Cách cắt móng chân

NộI Dung

• Cách tốt nhất để cắt móng chân
• 1. Cắt móng tay
• 2. Tần số cắt
• 3. Cắt móng tay ướt hoặc khô
• 4. Thời gian giữa các lần cắt
• 5. Cắt móng tay
• 6. Nộp đinh
• Cách cắt móng chân dày
• Cách cắt móng chân bằng nấm
• Mang đi

Cách tốt nhất để cắt móng chân

Cắt móng chân của bạn đúng cách là một bước quan trọng trong việc ngăn ngừa móng chân mọc ngược đau đớn - một tình trạng khi móng cong và mọc vào da, thường dẫn đến đau và đôi khi bị nhiễm trùng.

Có sáu thành phần chính hoặc các bước để cắt móng chân của bạn đúng cách.

1. Cắt móng tay

Bước đầu tiên là sử dụng dụng cụ cắt móng tay thích hợp. Cắt móng tay hoặc kéo làm móng là thích hợp. Tránh các dụng cụ như kéo hoặc dao thông thường được thiết kế đặc biệt để cắt móng tay.

Bạn nên có hai cái bấm móng tay - một cho ngón tay của bạn và một cho ngón chân của bạn. Vì móng chân của bạn rộng hơn và dày hơn, chúng đòi hỏi một cái kẹp lớn hơn. Ngoài ra, bằng cách có các tông đơ riêng biệt, bạn giảm cơ hội truyền vi khuẩn hoặc nấm giữa bàn chân và bàn tay. Hãy chắc chắn để làm sạch đồ cắt của bạn kỹ lưỡng giữa mỗi lần sử dụng.

2. Tần số cắt

Bước thứ hai là tần số cắt. Hầu hết mọi người, móng chân mọc lên khoảng 2 milimét (0,08 inch) mỗi tháng, do đó, nó phù hợp để cắt chúng sau mỗi sáu đến tám tuần. Điều đó đang được nói, nếu bạn là một người rất năng động hoặc một vận động viên - đặc biệt là một vận động viên - bạn có thể sẽ thoải mái hơn nếu bạn cắt tỉa chúng thường xuyên hơn.

3. Cắt móng tay ướt hoặc khô

Bước thứ ba là trả lời một câu hỏi phổ biến: Tôi nên cắt móng tay trước hay sau khi tắm? Trong hầu hết các trường hợp, câu trả lời là trước đây. Móng chân khô ít có khả năng uốn cong hoặc rách khi bạn cắt chúng, vì vậy bạn sẽ có được một vết cắt sạch hơn.

Đối với những người có móng chân rất dày, việc cắt sẽ dễ dàng hơn sau khi tắm.

4. Thời gian giữa các lần cắt

Bước thứ tư là xác định thời gian rời khỏi móng chân của bạn sau khi cắt. Điều này rất quan trọng, vì việc cắt móng chân của bạn quá ngắn có thể làm tăng nguy cơ cho móng chân mọc ngược. Nếu bạn để móng chân quá lâu, chúng có nhiều khả năng bị dính vào thứ gì đó và rách.

Nó khuyên bạn nên duy trì móng chân của mình ở độ dài khoảng 1 đến 2 milimét (0,04 đến 0,08 inch).

5. Cắt móng tay

Bước thứ năm là cắt giảm thực tế. Để tránh móng chân mọc ngược đau đớn, hãy cắt móng chân thẳng. Đối với nhiều người, điều này là dễ dàng nhất để thực hiện trong hai lần cắt - lần đầu tiên với việc cắt nhẹ ra khỏi cạnh móng để tạo ra một cạnh thẳng; thứ hai để loại bỏ phần còn lại của móng theo đường cắt thẳng.

6. Nộp đinh

Bước thứ sáu và cuối cùng là giũa móng tay của bạn với một tấm bảng nhám để làm phẳng bất kỳ cạnh lởm chởm nào có thể làm gãy và có khả năng làm rách móng khi nó mọc.

Cách cắt móng chân dày

Móng chân của bạn có thể dày vì bất kỳ lý do nào, bao gồm:

• nhiễm nấm, chẳng hạn như bệnh nấm móng
• bệnh vẩy nến, một tình trạng da gây ra sự tích tụ tế bào nhanh chóng trên bề mặt da
• thương tật
• giày kín

Để cắt móng chân dày của bạn đúng cách, hãy làm theo các bước sau:

1. Ngâm chân trong nước ấm trong ít nhất 10 phút để làm mềm móng tay, sau đó dùng khăn để lau khô chân và móng chân.
2. Sử dụng kéo cắt móng tay, thực hiện các vết cắt nhỏ để tránh làm vỡ móng và cắt thẳng. Để giảm bớt cơ hội móng tay mọc ngược, hãy vòng quanh các góc.
3. Sử dụng một bảng emery để làm mịn các cạnh và góc có thể snag.

Nếu móng chân dày của bạn bị đau hoặc bạn không nghĩ rằng bạn có thể cắt móng chân một cách an toàn mà không cần giúp đỡ, hãy hỏi bác sĩ để được tư vấn.

Cách cắt móng chân bằng nấm

Cắt móng chân bằng nấm tương tự như quá trình cắt móng chân dày. Nếu bạn để nấm không được điều trị, móng tay của bạn sẽ tiếp tục dày lên và có thể có độ dày đòi hỏi một số hành động bổ sung bao gồm:

• Cắt móng chân cấp y tế, vì cắt móng tay tiêu chuẩn có thể không thể cắt tất cả các cách thông qua và có thể trượt khỏi móng tay và cắt da của bạn
• ngâm chân lâu hơn (20 hoặc 30 phút trong nước ấm)
• khử trùng clipper bằng cồn hoặc thuốc tẩy pha loãng

Nếu bạn nghĩ rằng bạn bị nhiễm nấm, hãy hẹn gặp bác sĩ.

Mang đi

Cắt móng chân của bạn có vẻ như là một công việc đơn giản, nhưng, nếu làm sai, nó có thể dẫn đến móng chân mọc ngược, cắt da hoặc lây lan nấm.

Để cắt móng chân đúng cách, hãy cắt thẳng móng tay, sử dụng đúng dụng cụ và làm sạch hoàn toàn những dụng cụ đó giữa các lần sử dụng. Nếu bạn có móng chân dày bất thường hoặc bị nấm ngón chân, hãy cẩn thận khi cắt móng tay.

Trong nhiều trường hợp, nói chuyện với bác sĩ về việc chăm sóc bàn chân là cần thiết.