5 phương pháp điều trị để chữa khỏi u thần kinh Morton

NộI Dung

• 1. Biện pháp khắc phục và xâm nhập
• 2. Vật lý trị liệu như thế nào
• 3. Khi nào làm phẫu thuật
• 4. Châm cứu
• 5. Điều trị tại nhà

Phương pháp điều trị đối với u thần kinh Morton là giảm đau, viêm và chèn ép ở vùng bị đau, thường là đủ để người bệnh có thể thực hiện các hoạt động hàng ngày của họ một cách bình thường và cuối cùng có thể đi giày cao gót khi đi dự tiệc hoặc ăn tối ở đâu. bạn không cần phải đứng trong một thời gian dài.

Trong kiểu xử lý này, luôn là lựa chọn đầu tiên, có thể sử dụng lót trong giày để thích ứng tốt hơn với ngực và ngón chân, điều quan trọng là phải mang giày thoải mái hỗ trợ tốt cho bàn chân, chẳng hạn như giày mềm hoặc giày chạy bộ hoặc, nhiều nhất là giày cao gót Anabela, hạn chế dép bệt, dép tông và giày cao gót. Khi điều này là không đủ, có thể cần phải:

1. Biện pháp khắc phục và xâm nhập

Uống thuốc giảm đau có thể hữu ích nếu bạn đang bị đau ở bàn chân, nhưng bôi thuốc mỡ chống viêm như Cataflan cũng là một lựa chọn tốt để giảm đau và khó chịu. Tuy nhiên, bạn không nên uống thuốc giảm đau mỗi ngày, hoặc sử dụng loại thuốc mỡ này hơn 1 tháng, vì điều này cho thấy việc điều trị không mang lại kết quả như mong đợi.

Bác sĩ chỉnh hình có thể tiêm corticosteroid, cồn hoặc phenol vào vị trí chính xác của cơn đau, điều này mang lại kết quả tuyệt vời và người bệnh không bị đau trong nhiều tuần hoặc vài tháng. Tuy nhiên, loại tiêm này không nên được tiêm nhiều hơn một lần một năm, và do đó, nếu các triệu chứng vẫn còn, nên thực hiện một số buổi vật lý trị liệu.

2. Vật lý trị liệu như thế nào

Vật lý trị liệu có thể giảm đau, giảm viêm và cải thiện chuyển động và hỗ trợ của bàn chân, giúp người bệnh có thể thực hiện các hoạt động hàng ngày của họ một cách bình thường.

Mặc dù vật lý trị liệu không thể loại bỏ hoàn toàn khối u đã hình thành nhưng nó có thể làm giảm kích thước, giảm đau và vẫn cải thiện giải phẫu bàn chân, ngăn chặn hình thành u thần kinh mới. Một số tài nguyên có thể được sử dụng trong vật lý trị liệu là:

• Siêu âm với gel chống viêm, trong khoảng 5 phút tại vị trí chính xác của bàn chân bị đau. Để ghép nối thiết bị tốt hơn, bạn có thể đặt chân vào một xô nước vì nó cho phép sóng truyền qua tế bào thần kinh;
• Vận động cổ chân và ngón chân, để cải thiện tính di động của tất cả chúng;
• Xoa bóp sâu để phá vỡ các điểm xơ hóa thần kinh;
• Bài tập củng cố cơ gấp và duỗi của ngón chân bằng dây thun;
• Bài tập tiếp thu làm thế nào để duy trì sự cân bằng trên một bề mặt hình trụ, chẳng hạn;
• Sự kéo dài của cân bằng da, là một loại vải bao phủ bên trong tất cả các cấu trúc của bàn chân;
• Kỹ thuật móc, là loại móc có tác dụng tiêu trừ xơ hóa dây thần kinh, thông qua các cử động nhỏ với móc tại vị trí u dây thần kinh;
• Sử dụng túi đá hoặc tủ lạnh để làm mát toàn bộ khu vực, chống lại các dấu hiệu viêm và đau;
• Massage chân thư giãn kết thúc điều trị vật lý trị liệu;
• Các phiên huấn luyện tư thế toàn cầu để chỉnh sửa lại toàn bộ cơ thể, cho phép sửa những thay đổi trong giải phẫu của bàn chân.

Đây chỉ là một ví dụ về điều trị vật lý trị liệu, vì nhà vật lý trị liệu sẽ có thể chọn các kỹ thuật và thiết bị khác để thúc đẩy việc kiểm soát cơn đau và các triệu chứng được trình bày. Tuy nhiên, các buổi học phải được tổ chức ít nhất 3 lần một tuần, với thời lượng tối thiểu 30 phút mỗi buổi.

3. Khi nào làm phẫu thuật

Phẫu thuật là lựa chọn cuối cùng để điều trị U thần kinh Morton, được chỉ định khi người bệnh đã thử các phương pháp điều trị khác mà không thành công. Phẫu thuật là một trong những lựa chọn tốt nhất để chữa u thần kinh vì đây là phương pháp điều trị duy nhất giúp loại bỏ hoàn toàn khối u hình thành trong dây thần kinh, tuy nhiên, phẫu thuật không ngăn chặn được hình thành u thần kinh khác, điều quan trọng là phải kết hợp với vật lý trị liệu.

Bác sĩ chỉnh hình phải chọn kỹ thuật mà anh ta có thể sử dụng để loại bỏ u thần kinh và chỉ ra những gì người đó có thể làm để phục hồi nhanh hơn. Ca phẫu thuật được thực hiện với gây tê cục bộ và mất khoảng 1 giờ, cần thiết phải ở lại phòng hồi sức để theo dõi và nghỉ ngơi với chân nâng cao, để tạo điều kiện cho vết thương mau lành.

Trước khi phẫu thuật bạn phải thông báo cho bác sĩ tất cả các loại thuốc bạn đang dùng để chống chảy máu. Xem các biện pháp phòng ngừa khác mà bạn nên thực hiện trước và sau khi phẫu thuật.

4. Châm cứu

Các buổi châm cứu là lựa chọn điều trị thay thế tốt, có thể giảm đau và khó chịu khi người bệnh không muốn hoặc không thể phẫu thuật. Nói chung, các buổi học được tổ chức mỗi tuần một lần, trong đó chuyên gia châm cứu sẽ châm những cây kim nhỏ vào bàn chân hoặc vào các đường kinh mạch của cơ thể khi thấy cần thiết. Điều này giúp cân bằng lại năng lượng của cơ thể, giảm căng thẳng, stress và giảm khó chịu.

5. Điều trị tại nhà

Đặt một miếng gạc nóng lên vị trí bị đau và xoa bóp cũng là một cách tốt để cảm thấy dễ chịu hơn. Bôi thuốc mỡ long não hoặc arnica, có thể mua tại các hiệu thuốc hoặc cửa hàng thực phẩm chăm sóc sức khỏe hoặc để xử lý, cũng có thể hữu ích để xoa bóp bàn chân của bạn sau khi tắm, trước khi đi ngủ. Xem từng bước cách thực hiện massage chân thư giãn.