Làm gì để dưỡng ẩm cho da khô trên cơ thể và mặt

NộI Dung

• 1. Mặt nạ sữa chua cho mặt
• 2. Mặt nạ bơ
• 3. Mặt nạ yến mạch và mật ong cho da mặt
• 4. Kem dưỡng ẩm toàn thân tự chế
• 5. Tắm dưỡng ẩm với hoa cúc
• 6. Tắm siêu dưỡng ẩm
• 7. Tắm dưỡng ẩm bằng thảo dược
• 8. Dầu tự chế để hydrat hóa cơ thể
• Chăm sóc da khô cần thiết

Để cấp nước cho da mặt và da cơ thể khô, điều quan trọng là uống nhiều nước trong ngày và sử dụng một số loại kem dưỡng ẩm phù hợp cho da khô, không loại bỏ hoàn toàn lớp mỡ tự nhiên có trên da và đảm bảo các vitamin và khoáng chất cần thiết. vì sức khỏe và tính toàn vẹn của da.

Da có thể bị khô do một số yếu tố, chẳng hạn như uống ít nước trong ngày, tắm nước quá nóng, sử dụng xà phòng không phù hợp với loại da hoặc do bệnh mãn tính chẳng hạn. Điều quan trọng là xác định được nguyên nhân gây khô da để có thể sử dụng sản phẩm phù hợp hơn. Tìm hiểu thêm về các nguyên nhân gây khô da.

Dưới đây là 8 công thức tự chế tuyệt vời giúp giữ cho làn da của bạn luôn đẹp, đủ nước và mềm mại vào bất kỳ thời điểm nào trong năm:

1. Mặt nạ sữa chua cho mặt

Mặt nạ tự chế từ sữa chua với mật ong là một công thức tuyệt vời, ngoài việc dễ chuẩn bị lại mang lại hiệu quả tuyệt vời, giúp da đẹp và ngậm nước lâu hơn.

Thành phần

• 1 gói sữa chua nguyên chất;
• 1 thìa mật ong

Chế độ chuẩn bị

Trộn các thành phần cho đến khi mịn và thoa lên mặt. Để yên trong 15 phút và loại bỏ bằng nước lạnh. Lặp lại quy trình này mỗi tuần một lần.

2. Mặt nạ bơ

Công thức làm mặt nạ bơ tự chế này cũng rất tốt để dưỡng ẩm cho da mặt của bạn trong trường hợp da khô và mất nước, bởi vì nó được làm từ các thành phần có đặc tính dưỡng ẩm giúp da mềm mại hơn.

Thành phần

• 1 quả bơ chín;
• 1 thìa mật ong;
• 2 viên dầu hoa anh thảo;
• 1 thìa nước hoa hồng.

Chế độ chuẩn bị

Nhào bơ và trộn với mật ong, sau đó thêm viên nang hoa anh thảo vào, khuấy đều. Sau khi rửa mặt bằng nước và xà phòng dưỡng ẩm, thoa kem tự chế này lên mặt và cổ, để trong 20 phút. Rửa bằng nước lạnh hoặc làm sạch da bằng bông gòn nhúng nước hoa hồng. Đắp mặt nạ tự chế này mỗi tuần một lần để có một làn da săn chắc và đủ nước.

3. Mặt nạ yến mạch và mật ong cho da mặt

Một phương pháp khắc phục da khô tại nhà tuyệt vời là hỗn hợp yến mạch với mật ong vì nó có đặc tính dưỡng ẩm, giúp giữ ẩm cho da và làm da mềm mại hơn.

Thành phần

• 1 thìa mật ong;
• 2 thìa yến mạch;
• 1 thìa cà phê rong biển.

Chế độ chuẩn bị

Đắp mặt nạ này lên da khô và để trong 30 phút. Lặp lại ứng dụng mỗi tuần một lần hoặc nhiều lần nếu cần. Ban đêm là thời điểm tốt nhất để dưỡng ẩm cho da.

Da khô hơn đặc biệt là vào các mùa lạnh trong năm, nhưng tắm nước quá nóng và thường xuyên cũng làm khô da, ngoài ra xà phòng và chất tẩy rửa mạnh.

Không nên chà xát hoặc gãi cho da khô vì da bị kích ứng thường hình thành vết thương, dễ trở thành cửa của nhiều bệnh nhiễm trùng.

4. Kem dưỡng ẩm toàn thân tự chế

Phương pháp dưỡng ẩm cho da khô tại nhà này đạt được kết quả tuyệt vời vì nó có chứa các thành phần dưỡng ẩm, giữ cho làn da của bạn ngậm nước.

Thành phần

• 50 ml kem dưỡng ẩm (tùy chọn);
• 25 ml dầu hoa anh thảo;
• 20 giọt tinh dầu phong lữ.

Chế độ chuẩn bị

Cho tất cả các nguyên liệu vào hộp và trộn đều. Thoa kem dưỡng ẩm tự nhiên này lên toàn bộ cơ thể theo chuyển động tròn nhẹ nhàng, tốt nhất là sau khi tắm.

Ngoài ra, dầu macadamia cũng rất tốt để dưỡng ẩm cho da khô và lớp biểu bì mất nước.

5. Tắm dưỡng ẩm với hoa cúc

Sữa tắm dưỡng ẩm được làm từ sữa, yến mạch và hoa cúc là một sự thay thế tuyệt vời cho những ai bị khô da vì nó có đặc tính dưỡng ẩm giúp cung cấp độ ẩm cho da.

Thành phần

• 4 thìa hoa cúc khô;
• 500 ml sữa nguyên chất;
• 120 g yến mạch xay.

Phương pháp chuẩn bị

Hoa cúc và sữa nên được trộn đều trong lọ và để trong tủ lạnh qua đêm. Vào buổi sáng, lọc hỗn hợp và cho các thứ trong lọ vào bồn tắm với nước ấm, các mảnh yến mạch nên được nghiền và sau đó cho vào bồn tắm dưỡng ẩm. Người bệnh nên ngâm mình trong bồn tắm này khoảng 15 phút, sau đó lau khô da, không chà xát và thoa kem dưỡng thể để giữ ẩm cho da.

Các thành phần của loại sữa tắm tự nhiên này có đặc tính giúp cấp nước cho da khô và giảm ngứa thường đi kèm với tình trạng khô da.

6. Tắm siêu dưỡng ẩm

Tắm thảo dược cho da khô là một cách tuyệt vời để làm mềm da và dưỡng ẩm, giúp da khỏe, đẹp và trẻ trung.

Thành phần

• 200 g bột yến mạch;
• 2 thìa hoa cúc;
• 2 thìa cánh hoa hồng khô;
• 2 thìa hoa oải hương khô.

Chế độ chuẩn bị

Trộn yến mạch với hoa cúc, hoa oải hương và cánh hoa hồng. Cho 50 gram hỗn hợp này vào giữa một tấm vải cotton, buộc thành một "bó" và cho vào nước trong khi bồn tắm đầy.

Đây là một cách tuyệt vời để chăm sóc làn da của bạn với chất lượng và chi phí thấp. Tắm bằng thảo dược ít nhất hai lần một tuần là đủ để cung cấp một làn da mịn màng và đủ nước cho những người thường xuyên bị khô da.

7. Tắm dưỡng ẩm bằng thảo dược

Một phương pháp điều trị tự nhiên tuyệt vời cho da khô là tắm bằng các loại cây thuốc như cây hoa chuông và dầu chẳng hạn, chúng có đặc tính giữ ẩm và làm mềm da khô.

Thành phần:

• 2 muỗng canh cây hoa chuông;
• 2 muỗng canh rễ alteia;
• 2 thìa cánh hoa hồng;
• 2 thìa lá hoa cúc.

Chế độ chuẩn bị:

Để chuẩn bị phương pháp điều trị tại nhà này, chỉ cần cho tất cả các thành phần trên một loại vải rất nhẹ và mỏng như vải muslin chẳng hạn và buộc nó bằng dây, tạo thành một bó và phải được thêm vào bồn tắm. Do đó, nên đặt bó này trong bồn tắm khi đang đổ nước ấm.

Phương pháp điều trị tự nhiên cho da khô này sẽ giúp làm mềm da và dưỡng ẩm cho da nhờ các đặc tính của rễ cây hoa chuông và cây alteai, trong khi hoa cúc và cánh hoa hồng tạo thành hương thơm êm dịu cho làn da, giúp da trở nên đẹp hơn, trẻ trung và khỏe mạnh hơn. khía cạnh. Vì vậy, phương pháp làm đẹp tại nhà này là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn làm đẹp hiệu quả mà không tốn nhiều chi phí.

8. Dầu tự chế để hydrat hóa cơ thể

Một loại dầu tự chế nuôi dưỡng tuyệt vời cho da khô là dầu quả mơ vì nó có đặc tính giúp giữ ẩm cho da, ngay cả ở những người có làn da nhạy cảm nhất.

Thành phần

• 250 g hạt mơ;
• 500 ml dầu hạnh nhân ngọt.

Chế độ chuẩn bị

Nghiền hạt và sau đó cho vào hộp thủy tinh, đổ đầy dầu hạnh nhân ngọt. Sau đó để ở nơi có ánh nắng trong 2 tuần và sau thời gian đó, thoa hàng ngày lên da sau khi tắm hoặc sử dụng ngay sau khi tẩy da chết.

Chăm sóc da khô cần thiết

Những người bị khô và da thêm khô có thể được hưởng lợi bằng cách thêm khoảng 2 thìa dầu hạnh nhân, hạt mắc ca hoặc hạt nho vào 100 ml kem dưỡng ẩm cơ thể mà họ thường sử dụng. Bổ sung này làm cho da thông thoáng, bổ sung độ dầu tự nhiên của da, giúp giữ ẩm thích hợp và không bị nứt nẻ. Ngoài ra, cần uống nhiều nước, vì độ ẩm của da còn phụ thuộc vào lượng nước mà người bệnh uống hàng ngày.

Các cách chăm sóc khác cho da khô bao gồm:

• Rửa mặt bằng xà phòng lỏng và không bao giờ dùng xà phòng, tốt nhất là dùng các hoạt chất dưỡng ẩm, chẳng hạn như mật ong chẳng hạn;
• Làm săn chắc da mặt với kem dưỡng da bổ sung không chứa cồn;
• Giữ ẩm cho da bằng kem dưỡng ẩm có kết cấu nhẹ và mềm để không làm bít lỗ chân lông, ví dụ như có thành phần lanolin;
• Bảo vệ da bằng việc sử dụng kem chống nắng.

Ngoài ra, điều quan trọng là tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin E, chẳng hạn như đậu phộng và hạt Brazil, và uống nhiều nước, đặc biệt là nước, ngoài việc thúc đẩy quá trình hydrat hóa từ trong ra ngoài và làm sạch cơ thể. Khám phá các loại thực phẩm giàu vitamin E.

Tham khảo thêm các mẹo chăm sóc da toàn thân và da mặt bằng cách xem video sau: