Làm thế nào để bạn biết nếu bạn hoặc đối tác có Vulva của bạn có một cực khoái?

NộI Dung

• Làm thế nào để một cực khoái cảm thấy - nó phụ thuộc vào loại?
• Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không chắc chắn liệu những gì bạn cảm thấy là cực khoái?
• Có điều gì bạn có thể làm để giúp khuyến khích cực khoái?
• Thủ dâm
• Mua một người bạn thân
• Ưu tiên thực hành giảm căng thẳng
• Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn cùng với một đối tác - làm thế nào bạn có thể giúp họ thoát ra?
• Xem họ thủ dâm
• Giao tiếp với họ
• Kết hợp đồ chơi
• Làm thế nào để bạn biết liệu đối tác của bạn đến?
• Có dễ dàng để nói khi ai đó giả mạo?
• Bạn nên làm gì nếu bạn cảm thấy đối tác của mình không hài lòng?
• Điểm mấu chốt

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Nếu bạn đã từng rời bỏ một sesh sex - dù là hợp tác hay độc tấu - bối rối về việc bạn hoặc đối tác sở hữu âm hộ của bạn có đến O-Zone hay không, hướng dẫn này là dành cho bạn.

Dưới đây, nhà xã hội học và nhà tình dục học lâm sàng Sarah Melancon, Tiến sĩ, với The Sex Toy Collective, và nhà giáo dục tình dục Sarah Sloane, người đã huấn luyện các lớp đồ chơi tình dục tại Good Rung và Niềm vui từ năm 2001, giải thích cảm giác cực khoái cho chủ âm hộ cảm thấy như thế nào.

Ngoài ra, làm thế nào để thực hiện chuyến đi một mình hoặc mua boo boo sở hữu âm hộ của bạn một vé hạng nhất đến Big O.

Làm thế nào để một cực khoái cảm thấy - nó phụ thuộc vào loại?

Mỗi một cực khoái cảm thấy khác nhau.

Nhưng Melancon nói, Nói chung, cực khoái có cảm giác như tích tụ khoái cảm theo sau là cảm giác phóng thích.

Trong khi có một số cuộc thảo luận về việc cực khoái âm vật là thật sự khác với cực khoái điểm G hoặc cực khoái hậu môn, cô nói:

Thông thường, cực khoái đạt được thông qua kích thích bộ phận sinh dục sẽ được trải nghiệm chủ yếu ở bộ phận sinh dục, trong khi cực khoái đạt được thông qua kích thích núm vú, kỹ thuật thở hoặc các vùng erogenous khác sẽ cảm thấy cơ thể đầy đủ hơn.

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không chắc chắn liệu những gì bạn cảm thấy là cực khoái?

Trả lời thế này: Bạn đã trải nghiệm niềm vui?

Nếu bạn trả lời không, tốt, ghét phá vỡ nó cho bạn nổi tiếng, nhưng nó có thể không phải là một cực khoái. (Điều đó nói rằng, có Chúng tôi những thứ như cực khoái xấu hoặc đau.)

Nếu bạn trả lời có? Chà, ai là người quan tâm nếu nó chính thức có đủ tiêu chuẩn hay không!

Bạn có kinh nghiệm niềm vui. Và cái đó (không phải là cực khoái) là mục tiêu của bất kỳ trải nghiệm tình dục.

Điều đó nói rằng, nó có ý nghĩa rằng bạn muốn biết những gì xảy ra với cơ thể của riêng bạn.

Melancon nói rằng nếu bạn trải nghiệm bất kỳ điều nào dưới đây, bạn có thể đạt cực khoái:

• Bạn cảm thấy co thắt cơ sàn chậu.
• Bạn cảm thấy một bản phát hành khổng lồ.
• Bạn cảm thấy như bạn đã hoàn thành một cái gì đó.
• Cơ thể bạn đột nhiên nhạy cảm thêm.
• Cơ bắp của bạn co thắt.
• Bạn cảm thấy nóng cơ thể.

Có điều gì bạn có thể làm để giúp khuyến khích cực khoái?

Bạn đặt cược bản thân dễ thương, tìm kiếm cao trào của bạn có!

Thủ dâm

Công thức đưa mọi chủ sở hữu âm hộ đến cực khoái là khác nhau.

Để tìm ra những gì bạn cần để đạt cực khoái, Sloane nói, Bạn cần dành một chút thời gian để tìm hiểu cơ thể của chính mình, chạm vào nó, lắng nghe và khám phá nó.

Mẹo của cô ấy? Đi chậm thôi. Chủ sở hữu của Vul Vulva mất khoảng 45 phút để được kích thích hoàn toàn, vì vậy hãy dành thời gian của bạn, cô nói.

Cô tự chạm vào quần áo của mình, sau đó loại bỏ từng lớp một, cô nói.

Khi bạn di chuyển đến bộ phận sinh dục của mình, hãy sử dụng dầu bôi trơn và làm việc từ bên ngoài. Khám phá gò mu, môi trong và ngoài của bạn, khám phá giữa môi âm hộ của bạn và chạm vào đáy chậu của bạn, đó là Sloane nói.

Sau đó, khi bạn cảm thấy bắt buộc, chạm (hoặc chạm phải xung quanh) mũ trùm âm vật hoặc âm vật của bạn.

Sự thật thú vị: Khoảng 36 phần trăm chủ sở hữu âm hộ yêu cầu kích thích âm vật đến cao trào! Và 36 phần trăm khác nói rằng, trong khi không cần thiết, kích thích âm vật cải thiện O.

Bạn thậm chí có thể sử dụng một chiếc gương để bạn có thể thấy chính xác những gì chạm vào cảm thấy rất tốt, Lio Sloane nói.

Nhìn thấy cũng sẽ cho phép bạn sao chép lại sau hoặc nói với đối tác về cách và nơi để chạm vào bạn.

Mua một người bạn thân

Máy rung rung hoạt động thực sự, thực sự tốt cho rất nhiều chủ sở hữu âm hộ, Lau Sloane nói.

Máy rung tuyệt vời cho chủ sở hữu âm hộ bạn có thể mua trực tuyến bao gồm:

• Le đũa
• Chúng tôi-Vibe Moxie
• Phụ nữ cao cấp

Ưu tiên thực hành giảm căng thẳng

Stress = libido và cực khoái sát thủ.

Đó là lý do tại sao Melancon khuyên bạn nên từ bỏ các hoạt động tự chăm sóc và giảm căng thẳng nếu bạn có một thời gian khó khăn để hoàn thành.

Ngoài thủ dâm, bạn có thể thấy hữu ích khi thử:

• bài tập kéo dài, như yoga
• thiền
• báo chí biết ơn
• nhảy gợi cảm
• giảm lượng caffeine
• tập thở sâu

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn cùng với một đối tác - làm thế nào bạn có thể giúp họ thoát ra?

Trước khi chúng tôi nhận được rất nhiều câu trả lời cho câu hỏi này, chúng tôi khuyến khích bạn suy nghĩ về tại sao bạn muốn giúp bạn tình của bạn cực khoái.

Có phải bởi vì nó sẽ làm cho bạn cảm thấy như một đối tác tốt hơn? Bởi vì nó sẽ làm cho bạn cảm thấy như bạn là một người giỏi trên giường?

Nếu lý do bạn muốn làm cho đối tác của bạn đến là nhiều hơn về bạn hơn họ, đã đến lúc phải thực hiện đánh giá lại nghiêm túc!

Tuy nhiên, nếu bạn muốn giúp đối tác của mình đạt cực khoái vì bạn tin rằng họ xứng đáng được hưởng thụ và muốn giúp cung cấp điều đó, các bước dưới đây có thể giúp ích.

Xem họ thủ dâm

Một trong những cách tốt nhất để tìm hiểu cách đối tác của bạn thích thoát ra là xem cách họ tự thoát ra, chanh Sloane nói.

Có thể bạn thường chạm vào âm vật của họ nhưng họ đến từ âm vật của họ mui xe xúc động. Hoặc có thể họ chạm vào âm vật của họ thay vì chà xát nó, như bạn đã làm. Xem và học hỏi!

Bạn thậm chí có thể thủ dâm ngay bên cạnh họ. Tin tưởng, thủ dâm lẫn nhau là H-O-T.

Giao tiếp với họ

Nếu bạn muốn giúp bạn tình đạt cực khoái, bạn cần liên lạc với họ trước, trong và sau khi quan hệ tình dục về những gì cảm thấy tốt, thì Sloane nói.

Nói tóm lại, hãy hỏi họ những gì họ thích - và những gì họ thích ít hơn một chút!

Trong thời điểm này, hãy thử sử dụng bản demo. Sloane nói dòng này Bạn thích cảm giác nào nhất: cái này [trình diễn 1] hay cái này [trình diễn 2]? làm việc tuyệt vời

Kết hợp đồ chơi

Đồ chơi tình dục của Cameron chỉ có thể di chuyển theo cách mà cơ thể con người không phải là, Sọane nói. Một số chủ sở hữu âm hộ cần cường độ hoặc tính nhất quán hoặc kỹ thuật mà chỉ một đồ chơi có thể cung cấp.

Đó là lý do tại sao cô ấy đề nghị, nếu đối tác của bạn là trò chơi, giới thiệu một máy rung.

Đối với trò chơi hợp tác, máy rung ngón tay và vòng rung là cách giới thiệu rung mà không làm mất kết nối, cô nói.

Trên thị trường mua một cái? Thủ tục thanh toán:

• Vây Fin
• Lelo Tor 2
• Chúng tôi-Vibe Pivot
• Không giới hạn

Làm thế nào để bạn biết liệu đối tác của bạn đến?

Hỏi họ. Nó đơn giản mà.

Donv cố gắng tìm hiểu xem liệu đối tác của bạn có đến bằng cách đánh đố các âm thanh hoặc cử chỉ mà họ đã làm hoặc không làm được không!

Như Sloane nói, ở đó không có ai nhìn đến cực khoái. Vì vậy, cố gắng đoán xem họ có đến hay không là một nhiệm vụ không có kết quả.

Thay vào đó, bạn có thể nói hoặc hỏi:

• Tôi rất thích hiểu những trải nghiệm đó đối với bạn!
• Tôi cảm thấy rất mãnh liệt đối với tôi và nó thực sự rất mãnh liệt đối với bạn. Chính xác thì bạn cảm thấy thế nào?
• Tôi không bao giờ sử dụng ngón tay và miệng trên cơ thể của mình cùng một lúc trước đó. Cảm giác đó như thế nào?

Sloane cho biết thêm rằng những câu hỏi này là một điều tuyệt vời để hỏi mỗi khi bạn quan hệ tình dục.

Không nhất thiết là vì bạn muốn biết họ có đến không, nhưng bởi vì tạo ra một nền văn hóa trong mối quan hệ của bạn, nơi bạn nói về giới tính mà bạn vừa có cho bạn cả hai cơ hội để chia sẻ những gì cảm thấy tuyệt vời, những gì cảm thấy ổn, những gì bạn muốn thử lại, và thậm chí tiết lộ những gì bạn muốn thử trong tương lai.

Gối sau sinh nói chuyện để giành chiến thắng.

Có dễ dàng để nói khi ai đó giả mạo?

Không. Và thực sự, bạn không nên cố gắng để nói với anh ấy nếu ai đó đang đạt cực khoái thực sự.

Khi chúng tôi cố gắng giải mã liệu đối tác của chúng tôi cực khoái là thật hay giả, hay niềm vui của họ là, mà không hỏi họ, chúng tôi vô tình tạo ra một văn hóa mất lòng tin trong mối quan hệ của chúng tôi, chanh Sloane nói.

Cách duy nhất để nói là để họ nói với bạn.

Dưới đây là một số cách để bắt đầu cuộc trò chuyện đó:

• Tôi muốn bạn trải nghiệm nhiều niềm vui như bạn xứng đáng. Có một số điều bạn đặc biệt thích trên giường chúng ta có thể bắt đầu làm nhiều hơn không?
• Có bất kỳ đồ chơi nào bạn sử dụng khi bạn thủ dâm hoặc bạn nghĩ có thể vui khi thử rằng bạn có thể muốn mang vào phòng ngủ với tôi không?
• Tôi đọc được rằng thêm kích thích âm vật vào giao hợp có thể cảm thấy thực sự tốt cho chủ âm hộ. Tôi nghĩ sẽ rất nóng khi nhìn bạn chạm vào chính mình, hoặc sử dụng máy rung cho chính mình, trong khi quan hệ. Đó có phải là thứ bạn có thể muốn thử không?

Bạn có thể nhận thấy rằng không có bất kỳ lời nhắc nào của convo là buộc tội hoặc tập trung vào cực khoái. Thay vào đó, họ cho đối tác của bạn thấy rằng bạn quan tâm đến niềm vui của họ!

Bạn nên làm gì nếu bạn cảm thấy đối tác của mình không hài lòng?

Có một sự khác biệt lớn giữa đáng lo ngại đối tác của bạn không hài lòng và biết Đối tác của bạn không hài lòng.

Rốt cuộc, tự nghi ngờ là một đứa con trai lén lút của một khẩu súng!

Cách duy nhất để biết rôi nếu đối tác của bạn hài lòng là hỏi. Melancon khuyến nghị các bước sau:

1. Đợi đến khi bạn aren trên phòng ngủ.
2. Bắt đầu với một lời khen tích cực hoặc.
3. Chia sẻ điều gì đó về cảm giác của bạn về cuộc sống tình dục của bạn.
4. Lặp lại sự tích cực.
5. Mời đối tác của bạn chia sẻ cảm giác của họ như thế nào.

Điều này có thể trông giống như:

Tôi thích quan hệ tình dục với bạn, và đặc biệt thích nghe bạn rên rỉ. Tôi đã cảm thấy như bạn đã từng ở trong đầu khi quan hệ nhiều hơn bình thường. Tôi thực sự thích quan hệ tình dục với bạn và muốn chắc chắn rằng bạn cũng hài lòng. Có điều gì chúng tôi có thể cố gắng để làm cho tình dục tốt hơn cho bạn không?

Điểm mấu chốt

Mọi người, cơ thể, cực khoái và đường đến cực khoái là khác nhau. Vì vậy, cho dù bạn đang cố gắng đưa bản thân lên cao trào hay giúp đối tác cao trào, hãy tận hưởng cuộc hành trình.

Nghe có vẻ nhảm, nhưng trong khi cực khoái có thể cảm thấy tuyệt vời, khoái cảm (không phải cực khoái!) Là mục tiêu của tình dục.

Gabrielle Kassel là một nhà văn về tình dục và chăm sóc sức khỏe có trụ sở tại New York và là Huấn luyện viên Cấp 1 của CrossFit. Cô ấy trở thành một người buổi sáng, thử nghiệm hơn 200 máy rung, và ăn, say, và chải bằng than - tất cả đều nhân danh báo chí. Trong thời gian rảnh rỗi, cô có thể được tìm thấy đọc những cuốn sách tự giúp đỡ và tiểu thuyết lãng mạn, nhấn băng ghế, hoặc múa cột. Theo dõi cô ấy trên Instagram.