Cây thuốc: Chúng dùng để làm gì và Cách sử dụng

NộI Dung

• Cây thuốc cho 7 vấn đề phổ biến nhất
• 1. Cao huyết áp
• 2. Bệnh tiểu đường
• 3. Nhiễm trùng tiết niệu
• 4. Giảm cân
• 5. Đau dạ dày và tiêu hóa kém
• 6. Trĩ ngoại
• 7. Đau họng
• Mua cây thuốc ở đâu
• Chăm sóc chính khi sử dụng cây thuốc

Cây thuốc là tất cả những cây có hoạt chất hỗ trợ điều trị bệnh hoặc giúp cải thiện sức khỏe, chất lượng cuộc sống của con người.

Phổ biến, cây thuốc được sử dụng dưới dạng trà hoặc dịch truyền, nhưng cũng có một số chất chiết xuất từ ​​thực vật có thể được tiêu thụ ở dạng bột, viên nang hoặc viên nén và thường có tác dụng tốt hơn, vì chúng chứa hàm lượng cao hơn tài sản của nhà máy.

Mặc dù cây thuốc có thể là một cách tốt để duy trì sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật và thậm chí điều trị dứt điểm các vấn đề mãn tính khác nhau, chúng không nên được sử dụng để thay thế bất kỳ hướng dẫn nào của bác sĩ và việc sử dụng chúng cũng cần được thông báo cho bác sĩ, vì một số loại cây có thể tương tác với các loại thuốc được kê đơn.

Cây thuốc cho 7 vấn đề phổ biến nhất

Tùy thuộc vào vấn đề bạn muốn điều trị, có một số cây thuốc được y học phổ biến sử dụng. Tuy nhiên, chỉ có một số loại cây này có bằng chứng khoa học.

Do đó, một số thực vật có bằng chứng lớn hơn cho các vấn đề phổ biến nhất là:

1. Cao huyết áp

Một số cây thuốc có tác dụng điều hòa huyết áp, chống tăng huyết áp là:

• Lá ô liu: có tác dụng giãn mạch cho phép hạ huyết áp. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng nó thậm chí có thể có tác dụng tương tự với một số loại thuốc dược phẩm, chẳng hạn như Captopril;
• tỏi: nó làm cho máu trở nên lỏng hơn và do đó, nó rất tốt để ngăn ngừa sự tấn công của các bệnh tim mạch, bao gồm cả huyết áp cao;
• Crataegus: có tác dụng hạ huyết áp mạnh bằng cách tăng nồng độ oxit nitric trong cơ thể, làm giãn mạch, giảm áp suất.

Những loại cây này nên được sử dụng trong ít nhất 3 đến 4 tuần, để có thể quan sát thấy tác dụng dưới huyết áp. Ngoài ra, điều quan trọng là phải hoàn thành việc sử dụng nó với một chế độ ăn uống cân bằng với natri thấp, cũng như tập thể dục thường xuyên.

Xem cách sử dụng những loại cây này và các phương pháp điều trị cao huyết áp tại nhà khác.

2. Bệnh tiểu đường

Đối với bệnh tiểu đường loại 2, cũng có những cây thuốc dường như giúp điều chỉnh lượng đường trong máu tốt hơn. Một số được sử dụng nhiều nhất bao gồm:

• Việt quất: có tài sản liên kết với insulin và tăng cường tác dụng của nó đối với cơ thể, chống lại sự đề kháng với chất này, rất phổ biến trong các trường hợp tiểu đường;
• Cẳng chân: ngoài việc hỗ trợ tác dụng của insulin, quế cũng cải thiện việc sử dụng và vận chuyển glucose, ngăn ngừa nó tích tụ trong máu;
• Nopal: là một loại xương rồng được sử dụng rộng rãi ở Mexico cũng giúp cải thiện hoạt động của insulin trong cơ thể, giúp điều chỉnh lượng đường dễ dàng hơn.

Những lựa chọn tự nhiên này cho bệnh tiểu đường không nên thay thế phương pháp điều trị do bác sĩ chỉ định, vì chúng không chữa khỏi bệnh, tuy nhiên, chúng có thể giúp giảm liều một số loại thuốc được sử dụng trong điều trị do bác sĩ chỉ định.

Kiểm tra các lựa chọn khác cho các biện pháp khắc phục tại nhà để điều trị bệnh tiểu đường.

3. Nhiễm trùng tiết niệu

Nhiễm trùng đường tiết niệu là một vấn đề sức khỏe thường xuyên khác có thể được hưởng lợi từ việc sử dụng một số cây thuốc, đặc biệt là trong việc ngăn ngừa một cơn nguy kịch mới hoặc giảm khó chịu khi bị nhiễm trùng đường tiết niệu.

Một số loại thực vật đã được khoa học chứng minh bao gồm:

• Bearberry: Bearberry là một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên mạnh giúp loại bỏ nước tiểu. Do đó, ít có sự tích tụ và phát triển của vi khuẩn trong đường tiết niệu, tạo điều kiện thuận lợi cho việc điều trị nhiễm trùng;
• Capuchina: ngoài tác dụng lợi tiểu tự nhiên rất tốt, cây sen cạn còn có hoạt chất kháng sinh giúp chống nhiễm trùng;
• Cây Nam việt quất: loại quả này chứa hàm lượng cao proanthocyanidins có tác dụng cản trở sự bám dính của vi khuẩn trong đường tiết niệu, giảm đáng kể khả năng bị nhiễm trùng đường tiết niệu. Vì vậy, nó có thể được sử dụng bởi những người bị nhiễm trùng tái phát chẳng hạn.

Ngoài việc sử dụng các loại cây này, điều quan trọng là phải tuân theo tất cả các hướng dẫn của bác sĩ, ngoài ra uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày và giữ vệ sinh vùng kín đầy đủ.

Xem cách sử dụng các loại cây này đúng cách để chống nhiễm trùng đường tiết niệu.

4. Giảm cân

Quá trình giảm cân cũng có thể được thuận lợi khi sử dụng một số cây thuốc, tuy nhiên, điều quan trọng là việc sử dụng nó phải được thực hiện cùng với một chế độ ăn uống cân bằng, ít calo và có chỉ định của bác sĩ dinh dưỡng. Ngoài ra, cũng nên tập thể dục thường xuyên.

Các loại cây được khuyến nghị nhất để giảm cân bao gồm:

• gừng: theo các nghiên cứu gần đây, nó dường như làm giảm sự hấp thụ chất béo trong dạ dày, giảm sự lắng đọng của nó trong cơ thể;
• Trà xanh: ngoài việc tăng cường trao đổi chất và đốt cháy chất béo trong cơ thể, trà xanh còn điều chỉnh cảm giác thèm ăn;
• Dâm bụt: vì nó rất giàu anthocyanins nên giúp kiểm soát sự tích tụ mỡ trong cơ thể, cũng như kiểm soát cảm giác đói và thèm ăn, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình giảm cân.

Tham khảo một số công thức để sử dụng các loại cây này trong quá trình giảm cân.

5. Đau dạ dày và tiêu hóa kém

Khó chịu dạ dày tương đối phổ biến, nhưng trong hầu hết các trường hợp, chúng có thể được chữa khỏi bằng việc sử dụng các loại trà như:

• Tiêu bạc hà: giúp giảm cảm giác buồn nôn và chống lại khí thừa, và có thể được sử dụng khi dạ dày cảm thấy quá nhồi, chẳng hạn;
• Boldo: nó là loại thực vật hoàn hảo để sử dụng sau một bữa ăn rất lớn và nặng, nhiều chất béo, vì nó tạo điều kiện cho hoạt động của gan và túi mật, tạo điều kiện thuận lợi cho việc tiêu hóa chất béo;
• Thì là: đây là loại cây rất đa năng có tác dụng kích thích quá trình tiêu hóa và có thể dùng để giảm các triệu chứng như đầy bụng, đau dạ dày hay thường xuyên ợ hơi.

Nếu các triệu chứng tiêu hóa xuất hiện rất thường xuyên, nên đến khám bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa, vì có thể có vấn đề cần được chẩn đoán và điều trị đúng cách.

Xem cách sử dụng những loại cây này và những loại khác để giảm khó chịu ở dạ dày.

6. Trĩ ngoại

Một trong những cách tốt nhất để giảm bớt sự khó chịu của bệnh trĩ ngoại và tăng tốc độ chữa bệnh là ngâm chân với cây thuốc. Một số được sử dụng nhiều nhất bao gồm:

• Hạt dẻ ngựa: giúp cải thiện lưu thông máu, ngoài ra còn có khả năng chống viêm, làm giảm sưng và đau các búi trĩ;
• Cây phỉ phù thủy: có đặc tính làm dịu và chữa bệnh tuyệt vời giúp giảm khó chịu và tăng tốc độ chữa bệnh;
• Cipestre: ngoài tác dụng giảm đau tại chỗ, cây bách bệnh còn có tác dụng kháng khuẩn ngăn ngừa sự khởi phát của nhiễm trùng ở vùng trĩ.

Học cách sử dụng những loại cây này để hoàn thành quá trình điều trị theo cách tự nhiên.

7. Đau họng

Một số loại cây rất tốt để giảm đau họng, vì chúng có đặc tính kháng viêm và kháng sinh:

• gừng: là một chất chống viêm mạnh và khử trùng tự nhiên giúp loại bỏ các vi khuẩn có thể gây ra viêm họng;
• Bưởi: nó rất giàu vitamin C và có tác dụng chống viêm mạnh giúp giảm nhanh sự khó chịu do viêm họng;
• cây bạc hà: giúp thanh lọc và làm dịu cơn đau rát cổ họng và có thể dùng trong các loại viêm họng.

Chỉ nên dùng bưởi nếu bạn không dùng thuốc do bác sĩ kê đơn vì nó có thể làm mất tác dụng của nhiều loại thuốc khác nhau.

Xem cách chuẩn bị các loại cây này và các phương pháp điều trị đau họng khác tại nhà.

Mua cây thuốc ở đâu

Cây thuốc có thể được mua ở các cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe, một số hiệu thuốc, siêu thị và đại siêu thị hoặc tại nhà của những người trồng và bán chúng cho công chúng.

Một số lưu ý khi mua cây thuốc là:

• Sự bảo tồn: xác nhận rằng nó đã được bảo vệ khỏi ánh sáng và ở nơi khô ráo, nếu chúng được đậy kỹ trong lọ thủy tinh hoặc trong túi kín đúng cách;
• Tên: điều quan trọng là phải biết tên phổ biến của cây, nhưng bất cứ khi nào có thể bạn cũng nên biết tên khoa học;
• Thời hạn sử dụng: Nên tránh mua dược liệu với số lượng lớn, vì chúng cũng có hạn sử dụng.

Mua cây thuốc và thảo mộc theo những lời khuyên này là cần thiết để đảm bảo an toàn và hiệu quả của chúng.

Chăm sóc chính khi sử dụng cây thuốc

Mặc dù chúng là tự nhiên, nhưng cần phải cẩn thận khi sử dụng cây thuốc vì một số cây có thể gây ra phản ứng có hại nghiêm trọng và thậm chí tương tác với thuốc đang sử dụng.

Vì vậy, lý tưởng nhất là luôn sử dụng cây thuốc dưới sự hướng dẫn của một nhà thảo dược hoặc liệu pháp thiên nhiên có kinh nghiệm về cây thuốc.

Ngoài ra, cần nhớ rằng dược liệu không được thay thế thuốc tân dược mà bác sĩ không biết. Cũng như thông báo cho bác sĩ của bạn về bất kỳ chất bổ sung hoặc trà thảo dược nào bạn đang sử dụng thường xuyên.