Phải làm gì nếu bạn bất tỉnh (và không nên làm gì)
NộI Dung
Khi một người bất tỉnh, cần lưu ý xem họ có thở không, có mạch đập hay không, nếu không thở phải gọi trợ giúp y tế, gọi ngay 192 và bắt đầu xoa bóp tim. Dưới đây là cách xoa bóp tim đúng cách.
Tuy nhiên, khi ai đó bất tỉnh nhưng còn thở, cách sơ cứu là:
- Đặt người trên sàn, ngửa mặt và đặt hai chân cao hơn thân và đầu, cách sàn khoảng 30 đến 40 cm;
- Nới lỏng quần áo và mở các nút để tạo điều kiện thở;
- Giao tiếp với người đó, ngay cả khi cô ấy không trả lời, nói rằng cô ấy ở đó để giúp cô ấy;
- Quan sát chấn thương có thể xảy ra do ngã và nếu bạn đang chảy máu, hãy cầm máu;
- Sau khi hồi phục sau cơn ngất, có thể cho 1 gói đường, 5g, ngậm trực tiếp trong miệng, dưới lưỡi.
Nếu người đó mất hơn 1 phút để tỉnh lại, nên gọi xe cấp cứu qua số 192 và kiểm tra lại xem họ có thở không, bắt đầu xoa bóp tim, nếu không.
Khi tỉnh lại, có thể nghe và nói, bạn nên ngồi ít nhất 10 phút trước khi đi lại, vì có thể bị ngất mới.
Không nên làm gì nếu bạn bất tỉnh
Trong trường hợp ngất xỉu:
- Không cho nước hoặc thức ăn nó có thể gây ngạt thở;
- Không cung cấp clo, rượu hoặc bất kỳ sản phẩm nào có mùi nặng để thở;
- Không lắc nạn nhân, vì có thể đã bị gãy xương và làm tình hình xấu đi.
Trong trường hợp nghi ngờ, điều tốt nhất nên làm là chỉ chờ sự trợ giúp của y tế, miễn là người đó không gặp nguy hiểm và còn thở.
Phải làm gì nếu bạn cảm thấy mình sắp ngất xỉu
Nếu có các triệu chứng cho thấy bạn sắp ngất xỉu, chẳng hạn như xanh xao, chóng mặt và mờ mắt, bạn nên ngồi và giữ đầu giữa hai đầu gối hoặc nằm trên sàn, ngửa mặt và đặt chân cao hơn cơ thể và thân.đầu, vì ngoài tác dụng chống té ngã, nó còn tạo điều kiện cho máu lưu thông lên não.
Bạn cũng nên cố gắng hít thở bình tĩnh và cố gắng hiểu lý do gây ra cảm giác ngất xỉu, nếu có thể, tránh yếu tố gây ra ngất xỉu, chẳng hạn như sợ hãi hoặc nóng, và bạn chỉ nên đứng dậy sau 10 phút và chỉ khi chúng không còn tồn tại.
Khi nào đi khám
Sau khi bất tỉnh, và nếu không cần thiết phải gọi trợ giúp y tế, bạn nên đến bệnh viện nếu:
- Tình trạng ngất xỉu lại xảy ra trong tuần tiếp theo;
- Đó là trường hợp ngất xỉu đầu tiên;
- Có dấu hiệu chảy máu bên trong, chẳng hạn như phân đen hoặc máu trong nước tiểu, chẳng hạn;
- Các triệu chứng như khó thở, nôn mửa nhiều hoặc các vấn đề về giọng nói phát sinh sau khi thức dậy.
Đây có thể là các triệu chứng của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, chẳng hạn như tim, thần kinh hoặc chảy máu nội tạng, và do đó điều quan trọng là người bệnh phải đến bệnh viện trong những trường hợp này. Biết nguyên nhân chính và cách tránh ngất xỉu.