Cách vắt sữa mẹ bằng tay và bằng máy hút sữa

NộI Dung

• Cách vắt sữa mẹ bằng máy hút sữa
• 1. Bơm tay
• 2. Bơm điện
• Cách sử dụng ống hít từng bước
• Cách rửa máy bơm
• Cách vắt sữa mẹ bằng tay
• Khi nào thì nên vắt sữa mẹ
• Cách bảo quản sữa mẹ
• Mẹo vắt sữa

Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất có thể cung cấp cho em bé. Tuy nhiên, có những trường hợp không thể cho con bú hoặc khi thích thì cho sữa trong bình và vì điều này, cần phải vắt sữa mẹ. Biết thành phần của sữa mẹ.

Có một số cách để vắt sữa, có thể được thực hiện bằng tay hoặc bằng máy hút sữa bằng tay hoặc điện đơn hoặc đôi, tùy thuộc vào tần suất vắt sữa và sở thích của từng phụ nữ. Đối với bất kỳ phương pháp nào, bạn phải luôn giữ vệ sinh tốt và thực hiện theo các mẹo để đảm bảo chất lượng sữa cho con và sự thoải mái tốt nhất cho mẹ.

Cách vắt sữa mẹ bằng máy hút sữa

Việc lựa chọn máy hút sữa có liên quan đến tần suất mẹ dự định cho con bú bằng sữa mẹ qua bình. Như vậy, nếu mẹ có ý định cho con hút sữa bằng bình một hoặc hai lần một tuần thì chỉ cần sử dụng máy hút sữa bằng tay, tuy nhiên, nếu mẹ có ý định cho con bú thường xuyên hơn thì lựa chọn tốt nhất là sử dụng máy hút sữa điện đôi. máy hút sữa. sữa được vắt hiệu quả hơn.

Bơm tay

Bơm điện

1. Bơm tay

Có một số loại bom cầm tay trên thị trường, phương pháp sử dụng có thể khác nhau một chút. Tuy nhiên, những gì bạn cần làm trong hầu hết các trường hợp đó là đặt phễu lên vú sao cho núm vú nằm đúng tâm trong đường hầm, giữ phễu áp vào vú với sự trợ giúp của ngón cái và ngón trỏ và đỡ vú bằng lòng bàn tay của bạn và sau đó chỉ cần bắt đầu quá trình chiết xuất theo hướng dẫn của máy bơm.

2. Bơm điện

Máy hút sữa bằng điện dễ sử dụng hơn, vì chúng thực hiện công việc này cho người phụ nữ và có thể đơn giản, nếu họ vắt sữa từ một bên vú cùng một lúc hoặc gấp đôi, nếu việc hút sữa xảy ra ở cả hai bên vú cùng một lúc. Có một số máy bơm điện khác nhau được bán, có thể có sẵn một số phương thức, chẳng hạn như điều chỉnh tốc độ hoặc áp suất, chẳng hạn.

Máy hút sữa điện đôi có nhiều ưu điểm hơn so với máy hút sữa đơn vì có thể hút được nhiều sữa hơn trong thời gian ngắn hơn, sữa thu được có hàm lượng năng lượng cao hơn, điều này đặc biệt có lợi cho trẻ sinh non và ngoài ra, nó còn làm tốt hơn. làm trống vú, thúc đẩy duy trì việc cho con bú.

Cách sử dụng ống hít từng bước

Để sử dụng máy bơm đúng cách, bạn phải:

1. Rửa tay thật sạch trước khi bắt đầu vắt sữa;
2. Chọn phễu có kích thước phù hợp với ngực, phải vừa vặn với núm vú, chừa đủ khoảng trống để không cọ vào thành phễu và có thể di chuyển qua lại thoải mái;
3. Hút chân không thoải mái tối đa, là chân không mạnh nhất mà mẹ có thể chịu được với cảm giác thoải mái;
4. Xoa bóp bầu vú trước hoặc trong khi hút sữa, thực hiện chuyển động tròn quanh quầng vú, để kích thích sữa chảy;
5. Nếu bạn chọn cho con bú mỗi lần một bên vú, hãy luân phiên giữa hai bên vú nhiều lần;

Việc cho con bú không bao giờ được gây đau đớn và nếu người phụ nữ bị đau, cô ấy nên dừng ngay quá trình này.

Cách rửa máy bơm

Máy hút sữa phải luôn được rửa sạch trước và sau khi sử dụng, theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

Nói chung, nên rửa sạch sâu hơn mỗi ngày. Để làm được điều này, bộ chiết phải được tháo rời thành từng phần riêng lẻ và đun sôi các bộ phận không dùng điện trong nước khoảng 5 phút và các bộ phận điện phải được lau sạch bằng vải khô.

Trong mọi trường hợp, trước khi vệ sinh, phải luôn đọc hướng dẫn của nhà sản xuất trước, để tránh mọi hư hỏng cho máy bơm.

Cách vắt sữa mẹ bằng tay

Mặc dù có thể khó hơn, nhưng cũng có thể vắt sữa mẹ bằng tay. Đối với điều này, các biện pháp tương tự nên được áp dụng như đối với việc sử dụng máy hút sữa, chẳng hạn như rửa tay và xoa bóp vú, sau đó, ngón tay cái nên đặt cao hơn núm vú khoảng 2 đến 3 cm và ngón trỏ và ngón giữa. phía dưới khoảng 2 đến 3 cm, thẳng hàng với ngón tay cái và dùng lực nhẹ và chắc về phía ngực, ép bầu ngực theo chuyển động xoay tròn.

Lúc đầu có thể khó khăn, nhưng sau đó người phụ nữ thường có thể tìm được nhịp điệu, điều này sẽ giúp vắt sữa dễ dàng hơn. Sữa phải được lấy trong hộp có nắp rộng.

Khi nào thì nên vắt sữa mẹ

Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất có thể cung cấp cho em bé và cách tốt nhất để làm điều đó là cho con bú. Tuy nhiên, có những trường hợp không thể thực hiện được, chẳng hạn như khi trẻ còn rất nhỏ hoặc sinh non mà vẫn không thể bú được vú mẹ, khi mẹ cần vắng mặt, khi mẹ bị ốm hoặc cần uống thuốc.

Ngoài ra, việc cho trẻ bú cũng có thể giúp trẻ bú khi bú rất no, tăng tiết sữa hoặc cho bố cũng tham gia vào quá trình bú của trẻ.

Điều quan trọng cần biết là vú càng cạn sữa thì càng tiết ra nhiều sữa và phải thiết lập thói quen cai sữa để việc sản xuất được thực hiện hiệu quả hơn.

Cách bảo quản sữa mẹ

Để có thể bảo quản sữa mẹ được lấy ra bằng máy hút sữa, sữa mẹ phải được đặt trong một hộp đựng phù hợp có thể để trong tủ lạnh đến 48 giờ hoặc trong ngăn đá đến 3 tháng.

Sau khi rã đông, sữa có thể để được khoảng 24 giờ trong tủ lạnh và khoảng 4 giờ nếu rã đông ở nhiệt độ phòng. Tìm hiểu thêm về cách bảo quản sữa mẹ đúng cách.

Mẹo vắt sữa

Để có sữa cho con bú một cách tốt nhất, bạn nên thư giãn và ở tư thế thoải mái, vai thả lỏng, lưng và cánh tay được hỗ trợ tốt và thực hiện đầy đủ các mẹo sau:

• Thiết lập một thói quen, điều này sẽ giúp kích thích sản xuất sữa vào những giờ cố định trong ngày;
• Chọn một nơi có sự riêng tư và tốt nhất là không có phiền nhiễu, với mọi thứ bạn cần trong tầm tay;
• Nếu cần, hãy chườm nóng lên bầu vú hoặc xoa bóp bầu vú, tạo chuyển động tròn quanh quầng vú trước khi vắt sữa, để kích thích sữa xuống và chảy;
• Giữ phễu của bộ chiết giữa ngón cái và ngón trỏ, dùng lòng bàn tay và các ngón khác để đỡ bầu vú;
• Nghỉ ngơi càng lâu càng tốt.

Ngoài ra, trước khi cho con bú cần buộc tóc, cởi bỏ áo cộc, áo ngực và rửa tay sạch sẽ. Sau khi vắt sữa, bạn cần ghi rõ ngày giờ vắt sữa vào hộp để có thể biết được sữa đó có tốt không để cho con uống.