều đó chỉ tiếp thêm lửa và không ai cảm thấy hài lòng khi kết thúc nó", Bure nói. (Liên quan: Tại sao Body-Shaming là một vấn đề lớn như vậy và bạn có thể làm gì để ngăn chặn nó)

Bure có một vài chiến lược mà cô ấy chia sẻ trong cuốn sách để duy trì sự tử tế ngay cả khi ai đó thực sự đang ở dưới da của bạn hoặc đánh dưới thắt lưng. Khi mọi thứ đang nóng lên, hãy hít thở thật sâu trước khi trả lời. Cô ấy cũng khuyên bạn nên cố gắng hết sức để nhìn tình hình từ góc độ của người khác, cho dù có thể khác xa với lý lẽ của bạn. Cuối cùng, hãy tìm một điều gì đó bạn có thể làm hàng ngày để đặt mình vào đúng tâm trí. Cô ấy nói: “Thiền hoặc cầu nguyện vào buổi sáng thực sự làm trung tâm bạn và cho bạn viễn cảnh trong ngày của bạn. (Các mẹo khác: Cách bình tĩnh khi bạn sắp nổi cáu)

Tử tế không chỉ mang lại lợi ích cho những người bạn tương tác mà còn có thể khiến bạn cảm thấy hạnh phúc hơn, cô ấy nói. (Và nghiên cứu cho thấy cô ấy đúng.) Tử tế đã "mang lại cho tôi cảm giác bình yên bởi vì tôi biết rằng khi tôi yêu nhất, tôi có thể cảm thấy hài lòng về những gì tôi đã làm trong một ngày hoặc cảm thấy hài lòng về bản thân mà không hối tiếc, " cô ấy nói.

Đánh giá cho