7 triệu chứng viêm khớp ở đầu gối
NộI Dung
- Viêm khớp gối
- 1. Cơn đau tăng dần
- 2. Sưng hoặc đau
- 3. Khóa và khóa
- 4. Âm thanh nứt hoặc bật
- 5. Phạm vi chuyển động kém
- 6. Mất không gian chung
- 7. Biến dạng của đầu gối
- Điều trị viêm khớp ở đầu gối
- Các biện pháp khắc phục tại nhà và các lựa chọn y tế
- Phẫu thuật
- Video: Điều trị viêm khớp gối
- Khi nào đi khám bác sĩ
- Chẩn đoán
- Quan điểm
Viêm khớp gối
Có hơn 100 loại viêm khớp. Hai loại viêm khớp gối phổ biến là viêm xương khớp (viêm khớp) và viêm khớp dạng thấp (RA).
Viêm khớp là loại phổ biến nhất. Đó là một tình trạng tiến triển trong đó sụn ở khớp gối dần dần bị mòn. Nó thường xuất hiện sau cuộc sống giữa chừng.
RA là một tình trạng viêm có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Nó ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể và có thể liên quan đến các khớp khác và các triệu chứng bổ sung. Đây là một bệnh tự miễn.
Viêm khớp cũng có thể phát triển sau chấn thương đầu gối. Viêm khớp sau chấn thương có thể là do rách sụn, chấn thương dây chằng hoặc gãy đầu gối. Các triệu chứng có thể xuất hiện vài năm sau đó.
OA và RA có thể gây ra các triệu chứng tương tự, nhưng cũng có một số khác biệt chính. Tìm hiểu thêm ở đây về cách nhận biết từng loại.
1. Cơn đau tăng dần
Đau khớp thường bắt đầu chậm, mặc dù nó có thể xuất hiện đột ngột trong một số trường hợp.
Lúc đầu, bạn có thể thấy đau vào buổi sáng hoặc sau khi bạn không hoạt động trong một thời gian. Đầu gối của bạn có thể bị đau khi bạn leo cầu thang, đứng lên từ vị trí ngồi hoặc quỳ. Nó có thể đau chỉ để đi dạo.
Bạn cũng có thể cảm thấy đau khi bạn chỉ đơn giản là ngồi xuống. Đau đầu gối đánh thức bạn khỏi giấc ngủ có thể là triệu chứng của viêm khớp.
Đối với những người bị RA, các triệu chứng thường bắt đầu ở các khớp nhỏ hơn. Chúng cũng có nhiều khả năng đối xứng, ảnh hưởng đến cả hai bên của cơ thể. Khớp có thể ấm và đỏ.
Với viêm khớp, các triệu chứng có thể tiến triển nhanh chóng hoặc chúng có thể phát triển trong vài năm, tùy thuộc vào từng cá nhân. Chúng có thể xấu đi và sau đó duy trì ổn định trong một thời gian dài, và chúng có thể thay đổi theo ngày. Các yếu tố có thể khiến chúng trở nên tồi tệ hơn bao gồm thời tiết lạnh, căng thẳng và hoạt động quá mức.
Với RA, các triệu chứng thường xuất hiện trong vài tuần, nhưng chúng có thể phát triển hoặc xấu đi sau vài ngày. Một ngọn lửa có thể xảy ra khi hoạt động của bệnh tăng lên. Kích hoạt khác nhau, nhưng chúng bao gồm những thay đổi trong thuốc.
2. Sưng hoặc đau
Viêm khớp gối đôi khi có thể gây viêm.
Với viêm khớp, đây có thể là:
- sưng cứng, do sự hình thành của xương (xương)
- sưng mềm, vì viêm gây ra thêm chất lỏng để thu thập xung quanh khớp
Sưng có thể đáng chú ý hơn sau một thời gian dài không hoạt động, như khi bạn thức dậy vào buổi sáng.
Sưng khớp là phổ biến với RA, vì nó là một bệnh viêm. Những người bị RA cũng có thể có các triệu chứng khác, chẳng hạn như sốt, mệt mỏi và cảm giác chung là không khỏe.
Điều này là do RA là một bệnh hệ thống, có nghĩa là nó ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể. OA, trong khi đó, chỉ có tác động trực tiếp đến khớp bị ảnh hưởng.
3. Khóa và khóa
Theo thời gian, tổn thương khớp có thể khiến cấu trúc đầu gối trở nên không ổn định. Điều này có thể khiến nó nhường đường hoặc khóa.
RA có thể gây tổn thương cho gân, nối cơ với xương. Thiệt hại này có thể ảnh hưởng đến sự ổn định của đầu gối.
Spurs xương cũng có thể phát triển khi sụn bị ăn mòn và xương cọ xát với nhau. Những thứ này tạo ra một bề mặt gập ghềnh có thể làm cho khớp dính hoặc khóa lại, khiến nó khó uốn cong hoặc duỗi thẳng ra.
4. Âm thanh nứt hoặc bật
Khi bạn uốn cong hoặc duỗi thẳng đầu gối, bạn có thể cảm thấy một cảm giác nghiến răng hoặc nghe thấy âm thanh nứt hoặc bật. Các bác sĩ gọi đây là crepitus.
Những triệu chứng này có thể xảy ra khi bạn bị mất một số sụn giúp chuyển động trơn tru. Cả OA và RA đều có thể dẫn đến tổn thương sụn.
Khi sụn bị tổn thương, bề mặt gồ ghề và xương phát triển. Khi bạn di chuyển các khớp của bạn, những điều này cọ xát với nhau.
5. Phạm vi chuyển động kém
Sự thay đổi xương và sụn xảy ra với viêm khớp gối hoặc sau chấn thương đầu gối có thể làm cho khớp gối của bạn khó di chuyển trơn tru. Nó có thể trở nên khó khăn để di chuyển đầu gối để đi bộ, đứng lên và thực hiện các động tác hàng ngày khác.
Những người bị RA có thể khó uốn cong và uốn cong đầu gối hoặc đi bộ, do đau và sưng. Tổn thương khớp cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng vận động.
Trong thời gian, bạn có thể cần một cây gậy hoặc xe tập đi để giúp bạn giữ thăng bằng và di động.
6. Mất không gian chung
Một số tác dụng viêm khớp có trên đầu gối là không rõ ràng. Các công cụ chẩn đoán, chẳng hạn như X-quang đầu gối, có thể giúp phát hiện tổn thương bên trong.
Sụn thường chiếm một không gian xung quanh xương, nơi nó đệm khớp. Khi sụn bị hư hại và mòn đi, nó để lại một khoảng trống xung quanh xương. Một hình ảnh X quang có thể phát hiện điều này.
7. Biến dạng của đầu gối
Sự xuất hiện của đầu gối có thể thay đổi trong khi bùng phát và khi thiệt hại tiến triển.
Ở RA, sưng và đỏ là phổ biến trong khi bùng phát. Về lâu dài, tình trạng viêm dai dẳng có thể dẫn đến tổn thương vĩnh viễn cho sụn và gân. Điều này có thể ảnh hưởng đến hình dạng và sự xuất hiện của đầu gối.
Với viêm khớp, các cơ quanh đầu gối có thể yếu đi, dẫn đến xuất hiện trũng. Đầu gối có thể bắt đầu hướng về nhau hoặc uốn cong ra ngoài.
Biến dạng đầu gối dao động từ hầu như không đáng chú ý đến nghiêm trọng và suy nhược.
Điều trị viêm khớp ở đầu gối
Điều trị sẽ phụ thuộc vào loại viêm khớp mà một người mắc phải.
Các biện pháp khắc phục tại nhà và các lựa chọn y tế
Các tùy chọn bao gồm:
- quản lý cân nặng
- hoạt động thể chất, bao gồm tai chi, đi bộ, đi xe đạp và tập thể dục dưới nước
- thuốc chống viêm không steroid (NSAID), chẳng hạn như ibuprofen hoặc aspirin, để giảm đau và viêm
- tramadol, có sẵn theo toa cho đau nặng hơn
- tiêm corticosteroid để giảm viêm
- các loại thuốc khác, chẳng hạn như thuốc chống thấp khớp thay đổi bệnh (DMARDs) cho RA nhưng không phải là viêm khớp
- áp dụng miếng đệm nóng và lạnh để giảm đau và sưng
- kem bôi, chẳng hạn như capsaicin
- sử dụng gậy hoặc máy tập đi bộ để giúp bạn giữ thăng bằng
- châm cứu
- tham gia trị liệu hành vi nhận thức
Các chuyên gia nói rằng những người đóng vai trò tích cực trong việc quản lý viêm khớp, chẳng hạn, có khả năng nhìn thấy một kết quả tích cực hơn. Tìm hiểu về viêm khớp, nhận thức được điều gì làm cho các triệu chứng tốt hơn hoặc tồi tệ hơn và đưa ra quyết định với bác sĩ là những cách để làm điều này.
Khám phá các bài tập để tăng cường cơ bắp đầu gối.
Phẫu thuật
Nếu đau và mất khả năng vận động đủ nghiêm trọng để ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật.
Các tùy chọn cho viêm khớp bao gồm:
- phẫu thuật một phần, để loại bỏ các mô bị hỏng
- thay thế hoàn toàn đầu gối, sẽ cung cấp cho bạn một khớp gối nhân tạo
Một bác sĩ có thể giúp bạn quyết định lựa chọn tốt nhất.
Video: Điều trị viêm khớp gối
Khi nào đi khám bác sĩ
Điều trị có sẵn cho các loại viêm khớp khác nhau. Bạn càng sớm tìm cách điều trị, nó càng có hiệu quả.
Gặp bác sĩ nếu:
- đau hoặc viêm không đáp ứng với bất kỳ loại điều trị
- Các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn, hoặc bạn có các triệu chứng khác, chẳng hạn như sốt
- các triệu chứng ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn, bao gồm cả ngủ và đi bộ
Chẩn đoán
Bác sĩ có thể:
- hỏi về triệu chứng
- xem xét lịch sử y tế của bạn và các điều kiện sức khỏe khác
- thực hiện kiểm tra thể chất
- làm một số xét nghiệm hình ảnh để xác định nguyên nhân đau và mất vận động
- thực hiện xét nghiệm máu cho RA, lupus hoặc các tình trạng khác có thể gây đau khớp
Quan điểm
Các triệu chứng của viêm khớp gối sẽ phụ thuộc, ở một mức độ nào đó, vào loại viêm khớp. Đau, sưng và mất khả năng vận động là phổ biến với các loại khác nhau.
Không có cách chữa viêm khớp, nhưng điều trị có thể làm giảm các triệu chứng, làm chậm tiến triển của bệnh và giảm nguy cơ biến chứng. Trong trường hợp RA, thuốc có thể giúp giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của pháo sáng.
Các chiến lược như giảm cân và tập thể dục có thể giúp trì hoãn hoặc loại bỏ nhu cầu phẫu thuật trong tương lai.
Bác sĩ sẽ giúp bạn đưa ra quyết định tốt nhất cho loại viêm khớp gối bạn có.