Điều gì gây ra cảm giác tê ở cổ và làm thế nào để tôi điều trị?

NộI Dung

• Tổng quat
• Nguyên nhân gây tê cổ
• Thoát vị đĩa đệm
• Dây thần kinh bị chèn ép
• Hẹp cổ tử cung
• Chấn thương cổ
• Bệnh đa xơ cứng
• Nhiễm trùng
• Tổn thương thần kinh
• Viêm khớp
• Đau nửa đầu
• Căng thẳng và lo lắng
• Nguyên nhân của nhiều triệu chứng
• Tê ở cổ và vai
• Tê ở cổ và hàm
• Tê sau gáy và đầu
• Đau cổ với tê cánh tay hoặc ngứa ran
• Chẩn đoán tê cổ
• Điều trị tê cổ
• Biện pháp khắc phục tại nhà
• Điều trị y tế
• Lấy đi

Tổng quat

Tê ở cổ có thể có cảm giác như cổ bạn đang ngứa ran hoặc giống như nó đang ngủ. Nó thường gây ra bởi một vấn đề với tủy sống hoặc các dây thần kinh khác. Trong một số trường hợp, nó có thể được gây ra bởi các điều kiện như chứng đau nửa đầu hoặc bệnh đa xơ cứng.

Nguyên nhân gây tê cổ

Có nhiều nguyên nhân tiềm ẩn gây tê cổ, nhiều nguyên nhân cũng gây đau cổ. Hầu hết đều có thể điều trị được, nhưng có thể cần đến bác sĩ.

Thoát vị đĩa đệm

Đĩa là đệm giữa các đốt sống. Họ có một trung tâm mềm và một lớp bên ngoài cứng hơn. Với đĩa đệm thoát vị, còn được gọi là đĩa bị trượt, một số trung tâm mềm đi ra qua lớp bên ngoài, có thể gây kích thích các dây thần kinh gần đó. Điều này thường xảy ra ở lưng dưới hoặc cổ.

Lão hóa bình thường là nguyên nhân phổ biến nhất, nhưng nâng vật nặng với hình thức không phù hợp cũng có thể thoát vị đĩa đệm. Khi các dây thần kinh ở cổ bị kích thích bởi một đĩa, nó có thể gây tê quanh cổ và vai.

Các triệu chứng khác của thoát vị đĩa đệm bao gồm:

• yếu ở các bộ phận cơ thể được phục vụ bởi các dây thần kinh bị ảnh hưởng
• tê hoặc ngứa ran ở các bộ phận cơ thể được phục vụ bởi các dây thần kinh bị ảnh hưởng
• đau cánh tay hoặc chân, tùy thuộc vào vị trí của thoát vị đĩa đệm

Dây thần kinh bị chèn ép

Một dây thần kinh bị chèn ép xảy ra khi một dây thần kinh ở cổ của bạn bị nén hoặc bị kích thích khi nó tách ra khỏi tủy sống. Nó có thể xảy ra do chấn thương, hoặc do thay đổi cột sống khi bạn già đi.

Dây thần kinh bị chèn ép thường đáp ứng với thuốc giảm đau không kê đơn và vật lý trị liệu, nhưng có thể phải phẫu thuật.

Các triệu chứng khác bao gồm:

• yếu cơ ở cánh tay và bàn tay của bạn
• tê ở cánh tay và bàn tay của bạn
• nỗi đau lan tỏa vào vai bạn

Hẹp cổ tử cung

Hẹp cổ tử cung là tình trạng ống tủy sống của bạn quá hẹp so với tủy sống và dây thần kinh. Điều này có thể gây tổn thương cho tủy sống và rễ thần kinh. Nó có thể được gây ra bởi:

• thoái hóa khớp
• có xương nhỏ hơn trung bình dọc theo ống sống
• viêm khớp dạng thấp
• Có dây chằng chạy xuống tủy sống tăng kích thước

Các triệu chứng khác bao gồm:

• đau cổ
• tê ở tay hoặc tay
• đau ở một hoặc cả hai cánh tay
• cảm giác điện trong cột sống của bạn khi bạn di chuyển đầu của bạn

Chấn thương cổ

Chấn thương cổ, chẳng hạn như chấn thương thể thao hoặc roi vọt do va chạm xe cơ giới, có thể gây ra các triệu chứng khác, bao gồm:

• đau cánh tay và vai
• đau đầu
• đau mặt
• chóng mặt
• độ cứng

Một chấn thương cổ có thể nghiêm trọng. Gặp bác sĩ càng sớm càng tốt nếu bạn bị thương ở cổ.

Bệnh đa xơ cứng

Bệnh đa xơ cứng (MS) là một bệnh hệ thống thần kinh trung ương gây tổn thương myelin, chất bao quanh các sợi thần kinh. Điều này dừng hoặc phá vỡ các tin nhắn trong hệ thống thần kinh trung ương. Nguyên nhân của MS vẫn chưa được biết.

Các triệu chứng khác của MS bao gồm:

• mệt mỏi
• vấn đề với đi bộ hoặc dáng đi
• tê và ngứa ran khắp người
• yếu đuối
• chóng mặt
• đau đớn
• vấn đề về thị lực
• co cứng

Nhiễm trùng

Nhiễm trùng như viêm màng não và cúm có thể gây tê cổ. Viêm màng não gây viêm quanh não và tủy sống. Các triệu chứng xuất hiện đột ngột và cần được bác sĩ đánh giá ngay lập tức.

Các triệu chứng nhiễm trùng khác có thể gây tê cổ bao gồm:

• đau đầu
• nhức mỏi cơ thể
• nôn
• cứng cổ (nặng trong viêm màng não)

Tổn thương thần kinh

Thần kinh ở cổ có thể bị tổn thương do các vấn đề về đĩa đệm, chẳng hạn như thoát vị đĩa đệm. Chúng cũng có thể bị tổn thương do chấn thương tủy sống hoặc tác dụng phụ lâu dài của một số loại thuốc. Đây là những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng cần điều trị ngay lập tức từ một chuyên gia chăm sóc sức khỏe.

Tổn thương thần kinh cũng có thể gây ra vấn đề với đi bộ và di chuyển.

Viêm khớp

Viêm khớp ở cổ, còn được gọi là thoái hóa đốt sống cổ, là một tình trạng phổ biến, liên quan đến tuổi. Nó thường gây ra không có triệu chứng đáng chú ý. Nếu bạn có các triệu chứng, chúng có thể bao gồm đau cổ và cứng khớp hơn là cải thiện khi nghỉ ngơi hoặc nằm.

Đau nửa đầu

Chứng đau nửa đầu là những cơn đau đầu tái phát gây đau nhói từ trung bình đến nặng, đặc biệt là ở một bên đầu. Các nhà nghiên cứu nghĩ rằng chúng có thể có nguyên nhân di truyền, nhưng thường được kích hoạt bởi một số thói quen hoặc yếu tố môi trường nhất định.

Có bốn giai đoạn đau nửa đầu, với các triệu chứng khác nhau:

• Sản phẩm. Điều này xảy ra khoảng 24 giờ trước khi bị đau nửa đầu và bao gồm các dấu hiệu và triệu chứng sớm như thèm ăn hoặc thay đổi tâm trạng.
• Hào quang. Bạn có thể thấy đèn nhấp nháy hoặc sáng và bị yếu cơ. Nó xảy ra ngay trước hoặc trong khi bị đau nửa đầu.
• Đau đầu. Trong cơn đau nửa đầu, bạn có thể bị buồn nôn, đau ở một bên đầu và tăng độ nhạy cảm với ánh sáng và tiếng ồn.
• Hậu họa. Bạn có thể cảm thấy kiệt sức hoặc yếu đến một ngày sau khi đau đầu.

Căng thẳng và lo lắng

Căng thẳng và lo lắng có thể khiến các cơ ở cổ và vai của bạn căng thẳng. Điều này có thể gây đau, tê và các vấn đề về cổ khác. Di chuyển đầu của bạn có thể bị đau.

Nguyên nhân của nhiều triệu chứng

Một số nguyên nhân gây tê cổ cũng gây tê ở các khu vực gần đó của cơ thể. Dưới đây là một số triệu chứng liên quan đến tê cổ và nguyên nhân tiềm ẩn của chúng.

Tê ở cổ và vai

• căng thẳng và lo lắng
• dây thần kinh bị chèn ép
• viêm khớp

Tê ở cổ và hàm

• đột quỵ
• khối u trong hàm

Đột quỵ là một cấp cứu y tế. Gọi điện thoại hoặc nhờ người khác gọi 911 và tìm kiếm sự giúp đỡ ngay lập tức. Nếu bạn nghĩ rằng bạn có một khối u trong hàm, bạn nên đi khám bác sĩ ngay lập tức.

Tê sau gáy và đầu

• đau nửa đầu
• dây thần kinh bị chèn ép
• bệnh đa xơ cứng

Đau cổ với tê cánh tay hoặc ngứa ran

• dây thần kinh bị chèn ép
• hẹp cổ tử cung
• thoát vị đĩa đệm

Chẩn đoán tê cổ

Để chẩn đoán nguyên nhân gây tê cổ, bác sĩ sẽ hỏi về sức khỏe chung của bạn, nếu bạn đã bị bất kỳ chấn thương nào gần đây và liệu bạn có các triệu chứng khác không. Sau đó, họ sẽ làm một bài kiểm tra thể chất và xem bạn có thể di chuyển cổ, đầu và cánh tay tốt như thế nào.

Nếu bác sĩ nghi ngờ nhiễm trùng, họ có thể làm xét nghiệm máu. Họ cũng có thể yêu cầu kiểm tra hình ảnh, bao gồm:

• điện cơ (EMG) hoặc nghiên cứu dẫn truyền thần kinh để xem dây thần kinh của bạn có hoạt động bình thường không
• Chụp MRI hoặc CT để xem bạn có tổn thương các mô mềm, chẳng hạn như thoát vị và nhìn vào xương của bạn
• X-quang để nhìn vào cột sống của bạn

Điều trị tê cổ

Có nhiều phương pháp điều trị tê cổ. Một số có thể được thực hiện tại nhà, và những người khác yêu cầu sự giám sát hoặc khuyến nghị của bác sĩ.

Biện pháp khắc phục tại nhà

• Sử dụng tư thế tốt.
• Tránh mang túi nặng trên vai.
• Điều chỉnh bàn và ghế của bạn để màn hình máy tính của bạn ngang tầm mắt khi ngồi.
• Ngủ ở tư thế thẳng hàng với đầu và cổ của bạn với phần còn lại của cơ thể.
• Bỏ thuốc lá (điều này có thể khó khăn, nhưng bác sĩ có thể giúp bạn đưa ra một kế hoạch phù hợp với bạn).
• Giảm căng thẳng và lo lắng.
• Chườm đá và đun nóng.

Những trải dài sau đây cũng có thể giúp giảm đau và tê ở cổ và vai của bạn:

• Cổ căng. Đặt bàn tay của bạn trên đỉnh đầu của bạn và nhẹ nhàng kéo sang một bên của bàn tay giữ đầu của bạn. Giữ trong 30 giây, sau đó lặp lại ở phía bên kia.
• Cằm chẻ. Đặt ngón tay lên cằm và ấn nhẹ vào để bạn có chiếc cằm đôi. Giữ trong ba đến năm giây, sau đó thư giãn. Nói lại.
• Cổ uốn cong. Nhẹ nhàng di chuyển cằm về phía ngực. Tạm dừng và trở về vị trí bắt đầu. Lặp lại năm đến 10 lần.

Điều trị y tế

• thuốc giảm đau không kê đơn, chẳng hạn như thuốc chống viêm không steroid (NSAID)
• thuốc giãn cơ
• vật lý trị liệu
• tiêm corticosteroid hoặc corticosteroid đường uống
• khối thần kinh
• phẫu thuật

Phẫu thuật có thể điều trị một số tình trạng gây tê cổ, chẳng hạn như hẹp cổ tử cung, dây thần kinh bị chèn ép nghiêm trọng hoặc thoát vị đĩa đệm. Tuy nhiên, nó không nên được xem xét mà không thử điều trị bảo tồn trước tiên, như nghỉ ngơi, nhiệt và băng, và vật lý trị liệu.

Phẫu thuật tiềm năng bao gồm hợp nhất cột sống và thay thế đĩa đệm.

Lấy đi

Nhiều nguyên nhân gây tê cổ có thể điều trị bằng các phương pháp điều trị tại nhà như nghỉ ngơi và thực hành tư thế tốt. Tuy nhiên, những người khác có thể nghiêm túc. Nếu bạn bị tê cổ mà các biện pháp khắc phục tại nhà không giúp đỡ, hãy đến gặp bác sĩ để loại trừ các tình trạng nghiêm trọng hơn.