Làm thế nào để yêu cầu đối tác của bạn quan hệ tình dục nhiều hơn (mà không xúc phạm họ)

NộI Dung

• Đừng đưa ra lời buộc tội
• Chữa lành những oán giận
• Giao tiếp
• Làm cho cuộc sống hàng ngày trở nên quyến rũ hơn một chút
• Đánh giá cho

Những libidos không khớp là niềm vui không dành cho ai. Hai người yêu nhau vì tình yêu thủy chung của Neil de Grasse Tyson và lòng căm thù nho khô. Không có sự chăm sóc trên thế giới, mọi thứ đang trở nên nóng hơn và nặng hơn một quả ớt Texas.

Nhưng khi mối quan hệ tiến triển, các động lực bắt đầu thay đổi. Hóa đơn, con cái, thay đổi nội tiết tố, căng thẳng công việc và đổ rác đều có thể gây mưa trên cuộc diễu hành sexy của bạn. Một ngày nọ, bạn thức dậy và nhận ra hành động mà bạn thường làm gần đây nhất là vô tình va vào máy giặt. (Liên quan: Ham muốn tình dục thấp? Đây là cách để tăng ham muốn tình dục của bạn.)

Thật không may, cuộc sống không phải là một phim khiêu dâm lớn. Mọi người không chạy xung quanh đam mê mọi lúc. Một cuộc sống tình dục lành mạnh có tác dụng. Các mối quan hệ là một thực thể sống động cần được chăm sóc liên tục.

Và không chỉ đàn ông làm tất cả việc khởi xướng, đôi khi phụ nữ thấy mình muốn tân binh thường xuyên hơn đối tác của họ. Từ một người phụ nữ đã từng ở đó, tôi có thể khẳng định chắc nịch rằng: thật tệ.

Vì vậy, làm thế nào để bạn yêu cầu đối tác của bạn quan hệ tình dục mà không đặt họ vào thế phòng thủ? Có lẽ không giống như tôi đã làm, đó là bằng cách hét lên "vấn đề của bạn là gì?" trong khi vẫy bạn trai mới của tôi, một máy rung phallic khổng lồ. (Tái bút: Đây là những bộ rung tốt nhất để sử dụng với đối tác.)

Tôi đã hỏi ý kiến ​​Cris Marie và Susan Clarke, tác giả của cuốn sáchVẻ đẹp của xung đột cho các cặp vợ chồng để có lời khuyên hữu ích hơn. Đây là những gì tôi học được.

Đừng đưa ra lời buộc tội

Hóa ra, mọi người không thích có một ngón tay (hoặc máy rung) chỉ vào họ. Tôi cho rằng điều đó giải thích tại sao kỹ thuật của tôi không hoạt động. Theo CrisMarie Campbell, nói những câu như "bạn chỉ quan tâm đến cảm giác của mình", "bạn chưa bắt đầu quan hệ tình dục đủ" hoặc "tất cả những gì bạn muốn là ..." sẽ khiến mọi người rơi vào thế phòng thủ.

Thay vì phát biểu "bạn", hãy thử phát biểu "tôi". Ví dụ, "Tôi muốn thử nghiệm nhiều hơn về tình dục của mình và tôi muốn bạn tham gia cùng tôi." Hoặc "Tôi muốn bạn, với tư cách là đối tác của tôi, quan tâm đến cảm giác của tôi về đời sống tình dục của chúng tôi. Tôi không thể biết bạn có như vậy không." Nói với đối tác của bạn những gì họ làm mà bạn thích hoặc bạn thấy họ hấp dẫn như thế nào, có thể khiến họ cảm thấy say mê bạn hơn.

Chữa lành những oán giận

Một đời sống tình dục thấp kém không phải lúc nào cũng có những libidos không phù hợp. Thông thường, một hoặc cả hai người đang ôm giữ sự bực bội, điều này khiến họ ít quan tâm đến tình dục. Tôi đã từng sống với một người nào đó đã có một cuộc diễu hành không bao giờ kết thúc của ít hơn những người bạn ăn mặn ra vào căn hộ của chúng tôi. Giữa việc liên tục dọn dẹp đống lộn xộn của họ, ăn uống và uống rượu hết nhà này đến nhà khác, và những tranh luận của chúng tôi về điều đó, sự hấp dẫn của tôi đối với người bạn đời của mình đã trở nên trầm trọng. Bạn cũng cần giải quyết các vấn đề khác của mình.

Giao tiếp

Nếu bạn là người trốn tránh, việc nói chuyện về tình dục có thể khó khăn. Dù chúng ta nhìn thấy tình dục ở khắp mọi nơi trong nền văn hóa của chúng ta, nhưng nói về nó vẫn là điều cấm kỵ đối với nhiều người. Nỗi sợ hãi bị từ chối cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng truyền đạt nhu cầu và mong muốn của chúng ta ngay cả khi chúng ta đang ở trong một mối quan hệ yêu đương lâu dài. Làm việc với các cặp vợ chồng, Susan Clarke báo cáo rằng đàn ông thường lo lắng rằng họ sẽ bị coi là "yếu đuối hoặc bị đánh giá là khiếm khuyết nếu họ đưa ra các vấn đề liên quan đến tình dục với bạn đời của mình."

Các tác giả cho biết: “Vấn đề này được phóng đại khi chúng ta bắt đầu khám phá cách những phụ nữ ít hiểu về cơ thể của họ. "Khi bạn không biết điểm g của mình ở đâu hoặc các kiểu chạm khác nhau mang lại cho bạn cảm giác như thế nào, bạn không thể yêu cầu những gì bạn muốn."

Làm cho cuộc sống hàng ngày trở nên quyến rũ hơn một chút

Bạn có thể đang nghĩ, Tất cả điều này nghe có vẻ tuyệt vời, nhưng tôi muốn sự tự nhiên! Gia vị! Ít convo hơn mambo ngang! Nhiều hơn bị ném trên bàn bếp khi bọn trẻ không có nhà!

Nói về tình dục không cần phải là một kẻ giết người mạnh mẽ. Tình dục không chỉ là hoạt động một lần. Clarke nói: “Sự gợi cảm và sự gợi cảm có thể trở thành một phần trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Trở nên hiện tại hơn: thưởng thức nước ép dâu tây, nhảy theo bài hát gợi cảm yêu thích của bạn, đi biệt kích, thắp thêm nến, xức nước hoa — bạn sẽ có được ý tưởng. Cảm giác quyến rũ thường xuyên có thể giúp cả bạn và đối tác của bạn tiếp xúc với những rung cảm tình dục đó — không cần thiết phải vẫy máy rung mạnh.

Đánh giá cho