Viêm khớp vảy nến: Nó ảnh hưởng đến tay và chân như thế nào

NộI Dung

• Viêm khớp vẩy nến là gì?
• Triệu chứng viêm khớp vẩy nến ở tay và chân
• PsA trong tay và ngón tay
• PsA trong móng tay
• PsA trong chân
• Các triệu chứng khác của viêm khớp vẩy nến
• Các biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh viêm khớp vẩy nến
• Cho bàn tay và ngón tay
• Đối với móng tay
• Cho chân
• Chẩn đoán viêm khớp vẩy nến
• Lựa chọn điều trị cho bệnh viêm khớp vẩy nến
• Tại sao bạn nên đi khám bác sĩ

Viêm khớp vẩy nến là gì?

Viêm khớp vảy nến (PsA) là một dạng viêm khớp mạn tính và tiến triển. Nó có thể gây đau khớp, cứng khớp và sưng. Những triệu chứng này có thể đến và đi tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng của bạn.

Nếu bạn bị bệnh vẩy nến, bạn có nguy cơ mắc bệnh PsA. Ước tính khoảng 30 phần trăm những người bị bệnh vẩy nến tiếp tục phát triển tình trạng này. Chẩn đoán sớm có thể giúp giảm nguy cơ tổn thương xương và khớp vĩnh viễn.

Hãy đọc để tìm hiểu thêm về các triệu chứng của viêm khớp vẩy nến, và những gì bạn có thể làm để tìm sự giải thoát.

Triệu chứng viêm khớp vẩy nến ở tay và chân

PsA trong tay và ngón tay

PsA của bàn tay hoặc ngón tay chủ yếu gây ra cứng và sưng.

Trong một số trường hợp, ngón tay của bạn có thể sưng lên đủ để có vẻ ngoài giống như xúc xích (được gọi là viêm dactyl). Khoảng một phần ba số người bị PsA bị viêm dactyl ở ít nhất một ngón tay.

Những ngón tay cứng và sưng có thể khiến bạn khó thực hiện các tác vụ thông thường, như giật áo khoác hoặc tháo bình. Nếu bạn gặp phải bất kỳ khó khăn nào trong số những khó khăn này lần đầu tiên, hãy đến gặp bác sĩ. Họ có thể là kết quả của PsA.

PsA trong móng tay

Ước tính 87 phần trăm những người bị ảnh hưởng bởi PsA trải qua các triệu chứng móng tay. Khi điều này xảy ra, nó được gọi là bệnh vẩy nến móng tay.

Các triệu chứng móng bao gồm:

• đổi màu, thường là vàng hoặc nâu
• dày lên
• rỗ
• tách móng ra khỏi giường móng (được gọi là onycholysis)
• phấn tích tụ dưới móng tay
• đau móng tay hoặc đau

Bệnh vẩy nến móng tay có thể giống như nhiễm nấm. Điều trị nhiễm nấm là khác nhau, do đó, điều quan trọng là tìm hiểu tình trạng mà bạn gặp phải. Bác sĩ có thể kiểm tra nhiễm nấm bằng cách lấy mẫu tế bào da móng tay và kiểm tra nó.

Trong một số trường hợp, bạn có thể gặp cả hai điều kiện. Những người bị bệnh vẩy nến móng tay có thể dễ bị nhiễm nấm.

PsA trong chân

Nếu bạn bị PsA, bàn chân của bạn có thể cảm thấy sưng, đau và cứng. Có thể đau khi đi bộ hoặc đứng trong thời gian dài và giày của bạn có thể cảm thấy không thoải mái.

Các triệu chứng khác có thể bao gồm:

• sưng mắt cá chân
• sưng ngón chân, đặc biệt là sưng ngón chân cái (được gọi là viêm dactyl)
• đau ở dưới gót chân của bạn (được gọi là viêm cân gan chân)
• đau ở gân Achilles của bạn (được gọi là viêm ruột hoặc viêm cơ)

Những triệu chứng này có thể đến và đi, vì vậy, điều quan trọng là phải chú ý đến các triệu chứng của bạn. Nếu không được điều trị, biến dạng bàn chân là có thể. Các ngón chân của bạn có thể trở nên giống như móng vuốt, ngón chân cái có thể kéo dài và các khớp chân của bạn có thể bị cứng vĩnh viễn.

Bác sĩ của bạn có thể khuyên bạn nên gặp một nhà trị liệu vật lý hoặc nghề nghiệp. Họ có thể phát triển một tập các bài tập và kéo dài để giúp bạn tránh căng thẳng cho đôi chân, bảo vệ khớp và giữ cho khớp của bạn linh hoạt.

Các triệu chứng khác của viêm khớp vẩy nến

Các triệu chứng PsA khác nhau từ người này sang người khác.

Nhìn chung, các triệu chứng phổ biến nhất bao gồm:

• các khớp bị đau, sưng và ấm
• cứng khớp, đặc biệt là vào buổi sáng
• đau lưng
• đau hoặc dịu dàng
• giảm phạm vi chuyển động
• ngón tay và ngón chân sưng
• các vấn đề về mắt, bao gồm đỏ, kích ứng và nhạy cảm với ánh sáng
• thay đổi móng tay, chẳng hạn như rỗ và nứt
• mệt mỏi

Hình thức phổ biến nhất của PsA là không đối xứng, có nghĩa là các khớp khác nhau bị ảnh hưởng ở mỗi bên của cơ thể bạn. Hầu hết các PsA liên quan đến khớp tay hoặc chân.

Chỉ khoảng một phần ba PsA liên quan đến hông và cột sống.

Các biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh viêm khớp vẩy nến

Cho bàn tay và ngón tay

Có một số điều bạn có thể làm ở nhà để giúp giảm các triệu chứng của bạn. Khi bạn gặp bác sĩ, họ có thể chẩn đoán và giúp bạn xây dựng kế hoạch điều trị phù hợp với nhu cầu của bạn.

Bạn cũng có thể tìm thấy sự cứu trợ bằng cách:

• xoa bóp các khu vực bị ảnh hưởng
• áp dụng một nén nóng hoặc lạnh để giảm sưng
• đeo nẹp tay để giúp ổn định và bảo vệ cổ tay và ngón tay của bạn
• nghỉ giải lao thường xuyên khi đánh máy hoặc viết
• thực hiện các bài tập tay và cổ tay để giúp kéo dài và tăng cường cơ bắp

Đối với móng tay

Ngoài kế hoạch điều trị được bác sĩ phê duyệt, bạn nên chủ động trong việc chăm sóc móng. Chấn thương móng tay có thể làm nặng thêm bệnh vẩy nến móng tay và kích hoạt một đợt bùng phát khác, do đó, nó rất quan trọng để bảo vệ móng tay và bàn tay của bạn.

Bạn nên:

• giữ móng tay của bạn ngắn
• dưỡng ẩm cho móng sau khi ngâm
• đeo găng tay khi làm bát đĩa, việc nhà, hoặc làm vườn
• sử dụng chất đánh bóng rõ ràng, vì đánh bóng màu có thể che dấu các dấu hiệu bệnh

Bạn không nên:

• ngâm tay quá lâu
• đẩy lớp biểu bì của bạn quá mạnh mẽ, bởi vì nó có thể thúc đẩy những giọt nước mắt nhỏ
• sơn móng tay nếu bạn bị nhiễm trùng móng

Cho chân

Ngoài kế hoạch điều trị được bác sĩ phê duyệt, bạn có thể mang giày để giúp giảm áp lực lên bàn chân hoặc sử dụng dụng cụ hỗ trợ đi bộ để tăng thêm sự ổn định.

Mang giày dép phù hợp cũng rất quan trọng. Khi chọn một đôi giày, bạn nên:

• chọn giày dép rộng rãi để phù hợp với bất kỳ sưng tiềm năng
• chọn giày hở mũi nếu giày kín có cảm giác quá chật
• chọn vật liệu thoáng khí cho giày dép, chẳng hạn như da hoặc vải
• đảm bảo rằng bất kỳ tùy chọn giày nào cũng cung cấp hỗ trợ vòm phù hợp

Chẩn đoán viêm khớp vẩy nến

Có một thử nghiệm duy nhất cho bệnh viêm khớp vẩy nến. Sau khi xem xét lịch sử y tế của bạn, bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra thể chất và đánh giá các triệu chứng của bạn.

Từ đó, bác sĩ sẽ làm việc để loại trừ các tình trạng giống nhau và xác nhận xem các triệu chứng của bạn có phải là kết quả của viêm khớp vẩy nến hay không.

Điều này có thể bao gồm một sự kết hợp của:

• xét nghiệm máu
• xét nghiệm hình ảnh
• xét nghiệm dịch khớp

Lựa chọn điều trị cho bệnh viêm khớp vẩy nến

Sau khi bạn được chẩn đoán, bác sĩ sẽ làm việc với bạn để xác định cách giảm đau tốt nhất, sưng hoặc cứng khớp.

Kế hoạch điều trị của bạn có thể bao gồm một hoặc nhiều điều sau đây:

• OTC hoặc NSAID cường độ theo toa
• tiêm corticosteroid
• thuốc chống thấp khớp điều trị bệnh
• thuốc ức chế miễn dịch
• Thuốc ức chế TNF-alpha (sinh học)
• thuốc ức chế interleukin (sinh học)

Mỗi người với PsA là khác nhau. Bạn có thể cần thử nghiệm để tìm ra sự kết hợp các phương pháp điều trị phù hợp với bạn.

Trong trường hợp cực đoan, bác sĩ có thể đề nghị thay khớp hoặc phẫu thuật chỉnh sửa khác.

Tại sao bạn nên đi khám bác sĩ

Nếu bạn gặp phải các triệu chứng, hãy hẹn gặp bác sĩ ngay. Càng bắt đầu điều trị sớm thì càng tốt.

Thiệt hại khớp có thể xảy ra nhanh chóng. Một nghiên cứu báo cáo rằng có tới 50 phần trăm những người mắc bệnh PsA sẽ trải qua tỷ lệ xói mòn khớp 11% trong hai năm đầu tiên của căn bệnh này.

PsA là một bệnh mãn tính và tiến triển, và cho đến nay vẫn chưa có cách chữa trị. Nhưng có những phương pháp điều trị hiệu quả, bao gồm liệu pháp vật lý và nghề nghiệp, để giúp giảm triệu chứng.

Nghiên cứu về các loại thuốc và phương pháp điều trị mới đang được tiến hành. Kiểm tra với bác sĩ của bạn về khả năng mới.