Làm thế nào để thoát khỏi mụn bọc

NộI Dung

• Nổi mụn
• Làm thế nào để loại bỏ vảy mụn
• Không chạm, chọn, bóp hoặc gãi vùng bị ảnh hưởng
• Giữ nó sạch sẽ
• Áp dụng các phương pháp điều trị tại chỗ
• Sử dụng sơ cứu
• Lấy đi

Nổi mụn, mụn trứng cá và sẹo

Tại một thời điểm nào đó trong cuộc đời, hầu như ai cũng gặp phải tình trạng nổi mụn ở đâu đó trên cơ thể. Mụn trứng cá là một trong những tình trạng da phổ biến nhất. Tại Hoa Kỳ, mụn trứng cá ảnh hưởng đến 85 phần trăm những người trong độ tuổi từ 12 đến 24.

Mụn nhọt là những vết sưng đỏ, nhạy cảm mọc lên khi các lỗ chân lông trên da bị tắc nghẽn bởi bụi bẩn, dầu hoặc tế bào da chết. Khi các lỗ chân lông và nang lông của bạn bị tắc nghẽn, dầu sẽ tích tụ tạo ra vi khuẩn và tạo ra mụn nhọt.

Đôi khi, rất khó để chống lại việc nặn hoặc lấy mụn, đặc biệt là nếu nó ngứa, khô hoặc đặc biệt lớn. Tuy nhiên, việc nặn mụn có thể dẫn đến đóng vảy, nếu không được điều trị đúng cách có thể bị nhiễm trùng hoặc để lại sẹo.

Nổi mụn

Đánh vảy là một điều tốt. Đó là phản ứng tự nhiên của cơ thể bạn để ngăn mất máu và chữa lành vết thương trên da. Khi mụn vỡ có thể chảy máu nhẹ. Khi các tiểu cầu trong máu cảm nhận được sự hiện diện của không khí, chúng sẽ tập trung tại vị trí mụn bị vỡ để đóng vảy và cầm máu.

Các tiểu cầu bị vỡ ra và với một hỗn hợp sau đây, chúng kết hợp với nhau và tạo thành cục máu đông:

• canxi
• vitamin K
• fibrinogen (một loại protein)

Khi cục máu đông cứng lại, một vảy được tạo ra.

Ngoài tác dụng ngăn mất máu, vảy mụn đóng vai trò như một hàng rào bảo vệ vùng da bị thương khỏi những kẻ xâm lược vật lý và vi khuẩn để cơ thể bạn có thể xây dựng lại các tế bào da.

Vảy mụn rất hữu ích, nhưng chúng có thể khiến một số người khó chịu và xấu hổ. May mắn thay, có một số cách để điều trị và đẩy nhanh quá trình chữa lành vảy mụn để làn da của bạn có thể trở lại mịn màng và khỏe mạnh.

Làm thế nào để loại bỏ vảy mụn

Khi vảy mụn hoạt động bình thường, chúng sẽ bảo vệ và sửa chữa các tế bào da bị hỏng. Tuy nhiên, đôi khi việc đóng vảy có thể xảy ra sai lầm và mụn bùng phát có thể:

• bị nhiễm
• mất quá nhiều thời gian để chữa lành
• dẫn đến sẹo

Mặc dù quá trình chữa lành tự nhiên của cơ thể thường rất hiệu quả, nhưng có một số bước bạn có thể thực hiện để giảm thiểu tác dụng phụ tiêu cực do mụn bùng phát và vảy mụn.

Không chạm, chọn, bóp hoặc gãi vùng bị ảnh hưởng

Đôi khi, điều tốt nhất bạn có thể làm đối với vảy mụn là để nó yên. Vảy có thể gây ngứa, nhưng nếu bạn lấy phải vảy mụn, bạn có nguy cơ tái phát vết thương. Khi vảy mụn mở lại, nó có thể dẫn đến:

• sự nhiễm trùng
• tăng viêm
• sự chảy máu

Bạn càng làm tổn thương nhiều đến vảy mụn, thì càng mất nhiều thời gian để chữa lành và khả năng hình thành sẹo càng cao. Vì vậy, hãy tránh xa tay.

Giữ nó sạch sẽ

Điều quan trọng là phải giữ sạch vảy mụn và không có bụi bẩn và mảnh vụn. Nếu vảy mụn bị bẩn, nó thường bị kích ứng nhiều hơn và có thêm vi khuẩn dẫn đến nhiễm trùng. Sử dụng các phương pháp làm sạch này để giữ cho vùng da bị kích ứng luôn sạch sẽ:

• khăn lau kháng khuẩn
• rửa mặt nhẹ
• xà phòng và nước
• gạc ấm

Sau khi làm sạch khu vực, hãy đảm bảo rằng khu vực đó được làm khô đúng cách bằng một miếng vải mềm sạch.

Áp dụng các phương pháp điều trị tại chỗ

Sau khi làm sạch và làm khô vảy mụn đang lành, da của bạn có thể bị khô hoặc kích ứng. Nếu điều này xảy ra, có nhiều loại kem dưỡng da và thuốc mỡ khác nhau mà bạn có thể bôi trực tiếp lên vùng da đó, chẳng hạn như:

• nha đam
• Dầu cây chè
• kem dưỡng ẩm

Các phương pháp điều trị tại chỗ khác mà bạn có thể sử dụng để đẩy nhanh quá trình chữa bệnh bao gồm:

• kem trị mụn với axit salicylic hoặc benzoyl peroxide
• thuốc mỡ kháng sinh
• kem kẽm

Sử dụng sơ cứu

Bạn có thể đắp nốt mụn đang lành sau khi đã làm sạch và điều trị bằng thuốc mỡ hoặc gel sơ cứu (sát trùng) tại chỗ. Bạn cũng có thể dùng băng sơ cứu để che đi vảy mụn. Băng bó, gạc và tấm hydrogel có hiệu quả trong việc bảo vệ vùng bị ảnh hưởng khỏi tác hại từ bên ngoài. Điều này mang lại cho vảy một môi trường an toàn và sạch sẽ hơn để chữa lành.

Lấy đi

Cách tốt nhất để tránh đóng vảy mụn là tránh nặn hoặc gắp mụn. Việc nặn mụn thường dẫn đến đóng vảy.

Nếu bạn có vảy mụn, điều rất quan trọng là phải giữ cho vùng da đó sạch sẽ và khô ráo. Bạn cũng có thể điều trị bằng thuốc mỡ sát trùng và băng lại. Các bước này sẽ giúp vảy nhanh lành hơn và ngăn ngừa nhiễm trùng. Các bước này cũng làm giảm nguy cơ bị sẹo.

Một số phương pháp điều trị không hiệu quả với tất cả mọi người. Nếu bạn bị mụn trứng cá đặc biệt nặng, bạn nên nói chuyện với bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu để thảo luận về các lựa chọn điều trị của bạn. Nếu bạn chưa có bác sĩ da liễu, công cụ Healthline FindCare có thể giúp bạn tìm bác sĩ trong khu vực của mình.