11 mẹo để chinh phục tác dụng phụ của IUD

NộI Dung

• 1. Tự mình trang bị ibuprofen, đệm sưởi và nước trái cây trong ngày
• Mang theo những thứ này:
• 2. Don mệnh băn khoăn nếu bạn bị chảy máu sau
• 3. Không phải ai cũng có thể cảm nhận được chuỗi
• 4. Nó không phải là bạn hay tôi, nó là IUD
• 5. Hulk vẫn có thể về nhà trong tử cung của bạn
• 6. Da của bạn bây giờ là một trò chơi may rủi
• 7. Đồ lót của bạn có thể là một cảnh trong The Shining hoặc hạn hán ở California
• Sửa lỗi antichafing

Bắt một que hình chữ T được nhét vào bạn nghe có vẻ như không có lãnh thổ, nhưng nhiều phụ nữ đang quan tâm đến phương pháp kiểm soát sinh sản này: các cuộc hẹn liên quan đến IUD đã tăng 19% kể từ tháng 11 năm 2016.

Phụ nữ trẻ bị kéo theo rất nhiều hướng và lo lắng về việc kiểm soát sinh đẻ nên không phải là một trong số họ, Elise M., một thanh niên 24 tuổi, người đã đặt vòng tránh thai bằng đồng trong ba năm.

Và cô ấy đúng, nhận được thông tin chính xác và hữu ích nên rất khó. Chúng ta cần đặt thẳng những huyền thoại về nhiễm trùng, đau đớn và bất tiện.

Vì vậy, chúng tôi đã hỏi những người phụ nữ khác * những người có thể nói đã ở đó, làm điều đó (và sẽ làm lại!) những trải nghiệm của họ đã như thế nào. Thêm vào đó, chúng tôi sẽ cho bạn biết cách xử lý các tác dụng phụ mà hầu hết mọi người không nói về. Dưới đây là 11 điều bạn cần biết để điều hướng trải nghiệm IUD của mình.

* Một số tên đã được thay đổi theo yêu cầu của người được phỏng vấn.

1. Tự mình trang bị ibuprofen, đệm sưởi và nước trái cây trong ngày

Đặt vòng tránh thai có thể làm tổn thương, nhưng nó thực sự phụ thuộc vào khả năng chịu đau, vị trí cổ tử cung của bạn và hơn thế nữa. Thật không may, không có cách nào để biết cho đến ngày hẹn.

Trong hầu hết các trường hợp, bạn nên vào và ra trong vòng chưa đầy một giờ, thậm chí là 15 phút. Nhưng bạn chắc chắn nên nghỉ ngơi cả ngày, nếu có thể. Một số người bị chuột rút sau khi chèn. Sau đó, vòng tránh thai thứ hai của tôi được đưa vào, tôi trải qua một cơn chuột rút khá dữ dội khiến tôi đổ mồ hôi toàn thân, Anne nói, Anne S., 25 tuổi.

Để thoải mái hơn, hãy mang theo một túi nhỏ nhu yếu phẩm và mặc trang phục thoải mái nhất của bạn - mồ hôi và tất cả - cho chuyến đi về nhà.

Mang theo những thứ này:

• một miếng đệm sưởi ấm, như cái này từ Thermacare
• một lót panty hoặc băng vệ sinh
• một loại thuốc giảm đau không kê đơn, như acetaminophen (Tylenol) hoặc naproxen (Aleve)
• một chai nước hoặc nước trái cây để chống lại bất kỳ buồn nôn hoặc chóng mặt

Tiền boa: Hãy chắc chắn để cho bác sĩ phụ khoa của bạn biết trước nếu bạn có một ngưỡng đau thấp. Họ thường khuyên dùng 800 miligam ibuprofen (Advil) khoảng một giờ trước đó, nhưng họ có thể kê đơn thuốc gì đó mạnh hơn.

2. Don mệnh băn khoăn nếu bạn bị chảy máu sau

Hầu hết phụ nữ sẽ trải qua một số loại chảy máu sau khi chèn - Bạn có thể viết nó ra như một phép màu kinh nguyệt nếu bạn không định! Anne S. cũng đề cập rằng, [việc chèn] khiến tôi bắt đầu những gì sẽ là khoảng thời gian của tôi trong tháng. Tôi phát hiện rất, rất nhẹ trong 3 hoặc 4 ngày sau.

Y tá của bạn sẽ cung cấp cho bạn một vài miếng đệm sau cuộc hẹn, nhưng dự trữ tủ của bạn với các lớp lót không có mùi hương chỉ trong trường hợp.

Tiền boa: Bạn thực sự muốn chắc chắn rằng đó là khoảng thời gian của bạn (ngay cả khi bạn không chảy máu) trong cuộc hẹn. Trong thời gian của bạn, cổ tử cung của bạn nằm thấp hơn và giãn ra, làm cho gyno dễ dàng hơn để đặt vòng tránh thai.

3. Không phải ai cũng có thể cảm nhận được chuỗi

Nó khác bình thường hơn bạn nghĩ nếu bạn có thể tìm thấy chuỗi IUD của mình. Nhưng sự vắng mặt của dây không nhất thiết có nghĩa là IUD của bạn đã thoát ra khỏi tử cung. Đôi khi, dây mềm và cuộn phía sau cổ tử cung của bạn, có thể cảm thấy như chóp mũi của bạn.

Nếu bạn có thể cảm thấy chính họ, hãy xem xét yêu cầu đối tác của bạn kiểm tra. Họ có thể có lợi thế là không cần phải vặn tay giữa hai chân của bạn. Nó tất cả về các góc độ!

Tiền boa: Chiều dài cổ tử cung cũng là một yếu tố, nhưng bạn cần hỏi gyno của bạn về điều đó. Trong cuộc hẹn của bạn, họ sẽ có thể giải thích lý do tại sao bạn có thể cảm nhận được chuỗi của bạn nếu IUD của bạn xuất hiện đúng chỗ.

4. Nó không phải là bạn hay tôi, nó là IUD

Khiếu nại về chuỗi chọc vào khi quan hệ tình dục có thể là dấu hiệu cho thấy IUD của bạn không đúng vị trí hoặc chuỗi IUD quá dài. Cảm giác dây khi quan hệ tình dục cũng có thể có nghĩa là dây vừa mới mềm lại, điều này là bình thường trong vài tháng đầu. Theo thời gian, đối tác của bạn có thể không cảm thấy các chuỗi.

Tiền boa: Đau khi quan hệ tình dục không bao giờ là bình thường mới, vì vậy hãy sắp xếp một cuộc hẹn với gyno của bạn nếu nó tiếp tục xảy ra.

5. Hulk vẫn có thể về nhà trong tử cung của bạn

Nói chung, DCTC nội tiết có xu hướng giảm chuột rút và DCTC đồng làm tăng chuột rút, nhưng như với tất cả những thứ liên quan đến thời kỳ, chuột rút có thể khá riêng lẻ.

Tiền boa: Nếu bạn chưa có xu hướng, hãy đầu tư vào một miếng đệm sưởi ấm chất lượng. Uống trà hoa hồng hông cũng có thể giúp giữ cho bất kỳ chuột rút tại vịnh.

6. Da của bạn bây giờ là một trò chơi may rủi

Không giống như thuốc viên, IUDs nội tiết tố và đồng đã được chứng minh là giúp trị mụn trứng cá hoặc các triệu chứng PMS khó chịu. Đợi một vài tháng để xem cơ thể của bạn điều chỉnh. Bứt phá tạm thời là một cái giá nhỏ để trả cho biện pháp tránh thai dài hạn. Ngoài ra, bạn có thể chia tay với IUD bất cứ lúc nào.

Tiền boa: Đẩy mạnh thói quen chăm sóc da của bạn. Bạn có thể nói chuyện với bác sĩ da liễu hoặc mạo hiểm vào vùng đất ngoài xà phòng để thử huyết thanh, thuốc bổ và mặt nạ. Những biện pháp trị mụn do nội tiết tố có thể giúp bạn bắt đầu.

7. Đồ lót của bạn có thể là một cảnh trong The Shining hoặc hạn hán ở California

Tại đây, thỏa thuận: Có thể mất từ ​​6 đến 8 tháng trước khi cơ thể bạn điều chỉnh hoàn toàn với IUD. Cho dù điều này có nghĩa là không chảy máu, rò rỉ liên tục, hoặc một cái gì đó ở giữa thuộc về loại IUD mà bạn có và phản ứng cơ thể của chính bạn với thiết bị.

DCTC nội tiết có xu hướng gây ra một giai đoạn nhẹ hơn đến không có thời gian theo thời gian. Vòng tránh thai bằng đồng có xu hướng mang lại một thời kỳ mà lâu hơn, nặng hơn hoặc cả hai.

Sửa lỗi antichafing

• Quần lót thời kỳ: Không bao giờ lo lắng về việc làm hỏng đồ lót yêu thích của bạn một lần nữa với Thinx, một sản phẩm tuyệt vời cũng hỗ trợ một nguyên nhân tốt.
• Cốc kinh nguyệt: Từ Lily Cup Compact đến Diva Cup nổi tiếng, có một cốc cho tất cả mọi người. Bạn thậm chí có thể sử dụng những thứ này nếu bạn phát hiện ra.
• Panty liners: Một oldie nhưng một goodie, lót panty là một lựa chọn không ồn ào. Chọn một số tại hiệu thuốc địa phương của bạn hoặc đặt hàng trực tuyến.

Nếu thời gian của bạn nhẹ hơn nhiều, mọi thứ có thể hơi khô ở đó. Bỏ qua các miếng đệm hoặc tampon như một biện pháp phòng ngừa. Các miếng đệm có thể gây ra trầy xước, và không cần bôi trơn, ngay cả những tampon nhỏ nhất cũng có thể có cảm giác như giấy nhám. Với một luồng ánh sáng, bạn cũng có thể bị cám dỗ để lại một tampon lâu hơn, điều này khiến bạn có nguy cơ bị nhiễm trùng.

Tiền boa: Nếu sự bất thường là chuẩn mực mới, đừng bỏ qua cảm giác mệt mỏi hay chóng mặt, đặc biệt là nếu chúng ngăn bạn hoạt động. Trong những trường hợp này, bạn sẽ thấy gyno của bạn.

Tess Catlett không phải là biên tập viên Healthline.com duy nhất có được IUD, nhưng cô ấy là người duy nhất sẵn sàng nói về nó trên internet. Nếu bạn có câu hỏi mà Google không thể trả lời, hãy hét lên trên Twitter.