7 lý do khác để bỏ hút thuốc
NộI Dung
Hơn cả ung thư phổi
Bạn biết hút thuốc lá gây ung thư phổi và bệnh tim. Bạn biết nó làm răng của bạn kêu lên. Bạn biết đấy, nó làm nhăn da, ố ngón tay, giảm khứu giác và vị giác.
Tuy nhiên, bạn vẫn chưa thể bỏ được. Chà, trong trường hợp bạn vẫn có thể bị thuyết phục, đây là bảy điều thú vị hơn bạn có thể nhận được từ việc hút thuốc mà bạn có thể chưa biết.
Bệnh vẩy nến
Hút thuốc không trực tiếp gây ra chứng rối loạn tự miễn dịch da dạng mảng, ngứa này. Tuy nhiên, có hai điều mà các nhà nghiên cứu biết chắc chắn về bệnh vẩy nến: Thứ nhất, nó có liên kết di truyền. Thứ hai, hút thuốc lá làm tăng gấp đôi khả năng phát triển bệnh vẩy nến ở những người mang gen này, theo National P vẩy nến Foundation.
Hoại thư
Bạn có thể đã nghe nói về chứng hoại thư. Nó xảy ra khi mô trong cơ thể bạn bị phân hủy và dẫn đến mùi khó chịu. Khi một cơ cực bị thiếu máu nghiêm trọng, nó sẽ dẫn đến hoại thư. Hút thuốc trong thời gian dài làm điều đó bằng cách co thắt mạch máu và giảm lưu lượng máu.
Bất lực
Cũng giống như việc hút thuốc lá thường xuyên, lâu dài làm co mạch máu gây hoại thư, có thể cắt đứt nguồn cung cấp máu đến cơ quan sinh dục nam. Bạn nghĩ Viagra hay Cialis sẽ hiệu quả? Không phải vậy. Các phản ứng hóa học trong cơ thể xảy ra như một phản ứng với việc hút thuốc làm cho hầu hết các loại thuốc điều trị rối loạn cương dương (ED) trở nên vô dụng.
Đột quỵ
Trong khi các mạch máu của bạn đang phản ứng với các chất gây ung thư, chúng cũng có thể tạo ra cục máu đông nguy hiểm lên não của bạn.Nếu cục máu đông không gây tử vong, nó vẫn có thể khiến bạn bị tổn thương não nghiêm trọng. Tìm hiểu thêm về đột quỵ.
Mù lòa
Tiếp tục hút thuốc lá và bệnh thoái hóa điểm vàng có thể xuất hiện, khiến bạn không thể nhìn thấy vì hút thuốc làm tắc nghẽn lưu lượng máu đến võng mạc của bạn. Nó cũng có thể khiến bạn bị mù vĩnh viễn.
Bệnh thoái hóa đĩa đệm
Các gai xương của chúng ta không có ý nghĩa tồn tại mãi mãi và việc hút thuốc sẽ đẩy nhanh quá trình thoái hóa. Các đĩa đệm giữa các đốt sống của bạn bị mất chất lỏng và không thể bảo vệ và nâng đỡ các đốt sống một cách thích hợp, khiến bạn bị đau lưng mãn tính, thoát vị đĩa đệm và có thể là viêm xương khớp (viêm khớp).
Các bệnh ung thư khác
Bạn đã nghe nói về ung thư phổi - đây thường là điều đầu tiên mọi người đề cập khi đưa ra lý do để bạn bỏ thuốc lá. Nhưng đừng quên những bệnh ung thư này:
- gan, thận hoặc bàng quang
- môi hoặc miệng
- cổ họng, thanh quản hoặc thực quản
- dạ dày hoặc ruột kết
- tuyến tụy
- cổ tử cung
Bệnh bạch cầu cũng có thể xảy ra. Nguy cơ mắc tất cả các bệnh ung thư này càng tăng khi bạn hút thuốc nhiều hơn.
Lấy đi
Nếu bạn đã sẵn sàng bỏ thuốc lá, có rất nhiều cách để bắt đầu trên con đường trở thành không khói thuốc. Đó không phải là một con đường dễ dàng, nhưng với các mẹo và sự hỗ trợ phù hợp, bạn sẽ đi lại dễ dàng hơn mỗi ngày.
Đó là cuộc sống của bạn. Đó là sức khỏe của bạn. Chọn một cách khôn ngoan.