Theo dõi IPF của bạn: Tại sao việc ghi nhật ký triệu chứng lại quan trọng

NộI Dung

• Khó thở và tiến triển của nó
• Xác định các triệu chứng phổ biến khác của IPF
• Theo dõi là trao quyền
• Các triệu chứng của bạn có thể thay đổi kế hoạch điều trị của bạn
• Theo dõi có thể giúp tránh các biến chứng
• Cách theo dõi các triệu chứng của bạn
• Mang đi

Các triệu chứng của bệnh xơ phổi vô căn (IPF) không chỉ ảnh hưởng đến phổi mà còn ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể. Các triệu chứng như vậy có thể khác nhau về mức độ nghiêm trọng giữa những người mắc IFP. Đôi khi bạn thậm chí có thể trải qua một đợt cấp tính, nơi các triệu chứng nhanh chóng xấu đi và kéo dài vài ngày đến vài tuần.

Tìm kiếm các mô hình trong các triệu chứng của bạn có thể giúp bác sĩ xác định các phương pháp điều trị tốt hơn cho tình trạng của bạn. Thêm vào đó, điều này sẽ cho phép bạn quản lý IPF của mình tốt hơn.

Khó thở và tiến triển của nó

Khó thở (còn được gọi là khó thở) thường là triệu chứng đầu tiên được báo cáo của IPF, theo. Lúc đầu, bạn có thể nhận thấy nó chỉ thỉnh thoảng xảy ra, đặc biệt là trong thời gian gắng sức, chẳng hạn như khi bạn tập thể dục. Nhưng khi IPF của bạn tiến triển, bạn có thể sẽ cảm thấy khó thở thường xuyên hơn trong ngày - ngay cả khi bạn đang nằm hoặc nghỉ ngơi.

Theo dõi mức độ nghiêm trọng và tiến triển của tình trạng khó thở là một chỉ báo quan trọng về mức độ sẹo phổi mà IPF của bạn đang gây ra. Nó cũng có thể cung cấp cho bác sĩ thông tin chi tiết về sức khỏe hô hấp tổng thể của bạn.

Khi theo dõi các triệu chứng khó thở của bạn, hãy nhớ cho biết khi nào các triệu chứng bắt đầu và khi nào chúng kết thúc. Ngoài ra, hãy ghi lại mức độ hoạt động của bạn và những gì bạn đang làm khi gặp các triệu chứng này.

Xác định các triệu chứng phổ biến khác của IPF

Trong khi khó thở là triệu chứng IPF phổ biến nhất, bạn cũng có thể gặp các triệu chứng khác, bao gồm:

• ho khan
• giảm cân dần dần do chán ăn
• đau cơ và khớp của bạn
• ngón tay và ngón chân khoèo
• thanh

Cũng giống như khó thở, bạn sẽ muốn ghi lại bối cảnh xung quanh trải nghiệm của bạn với các triệu chứng IPF khác này. Theo dõi thời gian và vị trí bạn gặp các triệu chứng này và bạn đang làm gì khi chúng bắt đầu.

Theo dõi là trao quyền

Theo dõi các triệu chứng của bạn cũng đặt bạn kiểm soát việc quản lý IPF của bạn. Điều này có thể khá mạnh mẽ, đặc biệt là khi bạn đang đối mặt với một căn bệnh không có nguyên nhân xác định duy nhất và rất tiếc là không có thuốc chữa.

Khi đến buổi hẹn khám bác sĩ tiếp theo, hãy nhớ mang theo nhật ký triệu chứng và ghi chú thêm nếu cần. Làm như vậy sẽ giúp bạn tự tin trong khi trao đổi thông tin với bác sĩ.

Các triệu chứng của bạn có thể thay đổi kế hoạch điều trị của bạn

Các triệu chứng nhẹ có thể được kiểm soát bằng thuốc giảm viêm và bùng phát. Bạn cũng có thể cần liệu pháp oxy để giúp cải thiện tình trạng khó thở trong các hoạt động hàng ngày.

Nếu bạn nhận thấy các triệu chứng của mình trở nên tồi tệ hơn, bác sĩ có thể cần phải sửa đổi kế hoạch điều trị của bạn. Điều này có thể bao gồm liệu pháp oxy trong thời gian nghỉ ngơi để cải thiện chức năng của phổi. Bác sĩ cũng có thể đề nghị phục hồi chức năng phổi.

Nếu bạn bị nghẹt mũi hoặc sốt, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Với IPF, ngay cả những căn bệnh tưởng như vô hại nhất cũng có thể dẫn đến các vấn đề với phổi của bạn. Điều này bao gồm cảm lạnh thông thường và cúm theo mùa. Bác sĩ có thể sẽ khuyên bạn nên cẩn thận hơn trong việc tránh xa những người khác bị bệnh. Bạn cũng sẽ cần tiêm phòng cúm hàng năm.

Các trường hợp nghiêm trọng nhất của IPF có thể phải cấy ghép phổi. Mặc dù điều này sẽ không chữa khỏi hoàn toàn tình trạng của bạn, nhưng nó có thể giúp giải quyết các triệu chứng và kéo dài thời gian tiên lượng của bạn.

Theo dõi có thể giúp tránh các biến chứng

Vì hiện tại không có phương pháp chữa khỏi IPF, một trong những trọng tâm chính của điều trị là ngăn ngừa các biến chứng. Bao gồm các:

• suy hô hấp
• viêm phổi
• tăng huyết áp động mạch phổi
• ung thư phổi
• thuyên tắc phổi
• suy tim

Những biến chứng này rất nghiêm trọng và nhiều biến chứng có thể đe dọa đến tính mạng. Để ngăn ngừa chúng, trước tiên bạn phải theo dõi các triệu chứng của mình và liên hệ với bác sĩ nếu bạn nghĩ rằng tình trạng của mình đang trở nên tồi tệ hơn. Bác sĩ của bạn sẽ có thể thực hiện các chiến lược khẩn cấp để ngăn chặn sẹo tiếp tục ở phổi và tình trạng thiếu oxy sau đó.

Cách theo dõi các triệu chứng của bạn

Mặc dù bạn có thể hiểu tầm quan trọng của việc theo dõi các triệu chứng IPF của mình, nhưng bạn có thể tự hỏi cách tốt nhất để thực hiện việc này.

Nếu bạn thích nhật ký viết tay, thì bạn sẽ có thể theo dõi IPF của mình thành công hơn trong một tạp chí truyền thống. Nhập ghi chú của bạn cũng có thể hữu ích miễn là bạn có thể giữ thông tin hữu ích.

Nếu bạn thích ghi lại các triệu chứng trên điện thoại thông minh của mình, hãy xem xét một ứng dụng theo dõi dễ dàng như MyTherapy.

Mang đi

Theo dõi các triệu chứng IPF của bạn có thể giúp cung cấp thông tin chi tiết về tình trạng của bạn cho cả bạn và bác sĩ của bạn. Trường hợp của mỗi người là duy nhất, vì vậy không có kết quả chung hoặc kế hoạch điều trị cho tình trạng này. Một lý do khác khiến việc theo dõi các triệu chứng của bạn là bắt buộc là vì IPF không có nguyên nhân xác định được so với các loại xơ phổi khác.

Thường xuyên liên lạc với bác sĩ để xem xét các ghi chú của bạn. Bằng cách này, bạn và bác sĩ có thể điều chỉnh kế hoạch điều trị khi cần thiết.