Các triệu chứng huyết áp thấp (hạ huyết áp)

NộI Dung

• Các triệu chứng chính
• Làm gì khi áp suất thấp
• Các triệu chứng của huyết áp thấp trong thai kỳ
• Nguyên nhân có thể
• Khi nào đi khám
• Cách đo huyết áp chính xác

Huyết áp thấp hay còn gọi khoa học là tụt huyết áp có thể được nhận biết thông qua một số triệu chứng như chóng mặt, cảm giác mờ nhạt và thay đổi thị lực như nhìn mờ hoặc mờ. Tuy nhiên, cách tốt nhất để chắc chắn rằng huyết áp của bạn đang ở mức thấp là đo huyết áp tại nhà hoặc tại hiệu thuốc.

Huyết áp thấp thường là dấu hiệu cho thấy không có đủ máu từ tim đến các cơ quan, dẫn đến các triệu chứng. Có thể nói, áp suất thấp khi giá trị áp suất bằng hoặc nhỏ hơn 90 x 60 mmHg, dân gian gọi là 9 x 6.

Để tăng một chút áp lực, giảm bớt cảm giác khó chịu, bạn có thể kê cao chân xuống hoặc uống cà phê với đường hoặc nước trái cây chẳng hạn. Biết ăn gì khi áp suất thấp.

Các triệu chứng chính

Trong nhiều trường hợp, huyết áp thấp không gây ra bất kỳ triệu chứng nào và do đó, nhiều người có thể có một cuộc sống hoàn toàn bình thường với huyết áp thấp. Tuy nhiên, khi huyết áp giảm nhanh, một số triệu chứng có thể phát sinh là:

• Chóng mặt và chóng mặt;
• Thiếu năng lượng và yếu cơ;
• Cảm thấy mờ nhạt;
• Đau đầu;
• Đầu nặng và cảm giác trống rỗng;
• Xanh xao;
• Ngủ yên;
• Say tàu xe;
• Nhìn mờ hoặc mờ.

Ngoài ra, người ta thường cảm thấy mệt mỏi, khó tập trung và cảm thấy lạnh, và trong hầu hết các trường hợp, một số triệu chứng xuất hiện cùng một lúc. Những dấu hiệu này phát sinh do oxy và chất dinh dưỡng không được phân phối một cách thỏa đáng đến các tế bào của cơ thể.

Làm gì khi áp suất thấp

Phương pháp điều trị huyết áp thấp khác nhau tùy theo nguyên nhân và do đó, nếu các triệu chứng xuất hiện nhiều, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ đa khoa để bắt đầu điều trị thích hợp nhất.

Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, huyết áp thấp với các triệu chứng là một sự kiện tạm thời và không thường xuyên. Trong những tình huống này, để giúp giảm thiểu tình trạng khó chịu, bạn nên:

1. Ngồi tựa đầu giữa hai chân hoặc là nằm xuống nâng cao chân của bạn, đứng gác chân cao hơn tim và đầu, nơi thoáng mát để tránh bị ngất xỉu;
2. Nới lỏng quần áo để thở tốt hơn;
3. Uống 1 ly nước cam rất giàu kali và giúp tăng áp suất.

Ngoài ra, người ta nên tránh phơi nắng quá nhiều và trong khoảng thời gian từ 11 giờ sáng đến 4 giờ chiều và những nơi có độ ẩm cao.

Khi huyết áp thấp xảy ra hàng ngày, có thể mang vớ áp lực vì có thể bị tụt huyết áp do tích tụ máu ở chân. Ngoài ra, khi bị hạ huyết áp thế đứng do nằm nghỉ trên giường, người ta phải ngồi trên giường 2 phút trước khi ngủ dậy. Kiểm tra lựa chọn điều trị nào được sử dụng nhiều nhất trong trường hợp huyết áp thấp.

Các triệu chứng của huyết áp thấp trong thai kỳ

Huyết áp thấp đặc biệt phổ biến trong giai đoạn đầu của thai kỳ, tuy nhiên nó có thể gây khó chịu cho người phụ nữ và khiến em bé gặp nguy hiểm do các triệu chứng, thường là:

• Cảm thấy yếu đuối, có thể dẫn đến ngã;
• Mờ mắt;
• Chóng mặt;
• Đau đầu;
• Cảm thấy mờ nhạt.

Nếu thường xuyên xuất hiện các triệu chứng huyết áp thấp khi mang thai, chị em nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ sản khoa để có thể đưa ra phương pháp điều trị tốt nhất nhằm giảm bớt các triệu chứng bệnh. Xem những rủi ro có thể có của huyết áp thấp trong thai kỳ là gì và làm thế nào để tránh nó.

Nguyên nhân có thể

Nói chung, huyết áp giảm do lượng máu giảm, đặc biệt là khi trời rất nóng, do mạch máu giãn ra và mồ hôi tăng lên, làm giảm nồng độ chất lỏng trong cơ thể.

Huyết áp thấp cũng có thể là tác dụng phụ của một số loại thuốc như thuốc lợi tiểu, thuốc chống trầm cảm, thuốc giảm cân hoặc thuốc điều trị cao huyết áp và liều càng cao, nguy cơ bị huyết áp thấp càng lớn, ngoài ra còn dẫn đến nhịn ăn kéo dài hoặc thiếu hụt vitamin B12. .

Ngoài ra, nằm lâu trên giường, đặc biệt là vào ban đêm hoặc trong thời gian hậu phẫu cũng có thể làm giảm huyết áp, gây hạ huyết áp tư thế hay còn gọi là hạ huyết áp tư thế, tức là khi bạn đột ngột đứng dậy và cảm thấy ngất xỉu. Tìm hiểu thêm về nguyên nhân của huyết áp thấp.

Khi nào đi khám

Điều cần thiết là phải đến phòng cấp cứu hoặc bệnh viện khi áp lực vẫn ở mức thấp trong hơn 15 phút và không cải thiện theo các khuyến cáo.

Ngoài ra, nếu bạn có những triệu chứng này hơn 2 lần / tháng, bạn nên đi khám để tìm ra nguyên nhân vì có thể phải dùng đến các loại thuốc như ephedrine, phenylephrine hoặc fludrocortisone chẳng hạn.

Cách đo huyết áp chính xác

Dưới đây là cách đo áp suất chính xác: