5 biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh viêm khớp dạng thấp

NộI Dung

• 1. Trà thảo mộc
• 2. Thuốc mỡ kim sa
• 3. Trà cây xô thơm và hương thảo
• 4. Ma sát với tinh dầu
• 5. Trà nghệ bồi bổ

Những phương pháp điều trị tại nhà này rất tốt để bổ sung cho việc điều trị lâm sàng bệnh viêm khớp dạng thấp vì chúng có đặc tính chống viêm, lợi tiểu và làm dịu giúp giảm đau, sưng và viêm, cải thiện chất lượng cuộc sống.

Viêm khớp dạng thấp là tình trạng viêm các khớp do sự thay đổi của hệ thống miễn dịch, gây ra nhiều đau đớn, khó chịu và nếu không được điều trị kịp thời có thể khiến ngón tay và các khớp khác bị biến dạng. Vì vậy, điều quan trọng là phải luôn điều trị theo chỉ định của bác sĩ, nhưng một số cách để chống lại các triệu chứng một cách tự nhiên là:

1. Trà thảo mộc

Loại trà này có đặc tính chống viêm, lợi tiểu và chữa bệnh mà khi sử dụng cùng nhau sẽ tăng cường tác dụng của chúng.

Thành phần:

• 3 cốc nước
• 1 thìa rễ ngưu bàng
• 2 của thì là
• 2 cái đuôi ngựa

Chế độ chuẩn bị:

Đun sôi nước và cho các cây thuốc vào ấm trà và để yên trong khoảng 5 đến 7 phút. Lọc, để ấm và uống 1 cốc, nửa giờ trước bữa trưa và bữa tối.

2. Thuốc mỡ kim sa

Thuốc mỡ tự chế này được chỉ định cho bệnh viêm khớp dạng thấp vì nó kích thích cung cấp máu, có tác dụng chống viêm và giảm đau.

Thành phần:

• 5 g sáp ong
• 45 ml dầu ô liu
• 4 muỗng canh lá và hoa kim sa băm nhỏ

Chế độ chuẩn bị:

Trong nồi cách thủy, cho các nguyên liệu vào chảo và đun sôi trên lửa nhỏ trong vài phút. Sau đó tắt bếp và để nguyên liệu trong chảo ngâm trong vài giờ. Trước khi nguội, bạn nên lọc và bảo quản phần chất lỏng trong các thùng có nắp đậy. Nó phải luôn được giữ ở nơi khô ráo, tối và thoáng mát.

3. Trà cây xô thơm và hương thảo

Chúng giúp giảm đau do viêm khớp và thấp khớp, là một chất chống viêm tự nhiên tuyệt vời.

Thành phần:

• 6 lá xô thơm
• 3 nhánh hương thảo
• 300 ml nước sôi

Chế độ chuẩn bị:

Cho tất cả các nguyên liệu vào ấm trà và để yên trong 5 đến 7 phút. Lọc, để ấm và thực hiện biện pháp khắc phục tại nhà này hai lần một ngày.

Những loại trà này có thể được uống khi còn ấm hoặc lạnh. Cũng nên tham khảo: 3 loại nước ép trái cây để chống lại bệnh viêm khớp dạng thấp.

4. Ma sát với tinh dầu

Xoa bóp các khớp của bạn với hỗn hợp tinh dầu này cũng là một cách tự nhiên tuyệt vời để cảm thấy tốt hơn.

Thành phần:

• 10ml long não
• 10ml dầu bạch đàn
• 10ml dầu nhựa thông
• 70 ml dầu đậu phộng

Chế độ chuẩn bị:

Chỉ cần trộn tất cả các thành phần và bảo quản trong hộp sạch, xoa nhiều lần trong ngày để giảm khó chịu.

5. Trà nghệ bồi bổ

Đây là một loại trà giàu chất chống oxy hóa giúp tăng khả năng miễn dịch và giảm đau và viêm do viêm khớp.

Thành phần:

• 1 thìa lá nghệ khô
• 1 quả cam thảo
• 2 cây bụt
• 1 cốc nước sôi

Chế độ chuẩn bị:

Cho các loại thảo mộc vào ấm trà với nước sôi và để yên trong 7 đến 10 phút. Lọc, để ấm và uống 3 tách trà này mỗi ngày.

Một giải pháp tự nhiên tốt khác cho bệnh viêm khớp là ăn món salad trộn với 1 thìa canh giấm táo. Giấm táo được làm từ nước ép táo lên men và các enzym của nó làm tan cặn canxi trong khớp, rất lý tưởng để chống lại căn bệnh này. Hãy thử chuẩn bị món salad với lá xà lách, cà chua, hành tây và cải xoong, nêm dầu ô liu và giấm táo. Xem thêm các thủ thuật trong video này: