Mọi điều bạn cần biết về mù tuyết

NộI Dung

• Tổng quat
• Nguyên nhân gây mù tuyết
• Triệu chứng mù tuyết
• Điều trị mù tuyết
• Phòng chống mù tuyết
• Lấy đi

Tổng quat

Mù tuyết, còn được gọi là mắt hồ quang hoặc viêm quang, là một tình trạng đau mắt do tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím (UV). Khi quá nhiều tia UV chiếu vào lớp ngoài trong suốt của mắt bạn, được gọi là giác mạc, về cơ bản nó sẽ làm cho giác mạc của bạn bị cháy nắng.

Triệu chứng mù tuyết có thể mất phương hướng. Chúng bao gồm:

• đau mắt
• đau đầu
• mờ mắt
• mất thị lực tạm thời

Nhưng mù tuyết có thể điều trị dễ dàng và đôi mắt của bạn sẽ nhanh chóng lành lại sau khi bạn loại bỏ bản thân khỏi tia UV và nghỉ ngơi.

Tuyết có phẩm chất phản chiếu gửi nhiều tia UV vào mắt bạn - đó là cách chúng ta có được thuật ngữ mù tuyết. Nước và cát trắng cũng có thể gây viêm quang vì chúng phản xạ rất mạnh.

Nhiệt độ lạnh và khô nghiêm trọng cũng có thể đóng một phần, làm cho viêm quang phổ biến hơn ở độ cao cao hơn.

Nguyên nhân gây mù tuyết

Viêm quang là do tiếp xúc quá mức tự nhiên hoặc nhân tạo với tia UV. Một phần của ảnh có nghĩa là một phần của từ có nghĩa là ánh sáng và một loại viêm giác mạc là một chứng viêm giác mạc.

Giác mạc của bạn là mô rõ ràng, hình vòm bao phủ mắt của bạn. Giác mạc của bạn không chứa mạch máu, vì vậy nó cần nước mắt để được bôi trơn và khỏe mạnh.

Lớp ngoài cùng của giác mạc được gọi là biểu mô. Nó có hàng ngàn đầu dây thần kinh, làm cho giác mạc của bạn rất nhạy cảm với bất kỳ tổn thương hoặc đau đớn. Khi quá nhiều tia UV chiếu vào giác mạc của bạn, lớp ngoài nhạy cảm này sẽ bị viêm và kích thích, gây cảm giác nóng rát hoặc ngứa.

Ánh sáng mặt trời có thể gây viêm quang. Tia UV phản chiếu cát, tuyết và nước có thể đốt cháy giác mạc của bạn và gây viêm quang.

Ánh sáng từ ống thổi, đèn mặt trời và buồng tắm nắng cũng có thể gây viêm giác mạc và dẫn đến mù tuyết. Những người sử dụng thiết bị hàn để kiếm sống đặc biệt dễ mắc phải thợ hàn Flash flash - một tên gọi khác của bệnh mù tuyết.

Triệu chứng mù tuyết

Triệu chứng viêm da don don luôn xuất hiện ngay lập tức. Đôi khi bạn đã giành được các triệu chứng thông báo cho đến vài giờ sau khi giác mạc của bạn bị tổn thương. Các triệu chứng thường gặp bao gồm:

• đau và rát trong mắt bạn
• cảm thấy có gì đó trong mắt bạn và bạn có thể loại bỏ nó
• nhạy cảm với ánh sáng
• sưng, mí mắt đỏ
• chảy nước mắt
• đau đầu
• mờ mắt
• ánh sáng chói lóa xung quanh đèn trong nhà

Ít thường xuyên hơn, mù tuyết có thể gây mất thị lực tạm thời và thay đổi màu sắc tạm thời trong tầm nhìn của bạn.

Điều trị mù tuyết

Bệnh mù tuyết thường tự biến mất khi giác mạc của bạn hồi phục. Các triệu chứng có xu hướng giải quyết dần dần trong một hoặc hai ngày, theo Học viện nhãn khoa Hoa Kỳ.

Một bác sĩ có thể xác nhận xem bạn có bị viêm quang hay không bằng cách kiểm tra mắt của bạn xem có bị tổn thương do tia cực tím hay không. Có rất nhiều bác sĩ của bạn có thể làm để điều trị viêm quang. Nghỉ ngơi mắt của bạn khỏi ánh sáng tia cực tím là cách tốt nhất để khuyến khích chữa bệnh.

Nếu bạn đeo kính áp tròng, hãy tháo chúng ra cho đến khi các triệu chứng của bạn giảm bớt. Don Cầu dụi mắt trong khi bạn có triệu chứng viêm quang. Viêm khớp có thể trở nên trầm trọng hơn và thậm chí gây ra bởi việc sử dụng kính áp tròng.

Bạn cũng có thể xem xét:

• sử dụng một miếng gạc lạnh để làm dịu vết bỏng hoặc đau mắt
• Ở trong nhà để mắt nghỉ ngơi khi tiếp xúc với tia UV
• giữ cho giác mạc của bạn được giữ ẩm bằng nước mắt nhân tạo để khuyến khích chữa bệnh
• sử dụng thuốc giảm đau OTC, như aspirin hoặc acetaminophen, để giảm đau

Nếu các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn sau 24 giờ, hãy hẹn gặp bác sĩ nhãn khoa. Viêm giác mạc nên tự lành nhanh chóng. Đau mắt nặng hơn hoặc mất thị lực liên tục có thể chỉ ra rằng bạn có một tình trạng khác, chẳng hạn như:

• viêm kết mạc
• viêm giác mạc nông
• bệnh võng mạc mặt trời do tiếp xúc với tia cực tím kéo dài

Phòng chống mù tuyết

Viêm giác quang chủ yếu có thể phòng ngừa bằng cách đeo kính râm. Dưới đây là một số mẹo để tránh mù tuyết:

• Nếu bạn tham gia các môn thể thao dưới nước hoặc thể thao tuyết, hãy đầu tư vào kính râm chất lượng, đeo kính râm với ống kính quang điện tử.
• Đeo kính râm ngăn chặn 100 phần trăm tia UV bất cứ khi nào bạn có kế hoạch ở ngoài trời hơn ba giờ một lần.
• Hãy nhớ rằng ánh sáng chói phản chiếu từ cát, nước và tuyết vẫn có thể gây hại cho giác mạc của bạn ngay cả khi thời tiết u ám.
• Đội mũ rộng vành hoặc tấm che mặt nếu bạn ở ngoài trời trong thời gian dài mà không đeo kính râm.

Lấy đi

Các triệu chứng mù tuyết thường biến mất trong vòng 48 giờ. Nếu nó đã lâu và bạn vẫn có triệu chứng, bạn nên đi khám bác sĩ mắt để chắc chắn rằng bạn không có tình trạng mắt khác. Nghỉ ngơi mắt và ở bên trong là những cách tốt nhất để tăng tốc độ chữa lành bệnh mù tuyết.