Làm thế nào để biết liệu cholesterol cao có di truyền hay không và phải làm gì

NộI Dung

• Dấu hiệu của cholesterol cao di truyền
• Cách điều trị được thực hiện
• Làm thế nào để giảm Cholesterol di truyền ở trẻ em

Để giảm giá trị của cholesterol di truyền, người ta nên tiêu thụ thực phẩm giàu chất xơ, chẳng hạn như rau hoặc trái cây, tập thể dục hàng ngày, ít nhất 30 phút và uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ mỗi ngày.

Những khuyến nghị này nên được duy trì trong suốt cuộc đời, để tránh sự phát triển của các vấn đề nghiêm trọng về tim, chẳng hạn như đau tim hoặc đột quỵ, thậm chí có thể xuất hiện ở thời thơ ấu hoặc thanh thiếu niên, trong trường hợp cholesterol không được kiểm soát.

Nói chung, cholesterol cao mắc phải trong suốt cuộc đời, do thói quen ăn uống không lành mạnh và lối sống ít vận động, tuy nhiên, tăng cholesterol máu có tính chất gia đình, thường được gọi là cholesterol cao gia đình, là một bệnh di truyền không có cách chữa trị và do đó, người bị cholesterol cao kể từ khi sinh ra. , do sự thay đổi gen dẫn đến gan bị trục trặc không có khả năng loại bỏ cholesterol xấu ra khỏi máu.

Dấu hiệu của cholesterol cao di truyền

Một số dấu hiệu có thể cho thấy người đó bị di truyền cholesterol cao bao gồm:

• Tổng số cholesterol lớn hơn 310 mg / dL hoặc cholesterol LDL lớn hơn 190 mg / dL (cholesterol xấu), trong một xét nghiệm máu;
• Tiền sử của người thân mức độ một hoặc độ hai bị bệnh tim trước 55 tuổi;
• Các nốt mỡ lắng đọng ở gân, chủ yếu ở cổ chân và ngón tay |;
• Những thay đổi về mắt, bao gồm vòng cung màu trắng đục trong mắt;
• Bóng mỡ trên da, đặc biệt là trên mí mắt, được gọi là xanthelasma.

Để chẩn đoán xác định là tăng cholesterol máu có tính chất gia đình, cần đi khám để làm xét nghiệm máu và kiểm tra các trị số cholesterol toàn phần và cholesterol xấu. Tìm hiểu các giá trị tham chiếu cho cholesterol.

Cách điều trị được thực hiện

Mặc dù cholesterol di truyền không có cách chữa trị, nhưng phải tuân theo phương pháp điều trị do bác sĩ chỉ định để duy trì lượng cholesterol toàn phần bình thường, phải dưới 190 mg / dL và / hoặc LDL (cholesterol xấu) dưới 130 mg / dL, để tránh cơ hội phát triển bệnh tim sớm. Vì vậy, người ta phải:

• Tiêu thụ thực phẩm giàu chất xơ như rau và trái cây hàng ngày vì chúng hấp thụ chất béo. Khám phá các loại thực phẩm giàu chất xơ khác;
• Tránh đồ hộp, xúc xích, đồ chiên, đồ ngọt và đồ ăn nhẹ, vì chúng có nhiều chất béo bão hòa và Dịch, điều đó làm trầm trọng thêm bệnh;
• Tập thể dục, chẳng hạn như chạy hoặc bơi, mỗi ngày ít nhất 30 phút;
• Không hút thuốc và tránh khói.

Ngoài ra, việc điều trị cũng có thể bao gồm việc sử dụng các loại thuốc do bác sĩ tim mạch chỉ định như simvastatin, rosuvastatin hoặc atorvastatin chẳng hạn, phải dùng hàng ngày để ngăn chặn sự khởi phát của bệnh tim mạch.

Làm thế nào để giảm Cholesterol di truyền ở trẻ em

Nếu chẩn đoán tăng cholesterol máu khi còn nhỏ, trẻ nên bắt đầu chế độ ăn ít chất béo từ khi 2 tuổi để kiểm soát bệnh và trong một số trường hợp, có thể cần bổ sung phytosterol khoảng 2 g, là thành phần thực vật. , giúp giảm cholesterol trong máu.

Ngoài ra, trong hầu hết các trường hợp, cũng cần phải dùng thuốc hạ cholesterol, tuy nhiên, phương pháp điều trị bằng dược lý này chỉ được khuyến khích từ 8 tuổi, và phải duy trì suốt đời. Để biết con bạn có thể ăn gì, hãy xem chế độ ăn uống giảm cholesterol.

Để biết những thực phẩm cần tránh, hãy xem video: