Tess Holliday chia sẻ lý do tại sao cô ấy không còn đăng bài tập luyện của mình trên mạng xã hội nữa

NộI Dung

• Đánh giá cho

Tess Holliday là một lực lượng cần được tính đến khi thách thức những kỳ vọng phi thực tế về vẻ đẹp. Kể từ khi bắt đầu phong trào #EffYourBeautyStandards vào năm 2013, người mẫu đã không sợ hãi khi nhắc đến những sự cố về body-shaming (cho dù đó là ở khách sạn hay trong xe Uber), cô ấy đã lên tiếng về lý do tại sao các bà mẹ ở mọi kích cỡ đều xứng đáng được cảm thấy sexy và thậm chí cô ấy còn được làm một trường hợp giải thích tại sao phẫu thuật thẩm mỹ có thể mang lại hiệu quả tích cực cho cơ thể. Giờ đây, Holliday lại tiếp tục sử dụng Instagram, lần này để chia sẻ quan điểm của mình về văn hóa thể dục và phương tiện truyền thông xã hội.

Trong bài đăng Instagram đầu tiên của cô ấy vào năm 2021, Holliday đã chia sẻ một video về lý do tại sao cô ấy sẽ không đăng các bài tập của mình lên mạng xã hội trong năm mới.

"Tôi sẽ không chia sẻ rằng tôi đang tập thể dục hay vận động cơ thể để chứng minh rằng tôi đang tập luyện," cô ấy nói trong video trước những người theo dõi mình. (Liên quan: Cách Tess Holliday tăng cường sự tự tin cho cơ thể trong những ngày tồi tệ)

"Là một người béo trong cơ thể này, tôi kiệt sức khi mọi người sử dụng cơ thể của tôi, sử dụng cơ thể của những người béo, làm vũ khí chống lại họ để tiếp tục câu chuyện rằng người béo là 'xấu' và rằng chúng ta 'nguy hiểm' và rằng chúng ta là một "mối đe dọa đối với xã hội", cô tiếp tục.

Thay vì đăng tải các bài tập của mình, Holliday quyết định rằng cô ấy sẽ tập trung lại năng lượng của mình vào việc tập thể dục đơn giản vì cô ấy thích nó. "Tôi muốn làm điều đó, và tôi chia sẻ nó để cho các bạn nhìn vào cuộc sống của tôi, không phải vì tôi có bất cứ điều gì để chứng minh", cô nói trong video. "Tôi sẽ không trở thành chỗ dựa để mọi người sợ hãi người khác sống cuộc sống đích thực tốt nhất của họ bởi vì nó không phù hợp với khuôn khổ chật hẹp và điên rồ này." (Liên quan: Tess Holliday hợp tác với thời trang để lên hình cho bộ sưu tập #EffYourBeautyStandards)

Khi chúng ta chào năm mới, Holliday cho biết cô ấy muốn đi đầu trong việc giúp mọi người nhận ra rằng tất cả các cơ thể đều xứng đáng được chấp nhận và đánh giá cao, bất kể hình dạng hay kích thước. "Không ai xứng đáng được yêu mến và chấp nhận hơn chỉ vì họ tập thể dục hoặc có một cơ thể săn chắc", cô viết trong phần chú thích của bài đăng của mình. "Công việc của tôi trên trái đất này chỉ là giúp những người khác đến với nơi chấp nhận và hy vọng yêu cơ thể của họ bây giờ, thế thôi."

Đây không phải là lần đầu tiên Holliday làm sáng tỏ lý do tại sao việc đăng các bức ảnh tập luyện trên Instagram có thể có vấn đề. Trong một bài đăng năm 2019, cô ấy đã thẳng thắn chia sẻ về cách các bài đăng về thể dục đôi khi có thể đưa vào văn hóa tham công tiếc việc hoặc nhu cầu luôn phải tỏ ra "bận rộn" và "hối hả".

"'Bận rộn' là điều tuyệt vời, nhưng văn hóa tham công tiếc việc của chúng ta thực sự khó theo nhiều cách", cô viết vào thời điểm đó. "Tôi chưa chia sẻ thêm về hành trình tập thể dục của mình [bởi vì] có sự kỳ thị đối với những người béo tập luyện. (Liên quan: Tess Holliday chia sẻ hình ảnh cơ thể của cô ấy đã phát triển như thế nào trong thời gian làm mẹ)

Điểm mấu chốt: Holliday muốn mọi người biết rằng những gì mọi người làm với cơ thể của họ là việc của họ chứ không phải của ai khác và rằng xác nhận duy nhất bạn cần là từ chính bạn - không phải những người theo dõi Instagram của bạn (hoặc bất kỳ ai khác về vấn đề đó). Như Holliday đã chia sẻ trong video của mình: "Hãy tập luyện nếu bạn muốn [hoặc] không tập luyện. Điều đó không thực sự quan trọng, miễn là bạn hạnh phúc và miễn là trái tim và ý định của bạn trong sáng. . "

Đánh giá cho