Andropause ở nam giới: nó là gì, dấu hiệu chính và chẩn đoán

NộI Dung

• Cách xác nhận chẩn đoán
• Làm thế nào để giảm bớt các triệu chứng
• Những hậu quả có thể xảy ra

Các triệu chứng chính của andropause là thay đổi tâm trạng đột ngột và mệt mỏi, xuất hiện ở nam giới khoảng 50 tuổi, khi sản xuất testosterone của cơ thể bắt đầu giảm.

Giai đoạn này ở nam giới tương tự như thời kỳ mãn kinh của phụ nữ, khi nội tiết tố nữ trong cơ thể giảm và vì lý do này, và nguyên nhân có thể được gọi phổ biến là 'mãn kinh nam'.

Nếu bạn nghi ngờ mình có thể đang bước vào thời kỳ mãn kinh, hãy kiểm tra những gì bạn đang cảm thấy:

1. 1. Thiếu năng lượng và mệt mỏi quá độ
2. 2. Thường xuyên cảm thấy buồn
3. 3. Đổ mồ hôi và bốc hỏa
4. 4. Giảm ham muốn tình dục
5. 5. Khả năng lắp dựng giảm
6. 6. Không có hiện tượng cương cứng tự phát vào buổi sáng
7. 7. Rụng lông trên cơ thể, bao gồm cả râu
8. 8. Giảm khối lượng cơ
9. 9. Khó tập trung và các vấn đề về trí nhớ

Cách xác nhận chẩn đoán

Andropause có thể được xác định dễ dàng thông qua xét nghiệm máu để đo lượng testosterone trong cơ thể. Do đó, nam giới trên 50 tuổi có các triệu chứng cho thấy giảm nồng độ testosterone nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ đa khoa, bác sĩ tiết niệu hoặc nội tiết.

Làm thế nào để giảm bớt các triệu chứng

Điều trị andropause thường được thực hiện bằng cách sử dụng các loại thuốc làm tăng nồng độ testosterone trong máu, thông qua viên uống hoặc tiêm, tuy nhiên, bác sĩ tiết niệu hoặc nội tiết là những người phải đánh giá và chỉ định phương pháp điều trị thích hợp nhất.

Ngoài ra, cũng cần có những thói quen sống lành mạnh như:

• Ăn một chế độ ăn uống cân bằng và đa dạng;
• Tập thể dục 2 hoặc 3 lần một tuần;
• Ngủ 7 đến 8 giờ mỗi đêm;

Trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, người đàn ông có dấu hiệu trầm cảm, vẫn có thể phải điều trị tâm lý hoặc bắt đầu sử dụng thuốc chống trầm cảm. Xem thêm về cách điều trị và biện pháp khắc phục tại nhà cho chứng andropause.

Những hậu quả có thể xảy ra

Hậu quả của andropause liên quan đến việc giảm nồng độ testosterone trong máu, đặc biệt là khi điều trị không được thực hiện và bao gồm loãng xương, dẫn đến tăng nguy cơ gãy xương và thiếu máu, vì testosterone kích thích sản xuất các tế bào hồng cầu.