Làm thế nào để mở tai của bạn

NộI Dung

• Nguyên nhân nào khiến tai bị tắc?
• Cách điều trị tắc nghẽn tai
• Mẹo chữa tai giữa bị tắc
• Cơ động Valsalva
• Thuốc xịt mũi hoặc thuốc thông mũi miệng
• Mẹo chữa tai ngoài bị tắc
• Dầu khoáng
• Hydrogen peroxide hoặc carbamide peroxide otic
• Thuốc nhỏ tai không kê đơn
• Tưới tai
• Chườm ấm hoặc xông hơi
• Sử dụng thận trọng
• Khi nào gặp bác sĩ
• Điểm mấu chốt

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Nguyên nhân nào khiến tai bị tắc?

Cũng giống như mọi người thường bị nghẹt mũi, họ cũng có thể bị nghẹt tai vì nhiều lý do. Tai bị tắc có thể dài ra do:

• quá nhiều ráy tai trong ống Eustachian
• nước trong tai của bạn
• thay đổi độ cao (bạn có thể nhận thấy các vấn đề khi bay)
• viêm xoang
• viêm tai giữa
• dị ứng

Cả trẻ em và người lớn đều bị nghẹt tai. Trẻ em có thể mắc bệnh nhiều hơn một chút, đặc biệt là khi chúng bị cảm lạnh.

Cách điều trị tắc nghẽn tai

Có rất nhiều cách khác nhau để giải quyết vấn đề tắc nghẽn tai. Một số liên quan đến thuốc, nhưng một số khác bạn có thể làm với những thứ mà bạn có thể đã có ở nhà.

Trong một số trường hợp cụ thể, bạn có thể cần phải hỏi ý kiến ​​bác sĩ để nhận đơn thuốc.

Dưới đây là một số mẹo để thu gọn lỗ tai của bạn. Trước tiên, bạn cần xác định xem vấn đề là tai giữa, sau màng nhĩ hay tai ngoài - cụ thể là ống thính giác, nơi ráy tai có thể tích tụ.

Mẹo chữa tai giữa bị tắc

Cơ động Valsalva

Động tác Valsalva còn được biết đến nhiều hơn với tên gọi “cụp tai” và giúp mở các ống vòi trứng.

Một cách dễ dàng để làm điều này là bịt mũi của bạn và sau đó thổi ra trong khi vẫn giữ môi của bạn khép lại (nó sẽ phồng má của bạn). Điều quan trọng là không xì mũi quá mạnh, điều này có thể gây ra các vấn đề với màng nhĩ của bạn.

Quy trình này chỉ hữu ích khi có những thay đổi về áp suất, chẳng hạn như thay đổi độ cao. Nó sẽ không khắc phục tình trạng chất lỏng dư thừa trong tai trong.

Thuốc xịt mũi hoặc thuốc thông mũi miệng

Thuốc xịt mũi và thuốc thông mũi có thể đặc biệt hữu ích khi đi máy bay hoặc nếu bạn bị nghẹt mũi hoặc xoang. Chúng thường hiệu quả hơn như một phương pháp điều trị phòng ngừa.

Những thứ này có sẵn tại quầy. Mua thuốc xịt mũi tại đây.

Mẹo chữa tai ngoài bị tắc

Dầu khoáng

Thử nhỏ dầu khoáng, ô liu hoặc dầu em bé vào lỗ tai bị tắc của bạn.

Làm ấm hai đến ba muỗng canh dầu bạn chọn, nhưng lưu ý đừng để dầu quá nóng. Kiểm tra nó trên bàn tay hoặc cổ tay của bạn để đảm bảo rằng đó là nhiệt độ an toàn và không gây kích ứng da của bạn.

Sau đó, dùng ống nhỏ mắt để nhỏ một đến hai giọt vào tai. Giữ đầu nghiêng trong 10 đến 15 giây. Làm điều này một vài lần mỗi ngày trong tối đa 5 ngày cho đến khi tình trạng tắc nghẽn có vẻ tốt hơn.

Hydrogen peroxide hoặc carbamide peroxide otic

Hydrogen peroxide hoặc carbamide peroxide otic cũng có thể được nhỏ vào tai của bạn. Trước tiên, trộn peroxide với nước ấm trong một cái bát. Sau đó, làm theo các bước để áp dụng nó như bạn làm với dầu ở trên.

Bạn có thể sẽ gặp phải một số choáng váng - hãy để nó làm điều này và giữ đầu bạn ở một góc cho đến khi nó dừng lại.

Thuốc nhỏ tai không kê đơn

Bạn có thể lấy thuốc nhỏ tai trực tuyến hoặc tại hiệu thuốc gần nhà. Sử dụng theo chỉ dẫn trên bao bì.

Tưới tai

Xông tai có thể hữu ích sau khi bạn đã giải quyết được một số bước tiến với sự tắc nghẽn. Nó có thể được thực hiện ở nhà.

Khi ráy tai được làm mềm, việc tưới có thể giúp loại bỏ ráy tai. Để biết thêm thông tin, hãy đọc về cách tưới tai tại đây. Nếu bạn đã sẵn sàng, hãy mua sắm trực tuyến để bắt đầu.

Chườm ấm hoặc xông hơi

Hãy thử đặt một miếng gạc ấm lên tai hoặc thử tắm nước nóng. Vòi hoa sen có thể giúp hơi nước vào ống tai của bạn. Chỉ cần đảm bảo ở trong ít nhất 5 đến 10 phút.

Sử dụng thận trọng

Điều quan trọng cần nhớ là tai là bộ phận cực kỳ nhạy cảm trên cơ thể. Hầu hết các chuyên gia tai mũi họng thường không hướng dẫn bệnh nhân vệ sinh tai thường xuyên.

Nếu bạn làm vậy, điều quan trọng là phải cẩn thận và sử dụng một cái chạm nhẹ. Nhét tăm bông và ngoáy ngoáy tai mỗi đêm có vẻ là một cách tốt để điều trị hoặc ngăn ngừa sự tích tụ ráy tai, nhưng nó có thể gây ra các vấn đề cho bộ phận mỏng manh này của cơ thể.

Khi làm sạch tai, hãy đảm bảo rằng bạn chạm nhẹ và không đưa ngón tay vào đó. Khi rửa tai, chỉ cần sử dụng một miếng vải ấm và ướt trên phần bên ngoài.

Khi nào gặp bác sĩ

Có nhiều cách để điều trị các vấn đề về tắc nghẽn tai tại nhà, nhưng đôi khi gặp chuyên gia y tế có thể giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi hoặc ít nhất là khởi động nó hiệu quả hơn.

Ví dụ, cả nhiễm trùng xoang và viêm tai giữa đều được hưởng lợi rất nhiều từ việc kê đơn. Khi suy nghĩ về việc có nên đến gặp bác sĩ hay không, hãy xem xét các triệu chứng khác của bạn.

Nếu bạn đang gặp phải bất kỳ hiện tượng nào sau đây, hãy liên hệ với bác sĩ:

• mất thính lực
• chóng mặt
• đau tai
• một tiếng chuông
• phóng điện

Những điều này không nhất thiết có nghĩa là có gì đó sai nghiêm trọng. Họ có thể chỉ cho bác sĩ của bạn một quá trình hành động cụ thể.

Điểm mấu chốt

Tin tốt là một tai bị tắc, tuy gây khó chịu nhưng thường khá dễ tự xử lý. Một số trường hợp có thể nhờ đến sự can thiệp của y tế một chút.

Tai bị tắc có thể gây mất tập trung và khó chịu, vì vậy bạn muốn nó biến mất càng nhanh càng tốt là điều dễ hiểu. Mất bao lâu để biến mất có thể khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân gốc rễ là gì và bạn quyết định điều trị nhanh như thế nào.

Tai bị tắc do nước hoặc áp suất không khí có thể được giải quyết nhanh chóng. Nhiễm trùng và tích tụ ráy tai có thể mất đến một tuần để loại bỏ.

Trong một số trường hợp, đặc biệt là khi bị nhiễm trùng xoang mà bạn rất khó run, có thể mất hơn một tuần. Việc điều trị hiệu quả sẽ giúp đẩy nhanh thời gian hồi phục của bạn.

Đọc bài báo này bằng tiếng Tây Ban Nha.