Chanh có làm giảm mụn và sẹo mụn không?

NộI Dung

• Nước chanh trị mụn
• Tác dụng phụ của việc thoa chanh lên da
• Chanh trị sẹo mụn
• Cách thoa nước chanh
• Phương pháp điều trị thay thế
• Lấy đi

Tổng quat

Chiết xuất trái cây họ cam quýt thường được bao gồm trong các sản phẩm chăm sóc da do hàm lượng chất chống oxy hóa của chúng. Nói chung, chất chống oxy hóa - chẳng hạn như vitamin C trong trái cây họ cam quýt - được cho là giúp chống lại các gốc tự do trong da và cũng giúp tăng cường lượng collagen.

Nếu đang điều trị mụn trứng cá, bạn có thể tự hỏi liệu nước chanh nguyên chất có thể hiệu quả hơn sản phẩm kết hợp không kê đơn (OTC) hay không.

Mụn trứng cá là tình trạng da phổ biến nhất ở Hoa Kỳ. Mặc dù nó có thể xuất hiện lần đầu tiên ở tuổi dậy thì, nhưng mụn trứng cá ảnh hưởng đến nhiều người khi trưởng thành.

Nước ép từ chanh tươi là một trong những phương pháp điều trị tại nhà được rao bán trên các diễn đàn trực tuyến. Điều này là do chúng chứa nhiều chất chống oxy hóa, cũng như hàm lượng axit xitric tự nhiên, một dạng vitamin C.

Tuy nhiên, việc thoa chanh hoặc nước cốt chanh lên mặt có thể có tác dụng phụ khiến da thêm tổn thương. Xem xét các phương pháp điều trị thay thế trong bài viết này, chẳng hạn như lô hội, dầu tầm xuân và kẽm. Đọc tiếp để tìm hiểu thêm.

Nước chanh trị mụn

Đối với mụn trứng cá, nước cốt chanh được cho là cung cấp:

• giảm dầu (bã nhờn) do tác dụng làm khô của axit xitric
• chất khử trùng, có thể tiêu diệt vi khuẩn dẫn đến mụn trứng cá, chẳng hạn như P. acnes
• giảm sưng đỏ và viêm có thể giúp điều trị mụn viêm cũng như sẹo để lại

Những lợi ích này là do tác dụng chống oxy hóa và kháng khuẩn của vitamin C.Tuy nhiên, vitamin C chưa được nghiên cứu để điều trị mụn trứng cá rộng rãi như các loại vitamin khác, chẳng hạn như kẽm và vitamin A (retinoids).

Phần lớn lợi ích của nước chanh trong việc điều trị mụn trứng cá được tìm thấy một cách giai thoại trên các diễn đàn trực tuyến và trên các blog.

Tác dụng phụ của việc thoa chanh lên da

Nếu bạn đã từng cắn một quả chanh, bạn sẽ biết loại trái cây có múi này có vị mạnh như thế nào. Tác dụng của nó trên da cũng có thể rất mạnh, dẫn đến các tác dụng phụ tiềm ẩn. Bao gồm các:

• khô
• đốt cháy
• chua cay
• ngứa
• đỏ
• tiêu diệt vi khuẩn tốt

Nguy cơ mắc các tác dụng phụ này của bạn có thể lớn hơn nếu bạn sử dụng nước chanh trên da mỗi ngày.

Phương pháp trị mụn này cũng có thể không phải là lựa chọn tốt nhất cho những làn da sẫm màu vì trái cây họ cam quýt có thể dẫn đến tăng sắc tố. Nước chanh cũng có thể làm tăng nguy cơ bị cháy nắng và vết thâm nắng, bất kể màu da của bạn là gì.

Chanh trị sẹo mụn

Sẹo mụn phát triển từ những vết thâm và chúng có thể tồn tại trong vài tháng đến thậm chí vài năm nếu bạn không điều trị.

Bạn cũng có nguy cơ bị sẹo mụn cao hơn nếu bạn tự gãi hoặc làm nổi mụn. Những người có tông màu da sẫm hơn cũng có xu hướng có nguy cơ cao bị tăng sắc tố do sẹo mụn, theo một đánh giá năm 2010 được công bố bởi the.

Rất ít bằng chứng ủng hộ chanh như một phương pháp điều trị sẹo mụn hiệu quả. Cũng như những lợi ích được đề cập của việc điều trị mụn trứng cá từ nước cốt chanh, có rất nhiều cuộc thảo luận trên internet về tác dụng tích cực của chanh đối với sẹo mụn.

Tuy nhiên, không có bằng chứng khoa học nào cho thấy đây là trường hợp.

Nếu bạn đang nghĩ đến việc sử dụng chanh để điều trị sẹo mụn tại nhà, hãy hỏi bác sĩ da liễu của bạn trước. Họ có thể cung cấp cho bạn một số lời khuyên và cũng thảo luận về bất kỳ yếu tố nguy cơ cá nhân nào, chẳng hạn như tiền sử tăng sắc tố.

Bác sĩ da liễu của bạn có thể đề xuất cách khác là lột da bằng hóa chất tại phòng khám hoặc phương pháp điều trị mài da, những phương pháp điều trị sẹo được nghiên cứu rộng rãi.

Cách thoa nước chanh

Nước chanh được sử dụng tốt nhất như một chất làm se da hoặc điều trị tại chỗ.

Để sử dụng như một chất làm se da, hãy kết hợp nước chanh tươi với lượng nước bằng nhau. Bạn có thể sử dụng phương pháp này 2-3 lần mỗi ngày trước khi thoa kem dưỡng ẩm. Phương pháp này cũng có thể được sử dụng để điều trị sẹo mụn trứng cá, mặc dù bạn có thể không thấy kết quả đáng kể.

Nếu bạn đang sử dụng nước cốt chanh như một phương pháp điều trị tại chỗ để loại bỏ mụn, hãy dùng tăm bông thoa nước chanh cẩn thận lên mụn. Để trong vài giây và rửa sạch mặt bằng nước ấm. Lặp lại một vài lần mỗi ngày nếu cần, trong thời gian ngắn cho đến khi mụn biến mất.

Tốt nhất là sử dụng nước chanh tươi vắt thay vì các phiên bản mua ở cửa hàng có thêm đường và chất bảo quản. Chỉ cần vắt vài quả chanh trong hộp thủy tinh. Bảo quản trong tủ lạnh đến vài ngày.

Phương pháp điều trị thay thế

Nếu bạn đang tìm kiếm các biện pháp khắc phục tại nhà khác cho mụn trứng cá hoặc sẹo mụn trứng cá, hãy nói chuyện với bác sĩ da liễu của bạn về các lựa chọn sau:

• nha đam
• bạch đàn
• trà xanh
• lysine
• dầu tầm xuân
• lưu huỳnh
• Dầu cây chè
• cây phỉ
• kẽm

Lấy đi

Mặc dù nước chanh có thể có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn có thể chống lại mụn trứng cá, nhưng vẫn chưa biết đủ về những nguy cơ tiềm ẩn đối với da.

Ngoài ra, giống như nhiều phương pháp điều trị mụn và sẹo mụn tại nhà khác, không có nhiều bằng chứng khoa học chứng minh chanh là một lựa chọn điều trị khả thi.

Tuy nhiên, nước chanh vẫn có thể có một số hứa hẹn khi được sử dụng cho cơ thể không thường xuyên. Như mọi khi, tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để tìm các nốt mụn cứng đầu và để biết các phương pháp điều trị giúp chữa lành sẹo mụn.