Những điều cần biết về bệnh động mạch ngoại biên (PAD)

NộI Dung

• Tổng quat
• Triệu chứng của PAD
• Nguyên nhân của PAD
• Các yếu tố rủi ro đối với PAD
• Chẩn đoán PAD
• Điều trị PAD
• Outlook cho người bị PAD
• Ngăn chặn PAD

Tổng quat

Bệnh động mạch ngoại biên (PAD) xảy ra khi tích tụ trên thành mạch máu khiến chúng bị hẹp. Nó thường ảnh hưởng đến những người mắc bệnh tiểu đường loại 2, những người cũng dễ bị cholesterol cao và bệnh tim. Theo Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ, khoảng 1 trong 3 người mắc bệnh tiểu đường trên 50 tuổi bị PAD. Các bác sĩ thường chẩn đoán PAD khi nó gây ra các vấn đề về chân hoặc bàn chân.

Kể từ khi tích tụ và thu hẹp các động mạch xảy ra trong tất cả các động mạch trong cơ thể, những người mắc PAD có nguy cơ cao bị đau tim và đột quỵ. Nếu bạn nghi ngờ mình bị PAD, điều quan trọng là nói chuyện với bác sĩ của bạn. Họ có thể giúp bạn thực hiện các bước để điều trị các triệu chứng của bạn và bảo vệ tim và mạch máu của bạn.

Triệu chứng của PAD

PAD ảnh hưởng đến hàng triệu người Mỹ, báo cáo của Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia. Tuy nhiên, mọi người thường không chú ý đến nó. Nhiều bác sĩ và bệnh nhân bỏ qua các dấu hiệu tinh tế của tình trạng này.

Các dấu hiệu có thể có của PAD bao gồm:

• một cơn đau ở bắp chân khi bạn đi bộ hoặc tập thể dục mà nghỉ ngơi, được gọi là
• tê, ngứa ran, hoặc cảm giác ghim và kim ở chân hoặc bàn chân dưới của bạn
• vết cắt hoặc vết loét ở chân hoặc bàn chân của bạn không thể chữa lành hoặc chữa lành vết thương từ từ

Đôi khi, các triệu chứng của PAD rất tinh tế đến mức bạn có thể không nghi ngờ mình có vấn đề. Trong một số trường hợp, bạn có thể loại bỏ chứng đau chân nhẹ từ PAD như một dấu hiệu lão hóa và không có gì hơn thế. Đó là lý do tại sao nó rất quan trọng để chú ý đến cơ thể của bạn và thực hiện nghiêm trọng các triệu chứng PAD. Điều trị sớm là điều cần thiết để bảo vệ hệ thống mạch máu của bạn.

Nguyên nhân của PAD

Nếu bạn bị PAD, mảng bám sẽ tích tụ trên thành mạch máu và hạn chế lưu lượng máu và oxy đến chân và bàn chân của bạn. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của nó, điều này có thể gây đau ở chân dưới khi bạn đi bộ. Nó cũng có thể gây tê, ngứa ran và lạnh trong khi bạn nghỉ ngơi.

Các yếu tố rủi ro đối với PAD

Bệnh tiểu đường làm tăng đáng kể nguy cơ mắc PAD. Bạn cũng có thể có nguy cơ mắc PAD cao hơn nếu bạn:

• có tiền sử gia đình mắc bệnh tim
• bị huyết áp cao
• có cholesterol cao
• đã bị đau tim hoặc đột quỵ trước đó
• thừa cân hoặc béo phì
• không hoạt động thể chất
• là người hút thuốc
• trên 50 tuổi

Nói chuyện với bác sĩ về các yếu tố nguy cơ của bạn. Nếu bạn có nguy cơ phát triển PAD cao, họ có thể kiểm tra bạn xem có dấu hiệu của PAD không. Họ cũng có thể đề nghị thay đổi lối sống hoặc các biện pháp khác để giảm nguy cơ mắc PAD.

Chẩn đoán PAD

Bác sĩ có thể sử dụng chỉ số mắt cá chân để chẩn đoán PAD, so sánh huyết áp ở cánh tay của bạn với huyết áp ở mắt cá chân. Nếu huyết áp ở mắt cá chân của bạn thấp hơn áp lực ở cánh tay, bạn có thể bị PAD. Nếu bác sĩ của bạn có thể đưa ra chẩn đoán rõ ràng về PAD bằng cách đo huyết áp một mình, họ có thể đề nghị các biện pháp chẩn đoán khác. Ví dụ, họ có thể yêu cầu chụp mạch cộng hưởng từ hoặc siêu âm Doppler.

Điều trị PAD

Trong hầu hết các trường hợp, bạn có thể quản lý PAD thông qua sự kết hợp giữa thuốc và thay đổi lối sống. Điều này có thể làm giảm các triệu chứng của bạn và giảm khả năng bị đau tim hoặc đột quỵ.

Ví dụ, bác sĩ có thể khuyên bạn làm như sau.

• Bỏ hút thuốc nếu bạn hút thuốc.
• Ăn một chế độ ăn uống cân bằng để giúp kiểm soát mức đường huyết và cân nặng của bạn.
• Giảm cholesterol, chất béo bão hòa và natri trong chế độ ăn uống của bạn để giảm huyết áp và mức cholesterol.
• Thực hiện theo một chương trình tập thể dục vừa phải và có giám sát, trong đó bạn nghỉ ngơi khi bạn cảm thấy đau ở chân. Hầu hết các bác sĩ khuyên bạn nên đi bộ ba lần mỗi tuần trong khoảng 30 phút mỗi ngày.
• Theo dõi huyết áp của bạn và dùng thuốc theo quy định.
• Dùng bất kỳ loại thuốc nào khác, chẳng hạn như thuốc trị tiểu đường hoặc cholesterol, theo quy định.
• Uống thuốc chống tiểu cầu hoặc aspirin để làm loãng máu của bạn. Điều này có thể giúp máu của bạn chảy qua các động mạch hẹp hoặc bị hạn chế.

Trong trường hợp nghiêm trọng của PAD, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật. Bác sĩ phẫu thuật của bạn có thể sử dụng nong mạch vành hoặc bắc cầu động mạch để giúp mở hoặc định tuyến lại các mạch máu bị hạn chế.

Outlook cho người bị PAD

Nếu bạn bị PAD, khả năng bạn bị đau tim hoặc đột quỵ sẽ tăng lên. Theo nghiên cứu được báo cáo trên Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ, PAD là một người dự đoán mạnh mẽ về [đau tim], đột quỵ và tử vong do nguyên nhân mạch máu. Đó là lý do tại sao nó rất quan trọng để chẩn đoán và điều trị PAD sớm. Theo bác sĩ của bạn, kế hoạch điều trị theo quy định có thể giúp bạn giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ.

Ngăn chặn PAD

Nếu bạn có nguy cơ mắc PAD và bạn hút thuốc, bạn nên ngừng hút thuốc ngay lập tức. Hút thuốc thu hẹp các mạch máu trong tim của bạn theo thời gian. Điều này có thể khiến tim bạn khó bơm máu đi khắp cơ thể, đặc biệt là các chi dưới.

Nó cũng quan trọng đối với:

• ăn một chế độ ăn uống cân bằng
• tập thể dục thường xuyên
• duy trì cân nặng
• thực hiện các bước để theo dõi và quản lý lượng đường trong máu, mức cholesterol trong máu và huyết áp
• Theo bác sĩ của bạn, chương trình điều trị theo quy định đối với bệnh tiểu đường hoặc các tình trạng sức khỏe được chẩn đoán khác