Bạn có thể điều trị Mono không, và nó kéo dài bao lâu?

NộI Dung

• Phương pháp điều trị
• Điều trị triệu chứng
• Triệu chứng
• Triệu chứng lách
• Biện pháp khắc phục tại nhà
• Giữ nước
• Thuốc không kê đơn (OTC)
• Thuốc súc miệng
• Hạ sốt
• Nghỉ ngơi
• Tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn
• Bổ sung
• Mono kéo dài bao lâu?
• Ngăn chặn đơn
• Điểm mấu chốt

Mono (bạch cầu đơn nhân) còn được gọi là bạch cầu đơn nhân nhiễm trùng. Bệnh này đôi khi được gọi là bệnh hôn nụ hôn vì vì bạn có thể mắc bệnh qua nước bọt.

Bạn cũng có thể ký hợp đồng đơn chất bằng cách chia sẻ ly uống nước, dụng cụ ăn uống và thông qua hắt hơi và ho. Một số loại mono cũng được truyền qua máu và các chất dịch cơ thể khác.

Mono thường ảnh hưởng đến thanh thiếu niên và thanh niên, nhưng bất cứ ai cũng có thể có được nó.

Giống như cảm lạnh thông thường, một loại virus gây ra bệnh đơn nhân. Tương tự, không có điều trị cụ thể cho mono.

Nhiễm trùng này thường ít truyền nhiễm hơn cảm lạnh. Tuy nhiên, các triệu chứng đơn trị có thể kéo dài lâu hơn. Bạn có thể có các triệu chứng trong bốn đến sáu tuần hoặc hơn.

Có thể mất vài tháng trước khi bạn hoàn toàn hồi phục sau khi đơn.

Phương pháp điều trị

Virus gây nhiễm trùng đơn nhân. Điều này có nghĩa là kháng sinh có thể điều trị hiệu quả tình trạng này. Một số loại kháng sinh, như amoxicillin và penicillin, thậm chí có thể gây phát ban nếu bạn bị đơn nhân.

Các loại virus khác nhau có thể gây ra mono. Một nghiên cứu đã thử nghiệm các loại thuốc chống vi-rút thông thường chống lại vi-rút Epstein ED Barr (EBV) cho thấy chúng không hoạt động tốt trong tất cả các trường hợp lâm sàng.

EBV là một loại virus có thể gây ra bệnh đơn nhân. Nó có trách nhiệm lên tới 50 phần trăm của tất cả các bệnh nhiễm trùng đơn nhân.

Điều trị triệu chứng

Điều trị thường bao gồm điều trị các triệu chứng như sốt hoặc đau họng. Mono có thể khiến một người dễ bị nhiễm vi khuẩn thứ cấp. Trong trường hợp này, kháng sinh có thể điều trị vi khuẩn:

• Viêm xoang
• nhiễm liên cầu khuẩn
• nhiễm trùng amidan

Triệu chứng

Mono thường gây ra các hạch bạch huyết sưng ở cổ, nách và vùng háng. Bạn cũng có thể có các triệu chứng phổ biến khác, như:

• sốt
• đau họng
• mảng trắng trên cổ họng
• đau cơ
• yếu đuối
• mệt mỏi
• phát ban da
• đau đầu
• chán ăn

Triệu chứng lách

Cùng với các triệu chứng khác, mono có thể khiến lá lách to hơn. Lá lách là một cơ quan trong bụng của bạn lưu trữ và lọc máu. Gần một nửa số người bị nhiễm trùng đơn nhân có một lá lách mở rộng.

Các triệu chứng lách mở rộng bao gồm:

• đau bụng bên trái
• đau lưng
• cảm thấy no
• mệt mỏi
• hụt hơi

Nó rất quan trọng để nghỉ ngơi nếu bạn có mono. Một lá lách mở rộng có thể trở nên tinh tế hơn, nhưng bạn có thể không hiển thị bất kỳ triệu chứng.

Làm việc, nâng vật nặng hoặc hoạt động gắng sức khác có thể khiến lá lách vỡ ra. Đợi cho đến khi bạn Phục hồi hoàn toàn khỏi đơn âm trước khi quay lại hoạt động bình thường.

Gọi 911 hoặc đến phòng cấp cứu nếu bạn cảm thấy đau đột ngột, dữ dội ở bên trái, phía trên. Nó có thể là một dấu hiệu của một lá lách vỡ. Biến chứng này của mono là rất hiếm, nhưng nó có thể xảy ra.

Biện pháp khắc phục tại nhà

Không có cách điều trị cụ thể nào cho bệnh đơn nhân, nhưng bạn có thể giúp giảm bớt các triệu chứng của mình. Chăm sóc bản thân bằng nghỉ ngơi và các biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp bạn thoải mái hơn.

Giữ nước

Uống nhiều nước, nước ép trái cây, trà thảo dược, súp và nước dùng. Chất lỏng giúp hạ sốt và làm dịu cơn đau họng. Uống càng nhiều càng tốt để tăng mức năng lượng của bạn và ngăn ngừa mất nước.

Thuốc không kê đơn (OTC)

Sử dụng thuốc giảm đau OTC để giúp hạ sốt và giảm đau đầu và đau cơ. Những loại thuốc này đã giành được loại bỏ virut, nhưng chúng có thể giúp bạn thoải mái hơn:

• aspirin (nhưng don don đưa nó cho trẻ em và thanh thiếu niên)
• acetaminophen (Tylenol)
• ibuprofen (Advil)

Chỉ dùng những thuốc này theo chỉ dẫn. Dùng quá nhiều có thể gây hại. Bạn cũng có thể dùng thuốc cảm lạnh và cúm OTC có chứa thuốc giảm đau, chẳng hạn như:

• Benadryl
• Dimetapp
• Bình yên
• Sudafed
• Nguyên thủy
• Vicks

Thuốc súc miệng

Thuốc súc miệng có thể giúp làm dịu cơn đau họng. Súc miệng với các biện pháp khắc phục tại nhà nhiều lần trong ngày:

• muối và nước ấm
• giấm táo và nước ấm

Hạ sốt

Làm dịu cơn sốt bằng khăn ướt, tắm mát hoặc tắm chân lạnh. Ngoài ra, hãy thử ăn một cái gì đó lạnh, như kem hoặc popsicle.

Nghỉ ngơi

Nó rất quan trọng để nghỉ ngơi và thư giãn nếu bạn có đơn âm. Ở nhà không đi làm hoặc đi học. Hủy bỏ các cuộc hẹn của bạn. Nghỉ ngơi giúp cơ thể bạn phục hồi và ngăn ngừa bất kỳ biến chứng. Không đi ra ngoài cũng giúp ngăn ngừa truyền virut cho người khác.

Tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn

Ăn thực phẩm toàn phần lành mạnh để giúp hệ thống miễn dịch của bạn chống lại virus mono.

Ăn nhiều thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chống viêm, như:

• Các loại rau lá xanh
• ớt chuông
• táo
• cà chua
• dầu ô liu
• dầu dừa
• mì ống nguyên chất
• gạo lức
• lúa mạch
• cá hồi
• trà xanh

Tránh tiêu thụ những thứ như:

• đồ ăn nhẹ có đường
• bánh mì trắng tinh chế
• gạo trắng
• mì trắng
• bánh quy
• thực phẩm chiên
• rượu

Bổ sung

Thêm các chất bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn cho sức khỏe miễn dịch và đường ruột của bạn:

• Axit béo omega-3
• bổ sung men vi sinh
• siêu âm
• cây Nam việt quất
• astragalus

Mono kéo dài bao lâu?

Nếu bạn nhiễm virus đơn nhân, bạn có thể không có bất kỳ triệu chứng nào trong bốn đến sáu tuần. Các triệu chứng có thể chỉ kéo dài trong một vài ngày đến hai đến sáu tuần. Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến và thời gian thông thường của chúng:

• Sốt và đau họng có thể kéo dài khoảng hai tuần.
• Đau cơ và mệt mỏi có thể kéo dài trong hai đến bốn tuần.
• Một lá lách mở rộng có thể mất đến tám tuần để trở lại bình thường.

Mono có thể khiến bạn cảm thấy không khỏe trong tối đa hai tháng. Tuy nhiên, nó được coi là hiếm khi các triệu chứng kéo dài hơn sáu tuần.

Các biến chứng hiếm gặp của mono, như một lá lách bị thương hoặc vỡ, có thể mất đến ba tháng để chữa lành. Bạn có thể cần điều trị khác cho một lá lách vỡ.

Ngăn chặn đơn

Bạn có thể luôn luôn ngăn chặn việc nhận được mono. Một số người nhiễm virut và không có các triệu chứng có thể không biết họ có nó. Giảm nguy cơ mắc bệnh đơn nhân và các bệnh do virus khác bằng các mẹo sau:

• Tránh dùng chung cốc và các chai nước uống khác.
• Tránh dùng chung dụng cụ ăn uống.
• Tránh hôn người có triệu chứng nhiễm trùng đường hô hấp.
• Rửa tay nhiều lần trong ngày.
• Tránh chạm vào mặt và mắt của bạn.
• Tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn với một chế độ ăn uống lành mạnh.
• Ngủ nhiều mỗi đêm.

Điểm mấu chốt

Bạn có thể có được mono theo nhiều cách hơn là chỉ hôn một ai đó. Bạn có thể không thể ngăn ngừa được bệnh siêu vi này. Mono dễ lây lan ngay cả khi bạn không có triệu chứng. Bạn có thể không biết bạn có nó.

Một khi bạn có các triệu chứng, hãy giúp phục hồi và tránh truyền bệnh cho người khác bằng cách ở nhà. Nghỉ ngơi và tránh hoạt động gắng sức để ngăn ngừa chấn thương lách và chống mệt mỏi. Hỏi bác sĩ của bạn khi nó an toàn để trở lại hoạt động bình thường của bạn.

Tận hưởng các hoạt động quan trọng, như đọc và xem phim, khi bạn phục hồi. Ăn nhiều thực phẩm toàn phần và giữ nước. Điều trị các triệu chứng bằng thuốc cảm lạnh và cúm OTC và thuốc giảm đau.