Phương pháp khắc phục tại nhà để tăng cường trí nhớ

NộI Dung

• Kiểm tra trí nhớ của bạn ngay bây giờ
• Chú ý hơn!
  Bạn có 60 giây để ghi nhớ hình ảnh trên slide tiếp theo.

Nhân sâm và cây hương thảo là những cây thuốc có đặc tính giúp hoạt động của não và đó là lý do tại sao chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng chúng như là thành phần của phương pháp khắc phục tại nhà thơm ngon chống mất trí nhớ này.

Trí nhớ có xu hướng hao mòn theo thời gian và thông thường bạn sẽ mất tập trung hơn vào cuối năm học hoặc sau những tháng dài làm việc và nỗ lực, không ngừng nghỉ ngơi và bổ sung năng lượng. Thực hiện biện pháp khắc phục tại nhà này hàng ngày trong những giai đoạn này có thể giúp chống lại chứng thiếu trí nhớ và khả năng tập trung.

Đây là cách chuẩn bị công thức này:

Thành phần

• 1 nắm hương thảo,
• 1 nắm nhân sâm,
• 1 thìa cà phê bột nhục đậu khấu,
• 2 cốc nước.

Chế độ chuẩn bị

Cho tất cả các nguyên liệu vào chảo và đun sôi trong vài phút. Lọc và uống trà này khi còn ấm, 2 đến 3 lần một ngày.

Ngủ ngon, nghỉ ngơi khoảng 7 đến 8 tiếng mỗi đêm, đầu tư vào thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất và tránh căng thẳng, lo lắng cũng là điều quan trọng để cải thiện năng lực não bộ.

Kiểm tra trí nhớ của bạn ngay bây giờ

Hãy làm bài kiểm tra sau và đánh giá trí nhớ của bạn trong giây lát:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13

Chú ý hơn!
Bạn có 60 giây để ghi nhớ hình ảnh trên slide tiếp theo.

Bắt đầu kiểm tra 60 Tiếp theo15 Có 5 người trong ảnh?

• Vâng
• Không

15 Hình có vòng tròn màu xanh không?

• Vâng
• Không

15 Có phải ngôi nhà trong vòng tròn màu vàng không?

• Vâng
• Không

15 Có ba dấu thập đỏ trong hình ảnh?

• Vâng
• Không

15 Có phải vòng tròn màu xanh lá cây cho bệnh viện không?

• Vâng
• Không

15 Người chống gậy có mặc áo xanh không?

• Vâng
• Không

15 Cây mía có màu nâu không?

• Vâng
• Không

15 Bệnh viện có 8 cửa sổ không?

• Vâng
• Không

15 Ngôi nhà có ống khói không?

• Vâng
• Không

15 Người đàn ông ngồi trên xe lăn có áo xanh không?

• Vâng
• Không

15 Có phải bác sĩ khoanh tay không?

• Vâng
• Không

15 Dây treo của người cầm gậy có màu đen không?

• Vâng
• Không

Trước Sau