Thói quen chăm sóc da của người Hàn Quốc mà mọi phụ nữ nên áp dụng

NộI Dung

• Luôn tuân theo Quy tắc 10 giây
• Mang theo mặt nạ giấy của bạn đến phòng tập thể dục
• Tự đãi bản thân với liệu pháp mát-xa (mặt)
• Không bao giờ rửa mặt chỉ một lần
• Tát mạnh vào mặt bạn
• Làm cho gạo của bạn làm hai nhiệm vụ
• Mang khăn tắm của bạn vào phòng ngủ
• Mang các phụ kiện bảo hộ (Ngay cả khi bạn không ở bãi biển)
• Thêm nhân sâm vào chế độ ăn uống của bạn
• Đánh giá cho

Khi nói đến chăm sóc da Hàn Quốc, nhiều hơn là nhiều hơn. (Bạn đã nghe nói về quy trình 10 bước đầy đủ mà phụ nữ Hàn Quốc tuân theo hàng ngày chưa?) Nếu bạn không có đủ thời gian (hoặc tiền bạc) cho loại quy trình gồm nhiều bước này, bạn đang gặp may. Chúng tôi đã nhận được một số mẹo làm đẹp trực tiếp từ Angela Kim, người sáng lập Insider Beauty, một trang web thương mại điện tử chuyên cung cấp các sản phẩm trang điểm và chăm sóc da đình đám bán chạy nhất từ ​​Hàn Quốc tại Hoa Kỳ.

Luôn tuân theo Quy tắc 10 giây

Không, ý chúng tôi không phải là khi bạn làm rơi thức ăn xuống đất. Chúng tôi đang nói về việc bạn áp dụng sản phẩm của mình nhanh như thế nào - một quy tắc được nói đi nói lại trên các tạp chí làm đẹp của Hàn Quốc. Kim nói: “Sau khi tắm nước nóng, bạn phải thoa toner trong vòng 10 giây. Càng đợi lâu, da càng mất nước. Vì vậy, bạn có thể khóa độ ẩm đó càng nhanh và giữ cho làn da của bạn được bảo vệ thì càng tốt. (Tốt nhất, bạn nên giữ nó trong phòng tắm với bạn, cô ấy nói.) Nếu bạn đang ở phòng tập thể dục và không có toner bên mình, điều tương tự cũng xảy ra với kem dưỡng ẩm của bạn - hãy thoa gã tồi đó càng nhanh càng tốt Kim nói, sau đó theo dõi phần còn lại của thói quen của bạn. (Hãy nhớ kiểm tra 10 sản phẩm làm đẹp của Hàn Quốc này để có được làn da rạng rỡ sau khi tập luyện.)

Mang theo mặt nạ giấy của bạn đến phòng tập thể dục

Mặt nạ cotton là cơn sốt làm đẹp lớn nhất của Hàn Quốc vào thời điểm hiện tại ở Hoa Kỳ Và vì lý do chính đáng: Có vô số biến thể giúp hydrat hóa, tẩy tế bào chết và làm sáng để giải quyết khá nhiều vấn đề về da mà bạn có thể nghĩ đến. (Trải nghiệm đeo một cái cũng khá vui nhộn. Hãy xem 15 điều bạn nghĩ sau khi đeo mặt nạ.) Nhưng có một mẹo mà bạn có thể chưa áp dụng khi nói đến mặt nạ của bạn. Kim cho biết, để đạt được hiệu quả tối ưu, mọi người ở Hàn Quốc đều mang theo mặt nạ giấy của họ đến phòng xông hơi ướt tại phòng tập thể dục hoặc spa và đắp lên khi lỗ chân lông của họ có cơ hội mở ra. "Nó giống như khi chuyên gia thẩm mỹ hấp da bạn trước khi cô ấy làm bất cứ điều gì khác để làn da của bạn có thể hấp thụ tất cả các thành phần," cô ấy nói. Vẫn chưa nhảy vào bandwagon mặt nạ giấy? Kim khuyên bạn nên sử dụng mặt nạ phục hồi dưỡng ẩm gel dừa Leaders để giữ cho da siêu ẩm trong suốt những tháng mùa đông. (Psst: Dưới đây là một số mẹo được da liễu phê duyệt để bảo vệ làn da của bạn sau khi tập gym vào mùa đông.)

Tự đãi bản thân với liệu pháp mát-xa (mặt)

Kim nói: "Tôi không biết tại sao kem mát-xa lại không bùng nổ ở Mỹ, nhưng chúng rất phổ biến ở Hàn Quốc. Đó là một mặt hàng chủ lực hàng ngày". Có rất nhiều kỹ thuật mát-xa khác nhau mà bạn có thể sử dụng (Kim có cả một bài đăng trên blog), nhưng đây là ý chính: Bằng cách sử dụng các khớp ngón tay hoặc đầu ngón tay để mát-xa các cơ và mô dưới da, bạn sẽ tăng cường lưu thông máu và lấy oxy chảy qua khuôn mặt của bạn, do đó sẽ giữ cho làn da của bạn sáng và rạng rỡ. Mát-xa hàng ngày còn giúp làm săn chắc và săn chắc cơ mặt, giúp chống lại các nếp nhăn và ngăn ngừa da bị lão hóa theo thời gian. "Đó là việc cần làm. Nó thậm chí không được coi là bất cứ điều gì đặc biệt ở Hàn Quốc", Kim nói. "Bạn là một người bất thường nếu bạn không phải đang làm điều này. "(Tìm hiểu thêm về khái niệm mới của Hoa Kỳ tại đây: Tôi đã thử một lớp tập luyện cho khuôn mặt của mình.)

Không bao giờ rửa mặt chỉ một lần

"Double-cleansing", bước đầu tiên là quy trình 10 bước khét tiếng (gợi ý: nó liên quan đến chính xác những gì nó nghe có vẻ như thế nào) thậm chí không phải là một thuật ngữ ở Hàn Quốc vì đó là một cách thực hành hiển nhiên, Kim nói. "Mọi người đều rửa mặt hai lần. Nó được coi là cần thiết đến mức không ai rửa mặt chỉ một lần." Và trong số tất cả những thói quen làm đẹp nghe có vẻ kỳ lạ của người Hàn Quốc, điều này có lẽ hợp lý nhất: Tất nhiên, bạn nên tẩy trang trước (Kim khuyên dùng sữa rửa mặt dạng dầu), sau đó rửa lại bằng sản phẩm thứ hai để thực sự được làm sạch sâu. (Hoặc bạn biết đấy, ít nhất, hãy sử dụng khăn tẩy trang trước!)

Tát mạnh vào mặt bạn

Đúng, chúng tôi biết điều này nghe giống như một cái gì đó thẳng ra SNL, nhưng đây thực sự là một kỹ thuật siêu phổ biến ở Hàn Quốc. Theo logic tương tự như massage mặt, phụ nữ Hàn Quốc sẽ vỗ mặt khoảng 50 lần sau khi kết thúc chế độ chăm sóc da hàng ngày để máu lưu thông và săn chắc cơ mặt, cô giải thích. Kim nói: "Tôi lớn lên với mẹ tôi làm việc này. Bà ấy tát rất mạnh, bạn có thể nghe thấy nó trong bếp từ phòng ngủ của bà ấy". Nghe có vẻ điên rồ, nhưng khi nói đến tát, "càng nhiều càng vui" và "càng khó càng tốt!"

Làm cho gạo của bạn làm hai nhiệm vụ

Phụ nữ ở Hàn Quốc có lịch sử lâu đời trong việc tự làm nước vo gạo để rửa mặt vì những lợi ích về da đã có từ lâu đời. Kim nói: “Đó là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên giúp làm chậm lão hóa, giảm quầng thâm, mờ đồi mồi và làm sáng da. Nếu có gạo trong nhà bếp, bạn chỉ cần ngâm gạo trong khoảng 10-15 phút, vo gạo xung quanh và sau đó sử dụng nước trắng đục đó như một loại mực giả. Nếu bạn muốn dùng sản phẩm gạo làm sẵn, hãy thử nhũ tương gạo đen của Primera hoặc vỏ mặt nạ ngủ gạo của Inisfree để có được hiệu quả làm sáng và dưỡng ẩm tương tự. (Dưới đây, nhiều phương pháp điều trị tại nhà sẽ cứu làn da của bạn trong mùa đông này.)

Mang khăn tắm của bạn vào phòng ngủ

Những tháng mùa đông ở Hàn Quốc nổi tiếng là lạnh, vì vậy máy tạo độ ẩm thường được sử dụng để giữ nước cho da khi không khí trở nên khô. Ngoài ra còn có một thủ thuật siêu dễ dàng khi bạn đang đi du lịch và không có máy tạo độ ẩm: "Rất nhiều phụ nữ thích nhúng khăn vào nước và sau đó treo chúng quanh giường khi ngủ vào ban đêm". Kim nói. "Tôi đã thử nó và nó thực sự, thực sự có ích."

Mang các phụ kiện bảo hộ (Ngay cả khi bạn không ở bãi biển)

Kim nói: “Phụ nữ Hàn Quốc áp dụng phương pháp ngăn ngừa lão hóa khi còn rất trẻ, trong khi phụ nữ Mỹ có xu hướng đợi cho đến khi họ nhìn thấy nếp nhăn hoặc nếp nhăn đầu tiên. Không chỉ sử dụng SPF đã ăn sâu mà họ còn có xu hướng thực hiện các biện pháp bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời quanh năm. Cô nói: “Không hiếm khi thấy phụ nữ ở Hàn Quốc đeo găng tay trắng dài tới khuỷu tay khi đang lái xe, hoặc kính che mặt che toàn bộ khuôn mặt của họ. (Bởi vì có, tia cực tím vẫn có thể gây hại cho da của bạn ngay cả khi ở trong nhà và có thể xuyên qua các đám mây và phản xạ lại băng tuyết vào mùa đông.)

Thêm nhân sâm vào chế độ ăn uống của bạn

Kim nói: “Nhân sâm là một trong những thành phần đặc trưng của vẻ đẹp Hàn Quốc trong một thời gian dài, và thực sự đã khởi động thị trường chăm sóc da Hàn Quốc. Nó không chỉ được sử dụng tại chỗ (nhiều thương hiệu Hàn Quốc như Sulwhasoo chủ yếu tập trung vào nhân sâm) để chống lão hóa, mà trà nhân sâm và các loại thực phẩm làm từ nhân sâm cũng là một thực phẩm chủ yếu trong ẩm thực Hàn Quốc. "Nó thực sự tốt để giúp giải độc làn da của bạn và loại bỏ bất kỳ chất ô nhiễm nào, và có rất nhiều chất chống oxy hóa," cô ấy nói. (Tiếp theo, hãy xem 8 loại thực phẩm tốt nhất cho tình trạng da.)

Đánh giá cho