Ung thư da: tất cả các dấu hiệu cần chú ý

NộI Dung

• Các dấu hiệu khác có thể cho thấy ung thư da
• 1. Dấu hiệu nhận biết ung thư da không hắc tố
• Cách ngăn ngừa ung thư da
• 1. Bảo vệ da
• 2. Mang kem chống nắng
• 3. Quan sát da
• 4. Tránh rám nắng

Để xác định các dấu hiệu có thể cho thấy sự phát triển của ung thư da, có một bài kiểm tra, được gọi là ABCD, được thực hiện bằng cách quan sát các đặc điểm của các đốm và đốm để kiểm tra các dấu hiệu tương ứng với ung thư. Các đặc điểm quan sát được là:

1. Tổn thương không đối xứng: nếu một nửa tổn thương quan sát được khác với tổn thương còn lại, đó có thể là dấu hiệu của ung thư;
2. Cạnh gồ ghề: khi đường viền của dấu hiệu, sơn hoặc vết bẩn không mịn;
3. Màu sắc: nếu dấu hiệu, sơn hoặc vết bẩn có các màu khác nhau, chẳng hạn như đen, nâu và đỏ;
4. Đường kính: nếu dấu hiệu, vết sơn hoặc vết bẩn có đường kính lớn hơn 6 mm.

Những đặc điểm này có thể được quan sát tại nhà và giúp xác định các tổn thương ung thư da có thể xảy ra, nhưng việc chẩn đoán luôn phải do bác sĩ thực hiện. Vì vậy, khi bạn có vết bẩn, sơn hoặc dấu hiệu với những đặc điểm này, bạn nên hẹn gặp bác sĩ da liễu.

Hãy xem những điều này và các mẹo khác trong video bên dưới để xác định các dấu hiệu gợi ý ung thư da:

Cách tốt nhất để nhận biết bất kỳ sự thay đổi nào trên da là quan sát toàn bộ cơ thể, bao gồm cả lưng, sau tai, đầu và cả lòng bàn chân, khoảng 1 đến 2 lần một năm, đối diện với gương. Cần tìm kiếm những vết, dấu hiệu hoặc đốm bất thường, thay đổi về kích thước, hình dạng hoặc màu sắc, hoặc những vết thương không lành trong hơn 1 tháng.

Một lựa chọn tốt, để thuận tiện cho việc kiểm tra, là nhờ ai đó quan sát tất cả da của bạn, đặc biệt là da lông, và chụp ảnh các dấu hiệu lớn nhất để quan sát sự tiến hóa của nó theo thời gian. Xem cách khám da liễu.

Các dấu hiệu khác có thể cho thấy ung thư da

Mặc dù hầu hết các trường hợp ung thư da đều có những đặc điểm trên, nhưng có những dấu hiệu khác cũng có thể chỉ ra sự phát triển của ung thư. Những dấu hiệu này khác nhau tùy theo loại ung thư và có thể là:

1. Dấu hiệu nhận biết ung thư da không hắc tố

Cách ngăn ngừa ung thư da

Để ngăn ngừa sự phát triển của ung thư da, điều quan trọng là áp dụng một số biện pháp tránh để da tiếp xúc trực tiếp với tia cực tím của ánh nắng mặt trời, giảm nguy cơ thay đổi. Vì vậy, một số cách để ngăn ngừa loại ung thư này là:

1. Bảo vệ da

Để bảo vệ da đúng cách, nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào những thời điểm nóng nhất trong ngày, đặc biệt là vào mùa hè, từ 11 giờ sáng đến 4 giờ chiều, cố gắng ở trong bóng râm bất cứ khi nào có thể. Ngoài ra, điều quan trọng là:

• Đội mũ rộng vành;
• Mặc áo phông cotton, không có màu đen hoặc quần áo chống nắng có ký hiệu FPU 50+ trên nhãn;
• Đeo kính râm có khả năng chống tia cực tím, mua từ bác sĩ nhãn khoa chuyên khoa;
• Dùng kem chống nắng.

Những lời khuyên này nên được lưu giữ cả trên bãi biển, trong hồ bơi và trong bất kỳ hình thức tiếp xúc ngoài trời nào, chẳng hạn như trong nông nghiệp hoặc hoạt động thể chất trong vườn.

2. Mang kem chống nắng

Bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày chống lại bức xạ UVA và UVB với hệ số ít nhất là 15, thoa sản phẩm trên toàn bộ cơ thể, bao gồm cả mặt, chân, tay, tai và cổ, thoa lại sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi đi ra ngoài. nước, vì khả năng bảo vệ của nó giảm. Xem loại kem chống nắng nào tốt nhất cho từng loại da.

Điều quan trọng là việc sử dụng kem chống nắng diễn ra quanh năm, kể cả vào mùa đông, vì ngay cả khi thời tiết u ám, bức xạ UV xuyên qua các đám mây và ảnh hưởng tiêu cực đến làn da không được bảo vệ.

3. Quan sát da

Da nên được quan sát ít nhất mỗi tháng một lần, tìm các đốm, dấu hiệu hoặc các đốm đã thay đổi màu sắc, có các cạnh không đều, nhiều màu sắc hoặc tăng kích thước. Ngoài ra, cần đi khám bác sĩ da liễu ít nhất mỗi năm một lần để được khám da toàn diện và phát hiện những thay đổi sớm.

4. Tránh rám nắng

Sử dụng giường tắm nắng làm tăng nguy cơ mắc ung thư da, bởi vì mặc dù da trở nên nâu nhanh hơn, nhưng việc tiếp xúc với tia UVB và tia UVA cường độ cao sẽ làm tăng cơ hội thay đổi tế bào da. Biết rủi ro của việc thuộc da nhân tạo.