Hiểu về đau hàm: Làm thế nào để tìm sự cứu trợ

NộI Dung

• Tổng quat
• Điều gì gây ra đau hàm?
• 1. Rối loạn khớp và cơ xương khớp (TMD)
• 2. Nhức đầu chùm
• 3. Các vấn đề về xoang
• 4. Đau răng
• 5. Đau dây thần kinh sinh ba
• 6. Đau tim
• Hàm giảm đau
• Để cứu trợ ngay lập tức

Tổng quat

Đau hàm có thể là một tình trạng suy nhược ảnh hưởng đến khả năng ăn và nói của bạn. Nhiều thứ có thể gây đau hàm, từ xoang và tai đến răng hoặc hàm của bạn. Điều này có nghĩa là có thể khó để biết nếu đau hàm của bạn là do vấn đề hàm hoặc một cái gì đó khác.

Điều gì gây ra đau hàm?

Hầu hết đau hàm là do sự bất thường hoặc chấn thương khớp hàm của bạn, nhưng cũng có những nguyên nhân có thể khác. Dưới đây là một số nguyên nhân gây đau hàm:

1. Rối loạn khớp và cơ xương khớp (TMD)

TMD là nguyên nhân phổ biến nhất của đau hàm, ảnh hưởng đến gần 10 triệu người Mỹ. TMD đôi khi còn được gọi là TMJ. Các khớp thái dương hàm là khớp bản lề ở mỗi bên hàm của bạn.

Một số điều có thể gây đau hàm TMD. Nó cũng có thể trải nghiệm TMD do một số nguyên nhân cùng một lúc. Nguyên nhân của TMD bao gồm:

• đau từ các cơ kiểm soát cử động hàm
• chấn thương khớp hàm
• kích thích quá mức của khớp hàm
• một đĩa đệm thường giúp đệm chuyển động của hàm
• viêm khớp đĩa đệm bảo vệ khớp hàm

Tổn thương khớp hàm hoặc các cơ điều khiển chuyển động hàm của bạn có thể do một số yếu tố, bao gồm:

• nghiến răng vào ban đêm
• vô tình siết chặt hàm do căng thẳng và lo lắng
• chấn thương khớp hàm, chẳng hạn như bị đánh vào mặt khi chơi thể thao

Cũng có những nguyên nhân ít phổ biến hơn của đau hàm. Bao gồm các:

2. Nhức đầu chùm

Nhức đầu chùm thường gây đau phía sau hoặc xung quanh một bên mắt, nhưng cơn đau có thể tỏa ra quai hàm. Nhức đầu chùm là một trong những loại đau đầu nhất.

3. Các vấn đề về xoang

Các xoang là các khoang chứa đầy không khí nằm gần khớp hàm. Nếu xoang bị nhiễm vi trùng, chẳng hạn như virus hoặc vi khuẩn, kết quả có thể là sự dư thừa chất nhầy gây áp lực lên khớp hàm, gây đau.

4. Đau răng

Đôi khi nhiễm trùng răng nghiêm trọng được gọi là áp xe răng có thể gây ra cơn đau chuyển đến hàm.

5. Đau dây thần kinh sinh ba

Đau dây thần kinh sinh ba là một tình trạng mà phổ biến nhất gây ra bởi sự chèn ép dây thần kinh trên dây thần kinh sinh ba cung cấp cảm giác cho một phần lớn của khuôn mặt, bao gồm cả hàm trên và hàm dưới.

6. Đau tim

Một cơn đau tim có thể gây đau ở các khu vực khác của cơ thể ngoài ngực, như cánh tay, lưng, cổ và hàm. Phụ nữ đặc biệt có thể trải qua đau hàm ở bên trái của khuôn mặt của họ trong một cơn đau tim. Gọi 911 ngay lập tức và yêu cầu được đưa đến bệnh viện nếu bạn gặp các triệu chứng sau:

• khó chịu ở ngực
• hụt hơi
• đổ mồ hôi
• buồn nôn
• Cảm thấy mờ nhạt

Hàm giảm đau

Để cứu trợ ngay lập tức

Áp dụng nhiệt ẩm hoặc túi nước đá: Đặt đá trong một túi nhựa, bọc nó trong một miếng vải mỏng và đắp lên mặt trong 10 phút. Sau đó tháo nó ra trong 10 phút trước khi áp dụng lại. Một lựa chọn khác là chạy nước ấm qua khăn lau, sau đó áp dụng nó vào khu vực hàm của bạn. Nhiệt ẩm có thể thư giãn cơ hàm hoạt động quá mức và giảm đau. Bạn có thể phải làm ướt lại khăn lau nhiều lần để duy trì nhiệt.

Bạn cũng có thể mua túi chườm nóng hoặc nước đá tại hiệu thuốc hoặc trực tuyến. Tuy nhiên, chúng nên được phủ trong vải mọi lúc, hoặc chúng có thể làm bỏng da bạn. Nếu cảm thấy quá nóng hoặc quá lạnh, hãy loại bỏ nó.