3 dấu hiệu Đã đến lúc nói chuyện với bác sĩ về ham muốn tình dục thấp của bạn

NộI Dung

• 1. Ham muốn tình dục thấp đang ảnh hưởng đến mối quan hệ của bạn
• 2. Ham muốn tình dục thấp đang ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn
• 3. Các phương pháp điều trị tại nhà không hiệu quả
• Mang đi

Có nhiều chủ đề, tình trạng và triệu chứng cấm kỵ mà phụ nữ không phải lúc nào cũng nói chuyện với bác sĩ của họ. Một trong số này có thể là ham muốn tình dục thấp. Phụ nữ có thể không thoải mái khi nói về việc không còn ham muốn tình dục hoặc không thích thú với chuyện ấy như họ đã từng.

Tình dục thường gắn liền với nhiều yếu tố phức tạp, bao gồm cảm nhận của bạn về cơ thể mình, sự hài lòng của bạn trong (các) mối quan hệ và hạnh phúc nói chung của bạn. Nếu bất kỳ yếu tố nào không cân bằng, ham muốn tình dục của bạn có thể bị ảnh hưởng.

Nhưng ham muốn tình dục thấp không phải là điều gì đó đáng xấu hổ. Có nhiều phương pháp điều trị có thể giúp tăng ham muốn tình dục của bạn. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy đã đến lúc thảo luận về ham muốn tình dục thấp của bạn với bác sĩ.

1. Ham muốn tình dục thấp đang ảnh hưởng đến mối quan hệ của bạn

Tình dục, sự gần gũi và một mối quan hệ lành mạnh thường được kết nối với nhau. Khi ham muốn tình dục của phụ nữ giảm, mối quan hệ của họ cũng có thể bị ảnh hưởng.

Cảm thấy căng thẳng vì thiếu ham muốn có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ của bạn. Đối tác của bạn có thể khó hiểu sự thay đổi này trong ham muốn tình dục của bạn, nghĩ rằng bạn không ham muốn tình dục hoặc không muốn gần gũi.

Một số rối loạn tình dục và nguyên nhân cơ bản có liên quan đến ham muốn tình dục thấp. Một trong số đó là rối loạn ham muốn tình dục giảm hoạt động (HSDD), ngày nay được gọi là rối loạn hứng thú / kích thích tình dục nữ. Tình trạng mãn tính này khiến phụ nữ có ham muốn tình dục thấp, dẫn đến tình trạng đau khổ.

Rối loạn hứng thú / kích thích tình dục nữ là tình trạng sức khỏe tình dục phổ biến nhất ảnh hưởng đến phụ nữ. Nếu mối quan hệ của bạn căng thẳng do thay đổi ham muốn tình dục, hãy nói chuyện với bác sĩ để tìm hiểu xem nguyên nhân là HSDD hay một bệnh lý khác. Rối loạn này rất có thể điều trị được.

2. Ham muốn tình dục thấp đang ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn

Ham muốn tình dục thấp không chỉ ảnh hưởng đến mối quan hệ của bạn mà còn có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống chung của bạn. Các triệu chứng của điều này bao gồm:

• lo lắng về lý do tại sao bạn giảm ham muốn tình dục
• sợ rằng bạn không còn ham muốn hoặc hấp dẫn do ham muốn tình dục thấp
• ít thích thú với các hoạt động ngoài tình dục hơn bạn đã từng
• tránh gặp bạn bè vì bạn sợ chủ đề tình dục sắp xuất hiện
• cảm thấy căng thẳng vì ham muốn tình dục thấp của bạn

Ham muốn tình dục thấp có thể ảnh hưởng đến lòng tự trọng tổng thể, hiệu quả công việc hoặc các mối quan hệ với bạn đời và bạn bè của bạn. Bạn có thể bận tâm đến ham muốn tình dục của mình (hoặc thiếu ham muốn tình dục) đến mức khó hoàn thành các nhiệm vụ khác. Đôi khi điều này có thể gây ra hoặc góp phần vào chứng trầm cảm.

Nếu ham muốn tình dục thấp đang ảnh hưởng đến bạn, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Cho dù đó là bác sĩ chăm sóc chính, bác sĩ phụ khoa hay bác sĩ trị liệu của bạn, họ có thể giúp bạn bắt đầu con đường điều trị và nâng cao ham muốn tình dục.

3. Các phương pháp điều trị tại nhà không hiệu quả

Với rất nhiều thông tin có sẵn trên internet, bạn có thể đã tìm kiếm thông tin trước khi quyết định đến gặp bác sĩ. Bạn có thể đã thử giao tiếp cởi mở hơn với đối tác của mình, thử các tư thế quan hệ tình dục khác nhau, đóng vai hoặc sử dụng đồ chơi tình dục để kích thích các kiểu khác nhau. Bạn cũng có thể đã thử các kỹ thuật giảm căng thẳng. Nhưng nếu những phương pháp điều trị này không làm tăng ham muốn tình dục của bạn một cách hiệu quả, thì đã đến lúc bạn nên đến gặp bác sĩ.

Theo Hiệp hội Y học Tình dục Bắc Mỹ, ước tính cứ 10 phụ nữ thì có 1 người mắc HSDD trong đời. Không có gì lạ khi phụ nữ thỉnh thoảng mất hứng thú với tình dục do thay đổi hormone hoặc khó khăn trong quan hệ. Nhưng khi nó gây ra đau khổ cho cá nhân, đây có thể là một dấu hiệu của HSDD.

Mang đi

Bất kể nguyên nhân là gì, có nhiều phương pháp điều trị chứng ham muốn tình dục thấp ở phụ nữ. Nếu bạn đã thử một vài tùy chọn mà không hiệu quả, điều này không có nghĩa là bạn không thể hoặc sẽ không lấy lại được ham muốn tình dục của mình kịp thời.

Thông thường, ham muốn tình dục thấp có thể chỉ đơn giản là do dùng một loại thuốc hoặc chất bổ sung nào đó. Những lần khác, thay đổi hormone liên quan đến lão hóa có thể là lý do. Nhưng cho đến khi gặp bác sĩ, bạn sẽ không biết nguyên nhân và các phương pháp điều trị tiềm năng. Đây là lý do tại sao điều quan trọng là phải bắt đầu một cuộc đối thoại trung thực và cởi mở với bác sĩ của bạn.