Hướng dẫn cơ bản về áo ngực thể thao cho mọi hình dạng và kích thước

NộI Dung

• Tại sao bạn cần tìm áo ngực thể thao phù hợp, theo khoa học
• Áo ngực thể thao cho ly A-B
• Áo ngực thể thao Nike Pro Indy
• Áo ngực thể thao Victoria Secret Secret Lace-Up
• Làm mát cổ điển Nike
• Áo ngực thể thao cho ly B-C
• The Player by Victoria Wild Secret
• Queenie Ke Hỗ trợ trung bình Strappy Back Bra
• Nhà vô địch Phụ nữ Liền mạch Tie-Dye Strappy Cami Sports Bra
• Áo ngực thể thao cho ly C-D
• Lynx Cross Bra
• Váy thể thao Kelly B-DD Bra
• CW-X điều hòa mặc áo ngực

Mặc dù toàn bộ mạng internet đang mất trí về Khăn Ta Ta, nhưng đừng quên rằng khi nói đến bộ ngực, chúng ta có một số điều (có thể nói là) quan trọng hơn để thảo luận. Hôm nay, chúng tôi nói về những cô gái của chúng tôi, kẻ thù đầy mồ hôi cuối cùng: áo lót thể thao.

Áo ngực thể thao thực sự có được một đại diện xấu. Hãy nghĩ về chúng giống như kẻ thù hơn: Chúng có thể là nỗi đau lớn nhất để lột ra sau một giọt mồ hôi (ugh!), Nhưng chúng thực sự là người bạn tốt nhất của bạn trong tất cả các hoạt động liên quan đến số lần nảy nhỏ nhất, phải không?

Chúng tôi có thể nhấn mạnh đủ tầm quan trọng của việc tìm áo ngực thể thao phù hợp với bạn, dựa trên hai điều:

1. kích thước cốc của bạn
2. tác động tập luyện của bạn

Cho dù bạn đang tìm kiếm một chút nâng hoặc hy vọng thắt chặt chúng, đây là những chiếc áo ngực thể thao tốt nhất cho mọi hình dạng, kích cỡ và tập luyện để bạn có thể tập trung vào những gì thực sự quan trọng: khỏe mạnh và phù hợp!

Tại sao bạn cần tìm áo ngực thể thao phù hợp, theo khoa học

Phụ nữ chúng tôi thích nghĩ về cơ chế nhất định khi chúng tôi tập thể dục mà đàn ông don. Hãy nghĩ về nó như thế này: Khi bạn làm việc, cơ thể của bạn đang di chuyển theo các hướng khác nhau ở nhiều tốc độ khác nhau.

Mặt khác, các cô gái của bạn không có cơ bắp (họ chỉ là những khối mô mềm). Họ di chuyển độc lập và làm việc riêng của họ, nhưng bị điều khiển bởi hướng mà thân mình đang đi vào. Áo lót thể thao sà vào để giảm thiểu chuyển động độc lập đó để bạn luôn cảm thấy được hỗ trợ và không bị đau.

Áo ngực thể thao cho ly A-B

Những quý cô có kích cỡ cốc A-B có rất nhiều sự lựa chọn khi nói đến áo ngực thể thao, vì vậy, điều quan trọng là phải suy nghĩ về những gì bạn đang muốn để thoát khỏi tập luyện. Mặc dù bạn có thể không cần nhiều sự hỗ trợ cho, nhưng, một lớp yoga nhẹ nhàng, nếu bạn đang lên đường cho một nửa chặng đua, điều đó khác biệt một chút. Bạn có thể thích một tay đua hoặc áo ngực thể thao khác với một số phần đệm thêm.

Áo ngực thể thao Nike Pro Indy

Tốt nhất cho: tạ, yoga, Pilates và tập luyện tác động thấp

Hãy tin tưởng vào Nike để cung cấp cho bạn một chiếc áo ngực thể thao nhẹ, cơ bản, sẽ hoàn thành công việc và có nhiều màu sắc thú vị để bạn có thể cảm thấy tự tin khi tập luyện. Không có dây làm cho tùy chọn thoải mái này mặc ra khỏi phòng tập thể dục, quá. Mua nó ở đây.

Áo ngực thể thao Victoria Secret Secret Lace-Up

Tốt nhất cho: tìm kiếm phong cách trước, trong và sau khi tập yoga và nóng bỏng

Điều này có thể không cung cấp cho bạn sự hỗ trợ vô tận nếu bạn chạy ra ngoài, nhưng đối với một tùy chọn hỗ trợ ánh sáng mà cũng rất sành điệu, nó có thể bị đánh bại. Nó cũng đi kèm với đệm có thể tháo rời để bảo hiểm và nâng thêm. Chất liệu vải bấc sẽ giúp bạn mát mẻ ngay cả khi tham gia lớp yoga nóng bỏng đó. Mua nó ở đây.

Làm mát cổ điển Nike

Tốt nhất cho: chạy, đạp xe, khiêu vũ và cardio

Nếu các bài tập cardio siêu mồ hôi là sở thích của bạn, thì bạn sẽ thích cảm giác mát mẻ của chiếc áo ngực thể thao khô này. Hình dạng tay đua sẽ cung cấp sự hỗ trợ mà bạn cần mà không cảm thấy ngột ngạt.Mua nó ở đây.

Áo ngực thể thao cho ly B-C

Đối với những người trong chúng ta rơi vào khoảng giữa và có thể hoặc không gặp phải tác động của trọng lực, đây là một số tùy chọn giữa đường. Họ sẽ đưa bạn đến với CrossFit, đi bộ với BFF của bạn hoặc bất cứ điều gì bạn đã có trong công việc.

The Player by Victoria Wild Secret

Tốt nhất cho: kickboxing, đào tạo mạch, hoặc bất cứ điều gì mà không có một tấn nảy

Tham gia vào hành động với chiếc áo ngực này từ Victoria Secret Secret. Nó cung cấp hỗ trợ trung bình, phạm vi bảo hiểm tối đa và hoàn hảo cho các hoạt động như kickboxing hoặc đào tạo mạch mà don đòi hỏi bạn phải tung lên rất nhiều. Nó có nhiều màu sắc khác nhau, và các nhà phê bình nói rằng đó là một chiếc áo ngực cơ bản tuyệt vời nếu bạn ở đâu đó ở giữa những gì bạn cần để được hỗ trợ. Mua nó ở đây.

Queenie Ke Hỗ trợ trung bình Strappy Back Bra

Tốt nhất cho: tập luyện thấp, trung bình hoặc tác động cao - mọi thứ đều ổn!

Tốt nhất cho ly ở kích thước B / C, áo ngực thể thao này cung cấp hỗ trợ trung bình và thiết kế ren chéo ở phía sau. Nó được thiết kế để có độ bền cao hơn và giữ được hình dạng ngay cả khi giặt. Nó chống vi khuẩn để chống lại mùi quần áo mồ hôi khét tiếng. Mua nó ở đây.

Nhà vô địch Phụ nữ Liền mạch Tie-Dye Strappy Cami Sports Bra

Tốt nhất cho: mạch, yoga và trại khởi động

Target có lưng của bạn, - trong trường hợp này, theo nghĩa đen, với một chiếc áo lót buộc dây chéo mang đến sự hỗ trợ trung bình và thiết kế liền mạch. Chiếc áo ngực này sẽ giúp bạn vượt qua một bài tập nặng và có công nghệ Duo Dry để giúp làm khô vải nhanh hơn sau khi bạn đổ mồ hôi. Mua nó ở đây.

Áo ngực thể thao cho ly C-D

Nếu bạn có hình dạng đầy đủ, có lẽ bạn đã quá quen thuộc với việc mặc hai chiếc áo lót thể thao lên nhau để có được sự hỗ trợ mà bạn cần. Những lựa chọn vững chắc này sẽ có nghĩa là không cần thiết nữa. Điểm mấu chốt: Bạn muốn một chiếc áo ngực có thể giữ bạn lên, nhưng không bao giờ giữ bạn lại.

Lynx Cross Bra

Tốt nhất cho: tập luyện ba môn phối hợp, yoga nóng hoặc bất kỳ bài tập nào cần nhanh khô

Lắng nghe: Vai của bạn chỉ có thể làm rất nhiều khi giữ các cô gái, phải không? Bạn có thể yêu cầu họ làm tất cả về công việc, đó là lý do tại sao Lynx đặt mục tiêu giảm bớt một số áp lực trên vai bạn với các bảng phụ hỗ trợ. Có những đánh giá tích cực từ những phụ nữ ngực lớn hơn, những người không chỉ đánh giá cao sự hỗ trợ từ chiếc áo ngực này, mà còn rất vui khi có cơ hội để thoát khỏi vai của họ. Mua nó ở đây.

Váy thể thao Kelly B-DD Bra

Tốt nhất cho: bất kỳ và tất cả các bài tập

Có sẵn với kích cỡ lên tới 40DD, Kelly B-DD Bra có các cốc đúc riêng biệt để hỗ trợ từng vú, cùng với các tấm hỗ trợ để hạn chế sự nảy không thể tránh khỏi. Một trong những lợi ích tốt nhất của bra bra này là nó cung cấp dây đeo chéo hoặc truyền thống và các tấm lưới để thực sự mang đến cho các cô gái của bạn thêm không khí để thở. À ... Mua nó ở đây.

CW-X điều hòa mặc áo ngực

Tốt nhất cho: chạy bộ, tim mạch và các hoạt động có tác động cao khác

Nếu trước đây bạn đã tránh chạy hoặc hoạt động có tác động cao vì kích thước ngực của bạn, chiếc áo ngực này - được chế tạo đặc biệt cho sự ổn định - có thể giúp thay đổi suy nghĩ của bạn về việc lên đường. Nó cung cấp thêm vùng phủ sóng và một dải rộng để ổn định ngực của bạn trong khi di chuyển.

Đây là chiếc áo ngực thể thao DUY NHẤT đã từng làm việc cho tôi, anh viết một khách hàng hài lòng trong bài đánh giá của mình. Tôi ghét chạy cho đến khi tìm thấy chiếc áo ngực này. Tôi đặt hàng một cái khác ngay lập tức! Đây là lần duy nhất trong đời tôi, tôi phải mặc hai chiếc áo ngực cùng một lúc! Cô nói tiếp. Thật là một sự chứng thực - chúng tôi đã bán. Mua nó ở đây.

Chaunie Brusie, BSN, là một y tá đã đăng ký chuyển dạ và sinh con, chăm sóc quan trọng và điều dưỡng chăm sóc dài hạn. Cô sống ở Michigan với chồng và bốn đứa con nhỏ. Cô ấy là tác giả của cuốn sách Tiny Tiny Blue Lines.