Dầu bạc hà có thể có lợi cho tóc của bạn?

NộI Dung

• Dầu bạc hà là gì?
• Tại sao nên dùng dầu bạc hà trên tóc?
• Các nghiên cứu có hỗ trợ việc sử dụng nó cho rụng tóc?
• Làm thế nào để bạn sử dụng dầu bạc hà cho rụng tóc?
• Những điều bạn nên biết trước khi sử dụng
• Điểm mấu chốt

Dầu bạc hà là gì?

Dầu bạc hà là tinh chất của bạc hà được chiết xuất thành một loại dầu. Một số loại dầu bạc hà mạnh hơn những loại khác. Các loại mạnh nhất được tạo ra bằng cách sử dụng các kỹ thuật chưng cất hiện đại và được gọi là tinh dầu.

Tinh dầu bạc hà là loại tinh dầu bạc hà phổ biến nhất có sẵn để mua. Nó có thể được sử dụng cho mục đích sức khỏe, làm đẹp và làm sạch.

Bạc hà chứa một hợp chất gọi là tinh dầu bạc hà. Tinh dầu bạc hà chịu trách nhiệm cho nhiều lợi ích của dầu bạc hà. Bạc hà cũng cho hương vị bạc hà, mùi vị và cảm giác mát lạnh.

Tại sao nên dùng dầu bạc hà trên tóc?

Một số người sử dụng dầu bạc hà như là một phần của chế độ chăm sóc sắc đẹp và chăm sóc tóc. Hương thơm của nó rất dễ chịu và phổ biến được tìm thấy trong dầu gội, kem dưỡng da và các sản phẩm khác.

Mặc dù dầu bạc hà có thể được biết đến với một số lợi ích chăm sóc da, nhưng nó cũng tốt cho tóc và da đầu của bạn. Nó có thể giúp đỡ khô, ngứa hoặc các vấn đề về da đầu khác.

Những lợi ích của tinh dầu bạc hà có thể được mô tả như sau:

• kháng khuẩn
• thuốc trừ sâu và thuốc trừ sâu
• giảm đau và gây mê
• giãn mạch (và co mạch)
• chống viêm

Một số người đã sử dụng dầu như một phương thuốc chữa rụng tóc. Điều này có thể là do tinh dầu bạc hà trong tinh dầu bạc hà là một thuốc giãn mạch, và thuốc giãn mạch cải thiện lưu lượng máu. Trong nhiều trường hợp (chẳng hạn như hói đầu ở nữ hoặc nam), rụng tóc xảy ra do dòng máu bị bỏ đói đến nang lông. Tăng lưu thông với thuốc giãn mạch như bạc hà có khả năng cải thiện sự phát triển của tóc và ngăn ngừa rụng tóc.

Tinh dầu bạc hà cũng tạo ra mùi thơm mát và cảm giác dễ chịu trên da và da đầu. Bạn có thể gặt hái những lợi ích này bằng cách thêm tinh dầu vào các sản phẩm làm đẹp của bạn.

Các nghiên cứu có hỗ trợ việc sử dụng nó cho rụng tóc?

Tinh dầu đã được sử dụng trong hàng ngàn năm ở một số nơi trên thế giới để thúc đẩy sự phát triển của tóc. Tuy nhiên, việc sử dụng bạc hà để phục hồi sự phát triển của tóc nói chung là gần đây. Nó không có bằng chứng truyền thống lâu đời để sao lưu nó, cũng không được nghiên cứu sâu. Chỉ trong vài thập kỷ qua, tinh dầu bạc hà đã được phổ biến rộng rãi cho công chúng.

Điều đó nói rằng, một nghiên cứu gần đây trên chuột cho thấy rằng tinh dầu bạc hà có thể mang lại nhiều hứa hẹn cho sự phát triển của tóc. Các nhà nghiên cứu nhận thấy tóc mọc nhanh và dày hơn, và lưu lượng máu đến các nang tóc thiếu dinh dưỡng tăng lên. Nghiên cứu mở ra một cánh cửa để khám phá những lợi ích tinh dầu bạc hà cho sự phát triển của tóc người.

Tuy nhiên, các nghiên cứu khác (một vào năm 2011 và một vào năm 2013) cho thấy tinh dầu bạc hà từ tinh dầu bạc hà thúc đẩy sự co mạch hơn là giãn mạch. Nhưng sự co mạch này chỉ xuất hiện khi da hoặc vùng cơ nơi bôi dầu bị viêm, chẳng hạn như sau khi tập thể dục.

Cần nhiều nghiên cứu hơn để hiểu rõ hơn về tác dụng của dầu bạc hà đối với sự phát triển của tóc.

Làm thế nào để bạn sử dụng dầu bạc hà cho rụng tóc?

Có một vài cách bạn có thể sử dụng dầu bạc hà trên tóc để cố gắng ngăn ngừa rụng tóc.

Một là bằng cách mát xa da đầu trực tiếp. Thêm một vài giọt dầu vào khoảng một muỗng dầu massage da đầu yêu thích của bạn. Nếu bạn không có dầu massage da đầu, bạn có thể sử dụng một loại dầu gia dụng đơn giản như dừa, jojoba hoặc dầu bơ hạt mỡ.

Massage dầu vào da đầu của bạn. Bạn có thể cảm thấy một cảm giác ngứa ran, bạc hà. Để điều trị trong 15 đến 20 phút và sau đó gội đầu bằng dầu gội. Nếu cảm giác tinh dầu bạc hà trở nên quá mãnh liệt đối với bạn, hãy thêm các loại dầu khác để cân bằng hiệu quả hoặc rửa da đầu bằng dầu gội ngay lập tức.

Bạn cũng có thể cho dầu bạc hà thẳng vào chai dầu gội và dầu xả của bạn. Đảm bảo không thêm quá nhiều. Khoảng năm giọt mỗi ounce dầu gội hoặc dầu xả được khuyến khích. Đơn giản chỉ cần sử dụng dầu gội và dầu xả của bạn với tinh dầu bạc hà như bạn thường làm, và tận hưởng những lợi ích.

Lưu ý rằng các sản phẩm có mùi bạc hà đã giành được kết quả tương tự. Những sản phẩm này có thể không có chứa tinh dầu. Tinh dầu bạc hà được chưng cất để chứa hàm lượng tinh dầu bạc hà cao nhất có thể. Có nhiều tinh dầu bạc hà trong hầu hết các sản phẩm khác để có lợi ích trị liệu.

Những điều bạn nên biết trước khi sử dụng

Tinh dầu bạc hà không pha loãng có thể gây cảm giác nóng rát trên da của bạn. Luôn pha loãng dầu với dầu vận chuyển để giúp bảo vệ làn da của bạn.

Tránh lấy tinh dầu trong mắt và không bao giờ tiêu thụ tinh dầu không pha loãng. Tránh sử dụng các loại tinh dầu cho trẻ sơ sinh và trẻ em là tốt.

Kiểm tra nhãn của bạn khi bạn mua bất kỳ loại tinh dầu nào. Hãy chắc chắn rằng họ là một cấp độ chấp nhận được cho tiếp xúc với da. Don Tiết sử dụng dầu khuếch tán, dầu làm ấm hoặc chiết xuất không được tiếp xúc với da.

Điểm mấu chốt

Tinh dầu bạc hà có thể là một biện pháp khắc phục tại nhà an toàn để cải thiện sự phát triển của tóc. Cần nghiên cứu thêm về tác dụng của tinh dầu bạc hà đối với tóc người trước khi gọi nó là thuốc chữa rụng tóc. Tuy nhiên, bằng chứng cho đến nay là đáng khích lệ.

Tinh dầu bạc hà không nên được coi là một phương thuốc cho các vấn đề rụng tóc lớn hơn, chẳng hạn như hói đầu hoặc rụng tóc. Việc điều trị có thể giúp ích, nhưng không có gì đảm bảo nó sẽ giải quyết tốt những vấn đề này.

Bất kể, không có hại trong việc thử tinh dầu bạc hà pha loãng. Xem nếu nó làm việc cho bạn để cải thiện sự phát triển tóc của bạn. Thậm chí nếu không, nó có thể mang lại những lợi ích khác cho tóc và da đầu của bạn.