Margo Hayes là vận động viên leo núi Badass trẻ tuổi mà bạn cần biết

NộI Dung

• Đánh giá cho

Margo Hayes là người phụ nữ đầu tiên từng leo thành công La Rambla tuyến ở Tây Ban Nha vào năm ngoái. Tuyến đường được xếp hạng độ khó 5,15a - một trong bốn bảng xếp hạng nâng cao nhất trong môn thể thao này và có ít hơn 20 người leo núi từng vượt qua bức tường (gần như tất cả đều là đàn ông trưởng thành). Hayes 19 tuổi khi cô ấy làm điều đó.

Nếu bạn thoáng thấy Hayes đang đợi ở sân bay để đáp chuyến bay đến các vùng núi, chẳng hạn như Pháp, Tây Ban Nha hoặc Colorado, bạn có thể nhầm cô ấy với một nữ diễn viên ballet trẻ. Cao 5 feet 5 inch, cô ấy gầy và có nụ cười rạng rỡ, vui vẻ. Nhưng hãy đến bắt tay đôi tay phồng rộp và bị đánh đập của cô ấy và bạn sẽ thấy sự gan góc thực sự trong tính cách của cô ấy: Hayes là một võ sĩ. Cô ấy chỉ là một trong những vận động viên tồi sẽ truyền cảm hứng cho bạn để bắt đầu leo ​​núi.

Hayes nói: “Tôi bắt đầu là một vận động viên thể dục khi còn rất trẻ và gặp rất nhiều chấn thương vì tôi cao gầy và không biết sợ hãi. "Có lẽ khi tôi 11 tuổi, đó là ngày đầu tiên tôi trở lại thể dục dụng cụ sau khi hồi phục chấn thương, và tôi cảm thấy hai bàn chân bị gãy (một lần nữa) ở bàn chân. Tôi không muốn nói với huấn luyện viên của mình hoặc phải ngồi ngoài. Vì vậy, tôi đã vào nhà vệ sinh và thò chân vào bồn cầu để chườm đá, sau đó quay lại và tiếp tục làm bài trong lớp ”.

Quyết tâm và niềm đam mê đó không bao giờ phai nhạt trong Hayes, người chỉ sáu tháng sau khi làm nên lịch sử tại La Rambla trở thành người phụ nữ đầu tiên leo lên Biographie, một tuyến đường gần như hoàn toàn thẳng đứng ở Pháp. Chỉ có 13 người trên thế giới từng leo lên nó trước đây. Hai thành tích đáng kinh ngạc này trong vòng chưa đầy một năm đã giúp cô giành được sự công nhận tại Giải thưởng Leo núi American Alpine Club 2018, giành được Giải thưởng Robert Hicks Bates dành cho một nhà leo núi trẻ có triển vọng xuất sắc.

Cô nói: “Phụ nữ leo trèo khó khăn như nam giới, và mọi người sẽ sớm không chú ý đến sự phân biệt giới tính. "Đó là điều tôi thích leo núi - bạn không bị phân biệt giới tính. Tôi có thể tập luyện với đàn ông hay phụ nữ 55 tuổi hoặc 20 tuổi, vì leo núi không phải chỉ vì thể lực đơn thuần. Tất cả chúng ta đều có các loại cơ thể và điểm mạnh khác nhau và bạn học cách sử dụng điểm mạnh và cải thiện điểm yếu của mình để tìm ra cách độc đáo để lên đỉnh. " (Liên quan: 10 người phụ nữ mạnh mẽ, mạnh mẽ để truyền cảm hứng cho tính xấu bên trong của bạn)

Hayes ghi nhận một đạo đức làm việc mạnh mẽ và viết nhật ký cho những thành tích đáng kinh ngạc của cô ấy. Cô nói: “Vào đầu năm, tôi luôn vạch ra những mục tiêu của mình. "Điều quan trọng là mục tiêu của tôi phải lớn và thực sự truyền cảm hứng. Tôi nhìn vào quá trình này và tự hứa với bản thân rằng mình sẽ tận hưởng nó." Một khi mục tiêu đã được đặt ra, Hayes thực sự bắt tay vào việc. "Theo tôi, làm việc chăm chỉ là điều rất đáng ngưỡng mộ", cô nói. "Gia đình tôi qua nhiều thế hệ luôn có tinh thần làm việc mạnh mẽ. Em gái tôi là một trong những nguồn cảm hứng lớn nhất của tôi". (Xem: Cách Chọn Mục tiêu Cao cả Có thể Hoạt động Có lợi cho Bạn)

Hayes cũng tìm đến các nữ vận động viên Serena Williams và Lindsey Vonn để lấy cảm hứng, nói rằng: "Họ ngoan cường, họ là những chiến binh và họ là những hình mẫu tuyệt vời. Họ không bỏ cuộc và họ tin vào những gì có thể." Và khi cô ấy thực sự cần được thúc đẩy, cô ấy sẽ đọc lại bài thơ "Invictus" của William Ernest Henley. Nó nói rằng…

Vấn đề không phải là cổng eo biển như thế nào,

Cuộn giấy bị buộc tội như thế nào,

Tôi là chủ số phận của mình,

Tôi là đội trưởng của linh hồn mình.

Ngay bây giờ, Hayes cho biết cô ấy đang lặp lại những dòng này và khai thác tại phòng tập thể dục leo núi địa phương của cô ấy ở Boulder, CO. Cô ấy đang tập luyện để cạnh tranh trong các sự kiện vòng loại Olympic, hy vọng sẽ giành được vị trí tại Thế vận hội mùa hè 2020. Hãy coi chừng, thế giới, Margo Hayes đang đến với bạn. (Bạn có nhiều cảm hứng? Đánh dấu trang năm bài tập sức mạnh này cho người mới leo núi.)

Đánh giá cho