Trị nám tại nhà

NộI Dung

• Tổng quat
• Trị nám tại nhà
• Nha đam
• Polypodium leucotomos
• Axit tranexamic
• Glutathione
• bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời
• Trị nám
• Lấy đi

Tổng quat

Nám là một rối loạn da phổ biến đặc trưng bởi các mảng da đổi màu nâu xám trên các khu vực trên khuôn mặt tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Nám có thể ảnh hưởng đến bất cứ ai, nhưng nó xuất hiện thường xuyên nhất ở những phụ nữ có nước da sẫm màu. Nó có liên quan đến nội tiết tố nữ. Nám cũng là một rối loạn da phổ biến cho các nhóm sau:

• phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai
• phụ nữ mang thai
• phụ nữ mãn kinh sử dụng liệu pháp thay thế hormone

Các mảng màu tối đối xứng Melasma xông có màu nâu đến xám nâu. Chúng có thể xảy ra trên:

• trán
• má
• cái cằm
• mũi
• môi trên

Trị nám tại nhà

Nếu nám của bạn được kích hoạt bởi thuốc tránh thai hoặc thuốc tránh thai, thì có thể các mảng bị đổi màu sẽ tự mờ sau khi mang thai hoặc nếu bạn ngừng uống thuốc.

Bạn có thể xem xét điều trị nám tại nhà, mặc dù. Dưới đây là một số biện pháp khắc phục tại nhà phổ biến:

Nha đam

Một nghiên cứu năm 2017 trên những phụ nữ mang thai bị nám được tìm thấy bằng cách sử dụng một chế phẩm lô hội đóng gói liposome tại chỗ đã cải thiện đáng kể tình trạng nám của họ.

Polypodium leucotomos

Đây là một cây dương xỉ có nguồn gốc từ Trung và Nam Mỹ. Nó được bán dưới tên thương hiệu Kalawalla và Heliocare. Nó cũng được gọi là calag mộng và anapsos.

Một đánh giá năm 2014 của văn học tìm thấy bằng miệng Polypodium leucotomos Có thể trị nám. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu don lồng bao gồm một liều lượng khuyến cáo.

Axit tranexamic

Theo một đánh giá tài liệu năm 2017, axit tranexamic là một liệu pháp uống hứa hẹn khác để trị nám. Axit này là một dẫn xuất tổng hợp của axit amin lysine.

Glutathione

Chất chống oxy hóa này bao gồm ba axit amin (cysteine, axit glutamic và glycine). Nó được tìm thấy ở hầu hết các động vật có vú.

Đánh giá tương tự năm 2017 cho thấy, khi dùng ở dạng uống, glutathione đã giảm melanin ở những người bị nám so với những người dùng giả dược. Sự dư thừa sản xuất melanin có thể dẫn đến tăng sắc tố.

bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời

Bảo vệ làn da của bạn. Mặc kem chống nắng mỗi ngày, và bôi lại sau mỗi hai giờ. Cân nhắc đội mũ rộng vành khi bạn ra ngoài.

Trị nám

Bác sĩ của bạn có thể giới thiệu bạn đến một bác sĩ da liễu. Họ có thể xác nhận chẩn đoán và đề nghị phương pháp điều trị y tế cho cả màu da của bạn.

Một lựa chọn có thể là hydroquinone. Thuốc bôi này điều trị tăng sắc tố. Nó có sẵn ở dạng không kê đơn hoặc theo toa dưới dạng kem dưỡng da, gel, kem hoặc chất lỏng. Các phương pháp điều trị khác có thể bao gồm:

• tretinoin
• corticosteroid
• kem ba (kết hợp hydroquinone, tretinoin và corticosteroid)
• Axit azelaic
• axit kojic

Nếu thuốc bôi không có tác dụng, bác sĩ da liễu của bạn có thể đề nghị một quy trình để điều trị nám của bạn, chẳng hạn như:

• lớp vỏ hóa học
• dermabrasion
• microdermabrasion
• điều trị bằng laser
• thủ tục dựa trên ánh sáng
• microneedling

Lấy đi

Bạn có thể bị nám nếu bạn có những mảng da nâu xám trên mặt. Bác sĩ của bạn có thể xác nhận chẩn đoán và cung cấp điều trị.

Hãy kiên nhẫn trong quá trình điều trị. Nó thường mất vài tháng trước khi kết quả được nhìn thấy. Và một khi nám của bạn biến mất, bác sĩ có thể khuyên bạn nên điều trị duy trì để ngăn chặn nó quay trở lại.

Bất kể điều trị nào là lựa chọn tốt nhất cho bạn, hãy nhớ phòng ngừa là chìa khóa. Mang kem chống nắng mỗi ngày và đội mũ rộng vành mỗi khi bạn ra ngoài.