Buồn nôn và thuốc ngừa thai: Tại sao nó xảy ra và cách ngăn chặn nó

NộI Dung

• Tại sao viên thuốc gây buồn nôn?
• Cách điều trị chứng buồn nôn khi bạn đang uống thuốc
• Cách ngăn buồn nôn khi bạn đang uống thuốc
• Thuốc tránh thai hoạt động như thế nào?
• Các tác dụng phụ khác của thuốc tránh thai
• Chọn thuốc tránh thai phù hợp với bạn

Buồn nôn và thuốc tránh thai

Kể từ khi viên thuốc tránh thai đầu tiên được giới thiệu vào năm 1960, phụ nữ đã tin tưởng vào viên thuốc này như một cách ngừa thai hiệu quả. Hơn 25% phụ nữ sử dụng biện pháp tránh thai ngày nay đang sử dụng thuốc viên.

Thuốc tránh thai có hiệu quả hơn 99% trong việc ngừa thai khi uống đúng cách. Giống như bất kỳ loại thuốc nào, nó có thể gây ra tác dụng phụ. Buồn nôn là một trong những tác dụng phụ thường gặp nhất của thuốc tránh thai.

Tại sao viên thuốc gây buồn nôn?

Cảm giác buồn nôn là kết quả của estrogen, có thể gây kích thích dạ dày. Thuốc có chứa hàm lượng estrogen cao, đặc biệt là thuốc tránh thai khẩn cấp, có nhiều khả năng gây khó chịu cho dạ dày hơn các loại thuốc có liều lượng hormone này thấp hơn. Buồn nôn thường xảy ra hơn khi bạn mới bắt đầu dùng thuốc.

Cách điều trị chứng buồn nôn khi bạn đang uống thuốc

Không có cách điều trị cụ thể cho chứng buồn nôn do thuốc. Tuy nhiên, bạn có thể giảm cảm giác buồn nôn nhẹ với các biện pháp khắc phục tại nhà sau:

• Chỉ tiêu thụ thức ăn nhẹ, đơn giản, chẳng hạn như bánh mì và bánh quy giòn.
• Tránh bất kỳ thức ăn nào có hương vị mạnh, quá ngọt, nhiều dầu mỡ hoặc chiên rán.
• Uống nước lạnh.
• Tránh bất kỳ hoạt động nào sau khi ăn.
• Uống một tách trà gừng.
• Ăn các bữa nhỏ hơn, thường xuyên hơn.
• Hít thở sâu và có kiểm soát.

Áp lực lên một số điểm nhất định trên cổ tay để giảm cảm giác buồn nôn nhẹ. Phương thuốc cổ truyền Trung Quốc này được gọi là bấm huyệt.

Cảm giác buồn nôn do thuốc sẽ hết trong vài ngày. Nếu tình trạng buồn nôn kéo dài, hãy hẹn gặp bác sĩ. Cảm giác buồn nôn không thoát ra được có thể ảnh hưởng đến sự thèm ăn và cân nặng của bạn. Bạn có thể cần chuyển sang một loại thuốc viên khác hoặc một hình thức ngừa thai khác.

Cách ngăn buồn nôn khi bạn đang uống thuốc

Để tránh buồn nôn, đừng uống thuốc tránh thai khi bụng đói. Thay vào đó, hãy uống sau bữa tối hoặc ăn nhẹ trước khi đi ngủ. Bạn cũng có thể uống thuốc kháng axit khoảng 30 phút trước khi uống thuốc. Điều này có thể giúp giữ cho dạ dày của bạn bình tĩnh.

Trước khi sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn để xem liệu thuốc chống buồn nôn cũng có thể được sử dụng hay không. Họ có thể kê cho bạn một loại thuốc chống buồn nôn, đặc biệt nếu loại thuốc này đã khiến bạn cảm thấy buồn nôn trong quá khứ. Thuốc cấp cứu chỉ chứa progestin ít gây buồn nôn và nôn hơn thuốc có chứa cả estrogen và progestin.

Đừng ngừng uống thuốc tránh thai chỉ vì bạn bị buồn nôn. Bạn có thể mang thai nếu không sử dụng phương pháp ngừa thai khác để dự phòng.

Thuốc tránh thai hoạt động như thế nào?

Thuốc tránh thai chứa các dạng nội tiết tố nữ estrogen và progestin hoặc chỉ progestin do con người tạo ra. Những hormone này ngăn ngừa mang thai bằng cách ngăn chặn sự phóng thích của trứng trưởng thành từ buồng trứng của phụ nữ (rụng trứng).

Thuốc tránh thai cũng làm đặc chất nhầy xung quanh cổ tử cung. Điều này làm cho tinh trùng khó bơi đến gặp trứng và thụ tinh. Thuốc viên cũng làm thay đổi niêm mạc tử cung. Nếu trứng được thụ tinh, niêm mạc tử cung bị thay đổi sẽ khiến trứng khó làm tổ và phát triển hơn.

Thuốc tránh thai khẩn cấp như Plan B có chứa một liều lượng hormone cao hơn có trong viên thuốc thông thường. Liều lượng hormone cao này có thể gây khó khăn cho cơ thể bạn. Do đó, bạn chỉ nên dùng thuốc tránh thai khẩn cấp nếu bạn không sử dụng biện pháp tránh thai trong khi quan hệ tình dục hoặc bạn đã từng bị thất bại trong việc kiểm soát sinh sản.

Ví dụ về thất bại trong việc kiểm soát sinh sản là bao cao su bị rách hoặc dụng cụ tử cung (IUD) rơi ra khi quan hệ tình dục. Thuốc tránh thai khẩn cấp có thể làm ngừng rụng trứng và ngăn trứng rời khỏi buồng trứng. Những viên thuốc này cũng có thể ngăn tinh trùng thụ tinh với trứng.

Các tác dụng phụ khác của thuốc tránh thai

Ngoài buồn nôn, các tác dụng phụ phổ biến nhất do thuốc gây ra bao gồm:

• đau vú, căng hoặc phì đại
• đau đầu
• ủ rũ
• giảm ham muốn tình dục
• ra máu giữa các chu kỳ hoặc kinh nguyệt không đều
• tăng hoặc giảm cân

Hầu hết các tác dụng phụ này đều nhẹ. Chúng thường biến mất trong vòng vài tháng sau khi bạn bắt đầu uống thuốc. Một tác dụng phụ hiếm gặp nhưng nghiêm trọng của việc sử dụng biện pháp tránh thai là hình thành cục máu đông ở chân (huyết khối tĩnh mạch sâu), nếu không được điều trị có thể dẫn đến cục máu đông trong phổi của bạn (thuyên tắc phổi) và có thể tử vong.

Nguy cơ này là hiếm. Tuy nhiên, nguy cơ của bạn sẽ tăng lên nếu bạn đã sử dụng thuốc trong một thời gian dài, bạn hút thuốc hoặc bạn trên 35 tuổi.

Chọn thuốc tránh thai phù hợp với bạn

Khi lựa chọn thuốc tránh thai, bạn cần phải cân bằng. Bạn muốn có đủ lượng estrogen để tránh thai nhưng không quá nhiều khiến bạn đau bụng. Bác sĩ có thể giúp bạn tìm một loại thuốc tránh thai phù hợp với nhu cầu của bạn.

Trong khi bạn đang uống thuốc, hãy làm theo hướng dẫn cẩn thận. Uống thuốc mỗi ngày. Nếu bạn bỏ qua một liều, bạn sẽ cần dùng liều đã quên càng sớm càng tốt. Điều này có nghĩa là bạn có thể phải uống hai viên thuốc trong cùng một ngày để bù cho liều đã quên. Uống hai viên cùng một lúc dễ gây buồn nôn hơn.