Mọi thứ bạn cần biết về vô sinh

NộI Dung

• Định nghĩa vô sinh
• Nguyên nhân của vô sinh nam
• Các yếu tố rủi ro
• Điều kiện y tế
• Thuốc và thuốc
• Điểm mấu chốt
• Nguyên nhân vô sinh ở nữ
• Các yếu tố rủi ro
• Điều kiện y tế
• Thuốc và thuốc
• Điểm mấu chốt
• Kiểm tra vô sinh
• Đàn ông
• Đàn bà
• Phương pháp điều trị vô sinh
• Đàn ông
• Đàn bà
• Điểm mấu chốt
• Vô sinh và phương pháp điều trị tự nhiên
• Châm cứu
• Yoga
• Vitamin
• Trà
• Tinh dầu
• Chế độ ăn uống sinh sản
• Chu kỳ sinh sản
• Sự thật và thống kê về vô sinh
• Triển vọng về vô sinh

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Định nghĩa vô sinh

Chẩn đoán vô sinh có nghĩa là bạn không thể mang thai sau một năm cố gắng. Nếu bạn là một phụ nữ trên 35 tuổi, điều đó có nghĩa là bạn vẫn chưa thể có thai sau 6 tháng cố gắng.

Những phụ nữ có khả năng thụ thai nhưng không mang thai đủ tháng cũng có thể được chẩn đoán vô sinh.

Một phụ nữ không bao giờ có thể mang thai sẽ được chẩn đoán là vô sinh nguyên phát. Một phụ nữ đã từng mang thai ít nhất một lần thành công sẽ được chẩn đoán là vô sinh thứ phát.

Vô sinh không chỉ là vấn đề của phụ nữ. Nam giới cũng có thể bị vô sinh. Trên thực tế, nam giới và phụ nữ đều có khả năng gặp các vấn đề về khả năng sinh sản như nhau.

Theo nghiên cứu, khoảng một phần ba trường hợp vô sinh có thể là do vô sinh nữ trong khi các vấn đề của nam giới chiếm một phần ba các trường hợp vô sinh.

Một phần ba trường hợp còn lại có thể do vô sinh kết hợp nam và nữ, hoặc không rõ nguyên nhân.

Nguyên nhân của vô sinh nam

Nói chung, vô sinh ở nam giới liên quan đến các vấn đề sau:

• sản xuất tinh trùng hiệu quả
• số lượng tinh trùng, hoặc số lượng tinh trùng
• hình dạng của tinh trùng
• chuyển động của tinh trùng, bao gồm cả chuyển động ngọ nguậy của bản thân tinh trùng và sự vận chuyển của tinh trùng qua các ống của hệ sinh dục nam

Có nhiều yếu tố nguy cơ, tình trạng y tế và thuốc cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

Các yếu tố rủi ro

Các yếu tố nguy cơ liên quan đến vô sinh ở nam giới bao gồm, nhưng không giới hạn ở:

• tuổi lớn hơn
• Hút thuốc lá
• sử dụng nhiều rượu
• thừa cân hoặc béo phì
• tiếp xúc với chất độc, chẳng hạn như thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ và kim loại nặng

Điều kiện y tế

Một số ví dụ về tình trạng y tế có thể gây vô sinh nam bao gồm:

• xuất tinh ngược
• giãn tĩnh mạch hoặc sưng các tĩnh mạch xung quanh tinh hoàn
• tinh hoàn chưa xuống bìu
• có các kháng thể tấn công tinh trùng của bạn và tiêu diệt chúng
• mất cân bằng nội tiết tố, chẳng hạn như sản xuất testosterone thấp

Thuốc và thuốc

Các loại thuốc và loại thuốc khác nhau cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới, chẳng hạn như:

• hóa trị hoặc xạ trị, được sử dụng cho bệnh ung thư
• sulfasalazine (Azulfidine, Azulfidine EN-Tabs), được sử dụng cho bệnh viêm khớp dạng thấp (RA) hoặc viêm loét đại tràng (UC)
• thuốc chẹn kênh canxi, được sử dụng cho bệnh cao huyết áp
• thuốc chống trầm cảm ba vòng
• anabolic steroid, được sử dụng để cải thiện thành tích thể thao hoặc các vấn đề nội tiết tố như dậy thì muộn
• ma túy giải trí như cần sa và cocaine

Điểm mấu chốt

Bất kỳ điều gì trong số này, hoặc thậm chí là sự kết hợp của chúng, đều có thể dẫn đến vô sinh ở nam giới. Tìm hiểu về các dấu hiệu vô sinh nam.

Nguyên nhân vô sinh ở nữ

Vô sinh nữ có thể do nhiều yếu tố tác động hoặc can thiệp vào các quá trình sinh học sau:

• rụng trứng, khi trứng trưởng thành được giải phóng khỏi buồng trứng
• thụ tinh, xảy ra khi tinh trùng gặp trứng trong ống dẫn trứng sau khi di chuyển qua cổ tử cung và tử cung
• làm tổ, xảy ra khi trứng đã thụ tinh bám vào niêm mạc tử cung, nơi nó có thể phát triển và phát triển thành em bé

Các yếu tố rủi ro

Các yếu tố nguy cơ gây vô sinh nữ bao gồm:

• tăng tuổi
• Hút thuốc lá
• sử dụng nhiều rượu
• thừa cân, béo phì hoặc nhẹ cân đáng kể
• mắc một số bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STIs) có thể làm hỏng hệ thống sinh sản

Điều kiện y tế

Một loạt các tình trạng y tế có thể ảnh hưởng đến hệ thống sinh sản nữ và gây vô sinh ở phụ nữ.

Những ví dụ bao gồm:

• rối loạn rụng trứng, có thể do hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) hoặc mất cân bằng nội tiết tố gây ra
• bệnh viêm vùng chậu (PID)
• lạc nội mạc tử cung
• u xơ tử cung
• suy buồng trứng sớm
• sẹo do phẫu thuật trước

Thuốc và thuốc

Một số loại thuốc và thuốc có thể ảnh hưởng đến vô sinh nữ bao gồm:

• hóa trị hoặc xạ trị
• Sử dụng lâu dài thuốc chống viêm không steroid (NSAIDS) liều cao như aspirin (Bayer) và ibuprofen (Advil, Motrin)
• thuốc chống loạn thần
• ma túy giải trí như cần sa và cocaine

Điểm mấu chốt

Theo Mayo Clinic, các vấn đề về rụng trứng gây ra khoảng 1/4 các vấn đề vô sinh ở các cặp vợ chồng. Kinh nguyệt không đều hoặc không có kinh là hai dấu hiệu cho thấy phụ nữ có thể không rụng trứng.

Tìm hiểu thêm thông tin về các dấu hiệu nhận biết vô sinh nữ.

Kiểm tra vô sinh

Nếu bạn đang cố gắng thụ thai nhưng không thể, bạn có thể tự hỏi khi nào mình nên đi khám bác sĩ.

Đọc tiếp để khám phá những xét nghiệm họ sẽ thực hiện để đánh giá khả năng sinh sản của bạn và đối tác của bạn.

Đàn ông

Nam giới nên đi khám bác sĩ sau một năm cố gắng thụ thai hoặc nếu áp dụng bất kỳ trường hợp nào sau đây:

• rối loạn cương dương (ED)
• các vấn đề về xuất tinh, chẳng hạn như xuất tinh chậm hoặc xuất tinh ngược
• ham muốn tình dục thấp
• đau hoặc sưng ở vùng sinh dục
• đã trải qua một cuộc phẫu thuật trước đó ở vùng sinh dục

Trước tiên, bác sĩ sẽ lấy tiền sử bệnh của bạn. Trong thời gian này, họ sẽ hỏi về sức khỏe tổng thể, tiền sử tình dục của bạn và các yếu tố có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của bạn. Họ cũng sẽ thực hiện khám sức khỏe để kiểm tra bộ phận sinh dục của bạn xem có bất kỳ bất thường hoặc cục u nào về cấu trúc hay không.

Một phân tích tinh dịch sau đó có thể sẽ được thực hiện. Bác sĩ sẽ yêu cầu bạn cung cấp một mẫu tinh dịch. Mẫu này sau đó sẽ được kiểm tra trong phòng thí nghiệm để xem có bao nhiêu tinh trùng và tinh trùng có hình dạng bình thường và di chuyển đúng cách hay không.

Tùy thuộc vào kết quả khám ban đầu và phân tích tinh dịch của bạn, bác sĩ có thể muốn thực hiện các xét nghiệm bổ sung.

Các thử nghiệm này có thể bao gồm:

• kiểm tra hormone
• siêu âm bộ phận sinh dục
• xét nghiệm di truyền

Đàn bà

Khả năng sinh sản của phụ nữ bắt đầu giảm sau tuổi 30. Phụ nữ dưới 35 tuổi nên đi khám sau một năm cố gắng mang thai trong khi phụ nữ từ 35 tuổi trở lên nên đi khám sau 6 tháng cố gắng.

Trước tiên, bác sĩ sẽ lấy tiền sử bệnh của bạn. Họ sẽ hỏi về tình trạng sức khỏe hiện tại, tiền sử tình dục của bạn và bất kỳ tình trạng hoặc bệnh tật nào có thể dẫn đến vô sinh.

Sau đó, họ sẽ tiến hành kiểm tra vùng xương chậu của bạn để kiểm tra các bất thường như u xơ tử cung hoặc các tình trạng như lạc nội mạc tử cung hoặc PID.

Bác sĩ sẽ muốn xem liệu bạn có rụng trứng hàng tháng hay không. Điều này có thể được xác định bằng bộ dụng cụ thử rụng trứng tại nhà hoặc thông qua xét nghiệm máu tại văn phòng bác sĩ.

Siêu âm cũng có thể được sử dụng để kiểm tra buồng trứng và tử cung.

Các xét nghiệm phổ biến khác cho phụ nữ bao gồm:

• chụp tử cung, là một loại tia X được sử dụng để đánh giá ống dẫn trứng và tử cung
• nội soi ổ bụng, sử dụng máy ảnh để kiểm tra các cơ quan nội tạng
• xét nghiệm dự trữ buồng trứng, sử dụng kết hợp các xét nghiệm hormone để xác định khả năng thụ thai của phụ nữ - các xét nghiệm liên quan bao gồm xét nghiệm hormone kích thích nang trứng (FSH)

Phương pháp điều trị vô sinh

Nếu bạn và đối tác của bạn đã cố gắng mang thai nhưng không thể, bạn có thể tìm cách điều trị. Loại điều trị được khuyến nghị có thể phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm:

• nguyên nhân của vô sinh, nếu biết
• bạn đã cố gắng thụ thai bao lâu rồi
• tuổi của bạn
• sức khỏe tổng thể của cả bạn và đối tác của bạn
• sở thích cá nhân của bạn và đối tác của bạn, sau khi tư vấn về các lựa chọn điều trị của bạn

Đàn ông

Vô sinh nam có thể được điều trị bằng nhiều cách, tùy thuộc vào nguyên nhân. Các lựa chọn điều trị cho nam giới có thể bao gồm phẫu thuật, thuốc và công nghệ hỗ trợ sinh sản (ART).

Phẫu thuật có thể khắc phục các vật cản ngăn cản tinh trùng có mặt trong xuất tinh. Nó cũng có thể sửa chữa các tình trạng như giãn tĩnh mạch thừng tinh. Trong một số trường hợp, tinh trùng có thể được lấy trực tiếp từ tinh hoàn, sau đó nó có thể được sử dụng trong điều trị ART.

Thuốc có thể được sử dụng để điều trị các vấn đề như mất cân bằng nội tiết tố. Chúng cũng có thể được sử dụng để điều trị các tình trạng khác có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới, chẳng hạn như ED hoặc nhiễm trùng ảnh hưởng đến số lượng tinh trùng.

ART đề cập đến các phương pháp điều trị trong đó trứng và tinh trùng được xử lý bên ngoài cơ thể. Nó có thể bao gồm các phương pháp điều trị như thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) và tiêm tinh trùng vào bào tương. Tinh trùng để điều trị ART có thể được nhận từ xuất tinh, chiết xuất từ ​​tinh hoàn hoặc từ người hiến tặng.

Đàn bà

Điều trị vô sinh nữ cũng có thể bao gồm phẫu thuật, thuốc và hỗ trợ sinh sản như ART. Đôi khi cần một số loại điều trị để giúp giải quyết tình trạng vô sinh ở nữ.

Mặc dù phẫu thuật đôi khi có thể được sử dụng để điều trị vô sinh nữ, nhưng hiện nay nó đã trở nên hiếm hơn do những tiến bộ trong các phương pháp điều trị sinh sản khác. Phẫu thuật có thể cải thiện khả năng sinh sản bằng cách:

• chỉnh sửa tử cung có hình dạng bất thường
• mở ống dẫn trứng
• loại bỏ u xơ

Hỗ trợ sinh sản có thể liên quan đến các phương pháp như thụ tinh trong tử cung (IUI) và ART. Trong IUI, hàng triệu tinh trùng được tiêm vào tử cung của phụ nữ gần thời điểm rụng trứng.

IVF là một loại ART và bao gồm việc loại bỏ trứng sau đó được thụ tinh với tinh trùng của một người đàn ông trong phòng thí nghiệm. Sau khi thụ tinh, phôi được đặt trở lại tử cung.

Các loại thuốc được sử dụng để điều trị vô sinh nữ hoạt động giống như các hormone có tự nhiên trong cơ thể để khuyến khích hoặc điều chỉnh sự rụng trứng.

Điểm mấu chốt

Có vô số loại thuốc hỗ trợ sinh sản. Khám phá nhiều loại thuốc hỗ trợ sinh sản khác nhau tại đây.

Vô sinh và phương pháp điều trị tự nhiên

Các phương pháp điều trị tự nhiên có thể bao gồm các phương pháp như châm cứu và yoga.

Một đánh giá năm 2018 cho thấy ít nhất 29% các cặp vợ chồng đã thử một số hình thức điều trị vô sinh tự nhiên hoặc thay thế, một mình hoặc bổ sung cho các phương pháp điều trị truyền thống.

Châm cứu

Châm cứu bao gồm việc đưa những chiếc kim nhỏ, mảnh vào các điểm khác nhau trên cơ thể. Người ta tin rằng những điểm này có thể giúp kích thích dòng chảy năng lượng của cơ thể.

Không có bằng chứng xác thực nào chứng minh châm cứu như một phương pháp điều trị vô sinh.

Một trong số nhiều thử nghiệm lâm sàng đã tìm thấy bằng chứng hạn chế rằng châm cứu có thể cải thiện cả quá trình rụng trứng và kinh nguyệt ở phụ nữ mắc PCOS. Nhận thêm thông tin về châm cứu và vô sinh.

Yoga

Yoga kết hợp các tư thế và kỹ thuật thở để thúc đẩy thư giãn và giảm mức độ căng thẳng.

Các nghiên cứu về yoga như một phương pháp điều trị vô sinh còn hạn chế. Tuy nhiên, người ta tin rằng tập yoga có thể có lợi trong việc giảm căng thẳng có thể liên quan đến việc điều trị khả năng sinh sản.

Vitamin

Các loại vitamin và khoáng chất khác nhau có thể có lợi trong việc thúc đẩy khả năng sinh sản.

Một số cần chú ý bao gồm:

• folate
• kẽm
• vitamin C
• vitamin E
• bàn là

Bạn cũng có thể xem xét các chất bổ sung khác, chẳng hạn như men vi sinh, có thể thúc đẩy tiêu hóa lành mạnh và cải thiện sức khỏe tổng thể. Khám phá các chất dinh dưỡng khác có thể giúp bạn mang thai.

Trà

Nhiều loại trà hỗ trợ sinh sản có sẵn trên thị trường để mua, nhưng chúng có hiệu quả không?

Các nghiên cứu về ảnh hưởng của các công thức trà này đối với khả năng sinh sản còn rất hạn chế. Tuy nhiên, một đánh giá gần đây cho thấy rằng các hợp chất chống oxy hóa có trong trà xanh có thể giúp ích cho khả năng sinh sản bằng cách cải thiện các thông số như số lượng và khả năng vận động của tinh trùng.

Tinh dầu

Tinh dầu có nguồn gốc từ thực vật, thường là từ rễ, hạt hoặc lá của chúng. Chúng có thể được sử dụng trong liệu pháp hương thơm để thúc đẩy thư giãn và giảm mức độ căng thẳng. Liệu pháp hương thơm có thể liên quan đến việc xoa bóp, tắm với hoặc đốt tinh dầu.

Nghiên cứu sâu hơn là cần thiết để đánh giá những ảnh hưởng mà tinh dầu có thể có đối với khả năng sinh sản.

Chế độ ăn uống sinh sản

Đối với phụ nữ, các khuyến nghị về thực phẩm tăng cường khả năng sinh sản nhằm cải thiện tình trạng vô sinh do các vấn đề về rụng trứng gây ra. Do đó, chúng sẽ không có tác dụng chữa vô sinh do các tình trạng thể chất như tắc ống dẫn trứng hoặc u xơ tử cung.

Một số khuyến nghị về chế độ ăn uống để tăng cường khả năng sinh sản bao gồm:

• lựa chọn carbs một cách khôn ngoan bằng cách tập trung vào thực phẩm giàu chất xơ (như rau và ngũ cốc nguyên hạt) trong khi tránh carbs tinh chế có nhiều đường
• tránh chất béo chuyển hóa, có trong nhiều sản phẩm thực phẩm chiên và chế biến
• hoán đổi một số protein động vật của bạn cho các nguồn protein chay
• chọn sữa giàu chất béo (như sữa nguyên chất) thay vì các sản phẩm ít chất béo

Thực hiện theo các khuyến nghị này và ăn một chế độ ăn uống giàu chất dinh dưỡng nói chung, cũng có thể giúp nam giới cải thiện sức khỏe của tinh trùng của họ.

Thực hiện thay đổi chế độ ăn uống cùng với thay đổi lối sống như tích cực hơn có thể giúp thúc đẩy khả năng sinh sản. Nhận thêm các mẹo để tăng cường khả năng sinh sản thông qua việc thay đổi cách bạn ăn uống và tập thể dục.

Chu kỳ sinh sản

Phụ nữ dễ thụ thai nhất vào khoảng thời gian họ rụng trứng. Theo dõi sự rụng trứng của bạn và sau đó tập trung hoạt động tình dục của bạn trong khoảng thời gian này có thể cải thiện cơ hội thụ thai.

Sự rụng trứng xảy ra vào một ngày trong tháng. Vào thời điểm này, buồng trứng của bạn giải phóng một quả trứng trưởng thành, bắt đầu di chuyển qua ống dẫn trứng của bạn. Nếu trứng gặp tinh trùng trong hành trình của nó, quá trình thụ tinh có thể xảy ra.

Nếu trứng không được thụ tinh, nó sẽ chết trong khoảng 24 giờ kể từ khi rụng trứng. Tuy nhiên, tinh trùng có thể sống trong cơ thể phụ nữ đến năm ngày, làm tăng cơ hội thụ tinh. Vì điều này, bạn thực sự dễ thụ thai trong khoảng năm đến sáu ngày trong tháng.

Quá trình rụng trứng không xảy ra vào cùng một thời điểm hàng tháng, vì vậy, nhận biết các dấu hiệu rụng trứng là rất quan trọng. Những thay đổi này có thể bao gồm những thay đổi về cơ thể như đau quặn bụng và nhiệt độ cơ thể tăng nhẹ. Khám phá những cách khác để biết khi nào bạn dễ thụ thai nhất.

Sự thật và thống kê về vô sinh

Theo thống kê, 12,1% phụ nữ Hoa Kỳ từ 15 đến 44 tuổi gặp khó khăn trong việc thụ thai và mang thai đủ tháng. Gần 7% phụ nữ đã kết hôn trong độ tuổi này bị vô sinh.

Ngoài ra, theo CDC, 7,3 triệu phụ nữ từ 15 đến 44 tuổi đã sử dụng dịch vụ vô sinh. Con số này chiếm khoảng 12% phụ nữ trong độ tuổi đó.

Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (NIH) ước tính rằng một phụ nữ ở độ tuổi 30 có khả năng sinh sản bằng một nửa phụ nữ ở độ tuổi 20.

Ước tính rằng khoảng 20% ​​phụ nữ ở Hoa Kỳ hiện đang sinh con đầu lòng sau 35 tuổi. Điều này làm cho tuổi tác ngày càng trở thành một yếu tố góp phần gây vô sinh.

Khoảng 9% nam giới đã gặp các vấn đề về khả năng sinh sản. Mặc dù khả năng sinh sản của nam giới cũng có thể giảm theo tuổi tác, nhưng nó giảm chậm hơn khả năng sinh sản của nữ giới.

Triển vọng về vô sinh

Được chẩn đoán vô sinh không có nghĩa là ước mơ có con của bạn đã kết thúc. Có thể mất một thời gian, nhưng một số cặp vợ chồng bị hiếm muộn cuối cùng sẽ có thể có con. Một số sẽ tự làm như vậy, trong khi những người khác sẽ cần hỗ trợ y tế.

Phương pháp điều trị phù hợp với bạn và đối tác của bạn sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm cả tuổi tác, nguyên nhân gây vô sinh và sở thích cá nhân của bạn. Tương tự, việc điều trị vô sinh cụ thể có mang thai được hay không còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố.

Trong một số trường hợp, vấn đề sinh sản có thể không được điều trị. Tùy thuộc vào từng trường hợp, bác sĩ có thể đề nghị bạn và đối tác của bạn xem xét tinh trùng hoặc trứng của người hiến tặng, mang thai hộ hoặc nhận con nuôi.

Bối cảnh mức sinh ở Hoa Kỳ tiếp tục năng động, với nhiều thay đổi trong thái độ và chuẩn mực văn hóa. Kiểm tra báo cáo này về tình trạng sinh hiện tại.

Jill Seladi-Schulman là một nhà văn tự do đến từ Atlanta, GA. Cô nhận bằng Tiến sĩ về Vi sinh và Di truyền Phân tử tại Emory, nơi luận án của cô tập trung vào hình thái học của cúm. Cô ấy có niềm đam mê với khoa học và truyền thông sức khỏe và thích viết về tất cả các chủ đề liên quan đến sức khỏe - mặc dù cô ấy sẽ luôn có quan điểm nhẹ về bệnh truyền nhiễm. Jill cũng là một người ham đọc sách, thích đi du lịch và thích viết tiểu thuyết.