Tôi đã thực hiện xét nghiệm DNA tại nhà để giúp điều chỉnh cách chăm sóc da của tôi

NộI Dung

• Đánh giá cho

Tôi hoàn toàn tin rằng kiến ​​thức là sức mạnh, vì vậy khi tôi nghe nói rằng có một xét nghiệm DNA mới tại nhà cung cấp thông tin chi tiết về làn da của bạn, tôi đã rất vui mừng.

Tiền đề: HomeDNA Skin Care (25 đô la; cvs.com cộng với 79 đô la phí phòng thí nghiệm) đo lường 28 dấu hiệu di truyền trong bảy loại liên quan đến các mối quan tâm khác nhau (nghĩ đến chất lượng collagen, độ nhạy cảm của da, khả năng bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời, v.v.) để cung cấp cho bạn một sản phẩm hoàn thiện hơn hiểu biết về làn da của bạn và những gì nó cần. Dựa trên kết quả, bạn sẽ nhận được các đề xuất được cá nhân hóa cho các thành phần bôi ngoài da, các chất bổ sung có thể ăn được và các phương pháp điều trị chuyên nghiệp trong từng danh mục. Nghe có vẻ đáng giá, phải không? (Liên quan: Quên chế độ ăn kiêng và tập thể dục-Bạn có gen phù hợp không?)

Mona Gohara, M.D., phó giáo sư lâm sàng về da liễu tại Trường Y Yale, cho biết: “Bạn càng biết nhiều về làn da của mình như một cơ quan, thì bạn càng trở nên tốt hơn. Nhược điểm duy nhất? "Đôi khi bạn không thể thay đổi tương lai," cô nói. "Kem thường không có khả năng đảo ngược cần thiết để chống lại sự di truyền."

Hãy quay lại những điều cơ bản trong một phút. Khi nói đến cách làn da của bạn già đi, có hai loại yếu tố tác động đến: Bên ngoài, bao gồm các yếu tố lối sống như hút thuốc hoặc nếu bạn bôi kem chống nắng (xin vui lòng nói rằng bạn bôi kem chống nắng!), và nội tại, hay còn gọi là cấu tạo gen của bạn. Cái trước bạn có thể kiểm soát, cái sau bạn không thể. Và, theo quan điểm của Tiến sĩ Gohara, ngay cả chế độ chăm sóc da tốt nhất cũng không thể thay đổi những gì mẹ bạn đã cho bạn. Tuy nhiên, bằng cách tìm hiểu thêm về di truyền của bạn thông qua xét nghiệm DNA như thế này, bạn có thể có được kiến ​​thức quý giá về cách chăm sóc da tốt nhất, không chỉ liên quan đến lão hóa mà còn cả sức khỏe tổng thể của da.

Tiến sĩ Gohara lưu ý rằng điều này đặc biệt quan trọng đối với bệnh ung thư da. Bà nói: “Mặc dù một số người có thể nghĩ rằng sức khỏe làn da là lông tơ, nhưng ung thư da là căn bệnh ác tính số một ở Hoa Kỳ. "Một người nào đó có làn da thiếu chất chống nắng hoặc chất chống oxy hóa có thể có nguy cơ cao hơn, và biết điều đó có thể giúp bạn nhận ra rằng bạn cần phải đẩy mạnh trò chơi chống nắng của mình." (BTW, bạn có biết bạn thực sự nên khám da bao lâu một lần không?)

Hiện tại, bạn càng biết nhiều về làn da của mình thì càng tốt. Nhưng trở lại với chính bài kiểm tra. Toàn bộ quá trình (bao gồm cả việc tạo một tài khoản trên trang web của công ty) mất hai phút, tối đa. Bộ sản phẩm đi kèm với tăm bông và một phong bì trả trước; tất cả những gì bạn làm là ngoáy vào bên trong má, bỏ miếng gạc vào trong phong bì và gửi toàn bộ trở lại phòng thí nghiệm. Định nghĩa của nhanh chóng và không đau. Vài tuần sau, tôi nhận được email thông báo rằng kết quả của tôi đã sẵn sàng. (Liên quan: Xét nghiệm Y tế Tại nhà Có Giúp đỡ hoặc Làm tổn thương Bạn không?)

Báo cáo thử nghiệm dài 11 trang ngắn gọn và dễ hiểu. Về cơ bản, đối với mỗi dấu hiệu di truyền trên bảy loại, nó xếp hạng hồ sơ di truyền của bạn là không lý tưởng, tiêu chuẩn hoặc tối ưu. Tôi đã đưa ra tiêu chuẩn / tối ưu cho các nếp nhăn, độ nhạy cảm với ô nhiễm, sự hình thành collagen, chất chống oxy hóa da và sắc tố. Trong danh mục độ nhạy cảm của da, tôi được xếp hạng là không lý tưởng, điều này có ý nghĩa hoàn hảo như làn da của tôi siêu nhạy cảm và dễ bị tất cả các loại phát ban, phản ứng, và những thứ tương tự. Sự hình thành sợi collagen và sự sụt giảm collagen của tôi cũng không lý tưởng. (Liên quan: Tại sao không bao giờ là quá sớm để bắt đầu bảo vệ collagen trong da của bạn)

Báo cáo của tôi cũng đưa ra những gợi ý hữu ích về việc sử dụng và làm gì để hỗ trợ những khu vực này một cách cụ thể, mà Tiến sĩ Gohara nói là điều tốt mà bạn nên ghi nhớ khi điều chỉnh một chế độ chăm sóc da cụ thể. Cô nói: “Giống như mọi người nên tập thể dục và ăn uống cân bằng, mọi người nên sử dụng kem chống nắng và huyết thanh chống oxy hóa,” cô nói. "Tuy nhiên, kết quả của xét nghiệm DNA có thể giúp xác định chính xác sắc thái cá nhân. Ví dụ: nếu bạn là vấn đề nhạy cảm với ô nhiễm, thì bạn nên sử dụng một loại huyết thanh có các thành phần bảo vệ chống lại điều này một cách cụ thể." Trong trường hợp của tôi, cô ấy khuyên bạn nên tránh các chất tẩy da chết hóa học mạnh (để không làm trầm trọng thêm làn da nhạy cảm của tôi) và tăng cường sử dụng retinoid của tôi (để giúp giải quyết các vấn đề về collagen).

Vào cuối ngày, tôi thấy bài kiểm tra hoàn toàn xứng đáng để đầu tư - và sẽ giới thiệu nó cho bất kỳ ai muốn biết thêm về làn da của họ. Bạn có thể nghĩ rằng bạn biết nhiều về làn da của mình, việc tìm hiểu sâu hơn thực sự chỉ có thể là một điều tốt. Nếu bạn không biết, bây giờ bạn biết.

Đánh giá cho