Kiểm tra mức độ chất béo trung tính

NộI Dung

• Tại sao tôi cần xét nghiệm mức chất béo trung tính?
• Làm cách nào để chuẩn bị cho xét nghiệm chất béo trung tính?
• Xét nghiệm mức chất béo trung tính được thực hiện như thế nào?
• Những rủi ro liên quan đến xét nghiệm mức chất béo trung tính là gì?
• những kết quả này có nghĩa là gì?
• Làm cách nào tôi có thể kiểm soát mức chất béo trung tính của mình?

Xét nghiệm mức chất béo trung tính là gì?

Xét nghiệm mức chất béo trung tính giúp đo lượng chất béo trung tính trong máu của bạn. Triglyceride là một loại chất béo, hoặc lipid, được tìm thấy trong máu. Kết quả của xét nghiệm này giúp bác sĩ xác định nguy cơ phát triển bệnh tim của bạn. Một tên khác của xét nghiệm này là xét nghiệm triacylglycerol.

Triglycerid là một loại lipid. Cơ thể lưu trữ lượng calo mà nó không sử dụng ngay dưới dạng chất béo trung tính. Các chất béo trung tính này lưu thông trong máu để cung cấp năng lượng cho cơ bắp của bạn hoạt động. Chất béo trung tính bổ sung đi vào máu của bạn sau khi bạn ăn. Nếu bạn ăn nhiều calo hơn mức cơ thể cần, mức chất béo trung tính của bạn có thể cao.

Lipoprotein mật độ rất thấp (VLDL) mang triglycerid qua máu của bạn. VLDL là một loại lipoprotein, giống như lipoprotein mật độ thấp (LDL) và lipoprotein mật độ cao (HDL). Các phép đo VLDL có thể là thông tin hữu ích nếu bạn và bác sĩ của bạn đang thảo luận về những cách để giảm mức chất béo trung tính của bạn.

Tại sao tôi cần xét nghiệm mức chất béo trung tính?

Xét nghiệm mức chất béo trung tính sẽ giúp bác sĩ xác định nguy cơ phát triển bệnh tim của bạn. Nó giúp ước tính mức cholesterol LDL trong máu của bạn. Nó có thể cho biết bạn có bị viêm tuyến tụy hay không và bạn có nguy cơ bị xơ vữa động mạch hay không. Xơ vữa động mạch xảy ra khi chất béo tích tụ bên trong động mạch của bạn. Nó có thể làm tăng nguy cơ bị đau tim hoặc đột quỵ.

Bạn nên thực hiện hồ sơ lipid 5 năm một lần như một phần của cuộc kiểm tra y tế thường xuyên của bạn. Hồ sơ lipid kiểm tra mức độ sau đây của bạn:

• cholesterol
• HDL
• LDL
• chất béo trung tính

Nếu bạn đang điều trị mức triglyceride cao, bác sĩ sẽ yêu cầu xét nghiệm này thường xuyên hơn để theo dõi hiệu quả điều trị của bạn. Nếu bạn bị tiền tiểu đường hoặc tiểu đường, điều quan trọng là phải theo dõi mức chất béo trung tính thường xuyên vì chất béo trung tính sẽ tăng lên khi bạn không duy trì mức đường huyết đúng cách.

Trẻ em cũng có thể cần xét nghiệm này nếu chúng có nhiều nguy cơ phát triển bệnh tim. Điều này bao gồm trẻ em thừa cân hoặc có tiền sử gia đình mắc bệnh tim, tiểu đường hoặc huyết áp cao. Trẻ em có nhiều nguy cơ phát triển bệnh tim sẽ cần xét nghiệm này từ 2 đến 10 tuổi. Trẻ em dưới 2 tuổi còn quá nhỏ để thử nghiệm.

Làm cách nào để chuẩn bị cho xét nghiệm chất béo trung tính?

Bạn nên nhịn ăn từ 9 đến 14 giờ trước khi xét nghiệm và chỉ uống nước trong khoảng thời gian đó. Bác sĩ sẽ chỉ định thời gian bạn nên nhịn ăn trước khi xét nghiệm. Bạn cũng nên tránh rượu trong 24 giờ trước khi thử nghiệm.

Bác sĩ có thể yêu cầu bạn ngừng dùng một số loại thuốc trước khi xét nghiệm. Bạn nên trao đổi với bác sĩ về các loại thuốc đang dùng.

Rất nhiều loại thuốc có thể ảnh hưởng đến xét nghiệm. Chúng bao gồm:

• axit ascorbic
• asparaginase
• thuốc chẹn beta
• cholestyramine (Prevalite)
• clofibrate
• colestipol (Colestid)
• estrogen
• fenofibrate (Fenoglide, Tricor)
• dầu cá
• gemfibrozil (Lopid)
• axit nicotinic
• thuốc tránh thai
• Chất ức chế protease
• retinoids
• một số thuốc chống loạn thần
• statin

Xét nghiệm mức chất béo trung tính được thực hiện như thế nào?

Xét nghiệm sử dụng một mẫu máu mà phòng thí nghiệm sẽ phân tích. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe sẽ lấy máu từ tĩnh mạch ở phía trước khuỷu tay hoặc mu bàn tay của bạn. Họ sẽ làm theo các bước sau để lấy mẫu máu:

1. Họ làm sạch vị trí bằng thuốc sát trùng và quấn một sợi dây thun quanh cánh tay của bạn để cho máu vào đầy tĩnh mạch.
2. Họ đưa một cây kim vào tĩnh mạch của bạn và lấy máu trong một ống gắn với kim.
3. Khi ống đầy, họ tháo dây thun và kim. Sau đó, họ ấn vào chỗ bị đâm bằng bông gòn hoặc gạc để cầm máu.

Máy xách tay cũng có thể thực hiện thử nghiệm này. Máy thu thập một mẫu máu rất nhỏ từ ngón tay và phân tích chất béo trung tính của bạn như một phần của bảng lipid. Bạn thường có thể tìm thấy loại xét nghiệm này tại các phòng khám di động hoặc hội chợ sức khỏe.

Ngoài ra, bạn có thể mua một máy xách tay để theo dõi triglyceride tại nhà. Một cách khác để theo dõi chất béo trung tính của bạn tại nhà là gửi một mẫu máu đến phòng thí nghiệm bằng cách sử dụng một bộ dụng cụ được chuẩn bị sẵn. Bạn nên nói chuyện với bác sĩ của mình để xem liệu một trong hai xét nghiệm tại nhà này có phải là một lựa chọn tốt cho bạn hay không.

Những rủi ro liên quan đến xét nghiệm mức chất béo trung tính là gì?

Bạn có thể cảm thấy đau vừa phải hoặc khó chịu khi xét nghiệm máu. Tuy nhiên, có một số rủi ro liên quan đến việc lấy mẫu máu. Chúng bao gồm:

• chảy máu quá nhiều
• choáng váng hoặc ngất xỉu
• tích tụ máu dưới da, được gọi là tụ máu
• nhiễm trùng

những kết quả này có nghĩa là gì?

Sau đây là các loại kết quả cơ bản về mức chất béo trung tính:

• Mức độ nhịn ăn bình thường là 150 miligam mỗi decilit (mg / dL).
• Mức cao giới hạn là 150 đến 199 mg / dL.
• Mức cao là 200 đến 499 mg / dL.
• Mức rất cao là hơn 500 mg / dL.

Tăng triglycerid máu là thuật ngữ y tế chỉ triglycerid tăng cao trong máu.

Mức độ nhịn ăn thường thay đổi theo từng ngày. Triglyceride thay đổi đáng kể khi bạn ăn một bữa ăn và có thể cao hơn từ 5 đến 10 lần so với mức lúc đói.

Bạn có nguy cơ bị viêm tụy nếu mức triglyceride lúc đói trên 1.000 mg / dL. Nếu mức chất béo trung tính của bạn trên 1.000 mg / dL, bạn nên bắt đầu điều trị ngay lập tức để giảm chất béo trung tính.

Nếu mức chất béo trung tính của bạn cao, cholesterol của bạn cũng có thể cao. Tình trạng này được gọi là tăng lipid máu.

Có nhiều lý do tại sao mức chất béo trung tính của bạn có thể cao. Một số trong số đó là do thói quen lối sống làm tăng lượng chất béo trung tính. Bao gồm các:

• hút thuốc
• có lối sống ít vận động hoặc ít vận động
• thừa cân hoặc béo phì
• tăng uống rượu hoặc uống quá chén
• ăn một chế độ ăn ít protein và nhiều carbohydrate

Cũng có những điều kiện y tế có thể gây ra mức chất béo trung tính cao, bao gồm:

• xơ gan
• bệnh tiểu đường, đặc biệt nếu nó không được kiểm soát tốt
• yếu tố di truyền
• tăng lipid máu
• suy giáp
• hội chứng thận hư hoặc bệnh thận
• viêm tụy

Mức chất béo trung tính thấp có thể là do:

• một chế độ ăn uống ít chất béo
• cường giáp
• hội chứng kém hấp thu
• suy dinh dưỡng

Các tình trạng y tế khác mà xét nghiệm mức chất béo trung tính có thể phát hiện bao gồm:

• tăng lipid máu kết hợp gia đình
• rối loạn chuyển hóa protein máu gia đình
• tăng triglycerid máu gia đình
• thiếu hụt lipoprotein lipase gia đình
• đột quỵ do xơ vữa động mạch

Mang thai có thể ảnh hưởng đến các kết quả xét nghiệm này.

Kết quả có ý nghĩa khác nhau đối với trẻ em. Bạn nên nói chuyện với bác sĩ của con mình về kết quả xét nghiệm để hiểu ý nghĩa của kết quả và cách xử lý thích hợp.

Làm cách nào tôi có thể kiểm soát mức chất béo trung tính của mình?

Các nghiên cứu cho thấy rằng carbohydrate đóng một vai trò quan trọng trong việc kiểm soát mức chất béo trung tính. Chế độ ăn giàu carbohydrate, đặc biệt là đường, có thể làm tăng chất béo trung tính.

Tập thể dục cũng có thể làm giảm chất béo trung tính và tăng HDL cholesterol. Ngay cả khi bạn không giảm cân, tập thể dục có thể giúp kiểm soát mức chất béo trung tính của bạn.

Mayo Clinic khuyến nghị thay đổi thói quen sống để giúp điều trị mức chất béo trung tính cao. Những thay đổi bao gồm:

• giảm cân
• giảm calo
• không ăn thức ăn có đường hoặc tinh chế
• chọn chất béo lành mạnh hơn, chẳng hạn như chất béo trong thực phẩm có nguồn gốc thực vật hoặc cá
• giảm mức tiêu thụ rượu của bạn
• tập thể dục đủ, ít nhất 30 phút ở cường độ vừa phải vào hầu hết các ngày trong tuần

Các phương pháp điều trị tập trung vào nguyên nhân chính gây ra chất béo trung tính cao, chẳng hạn như những điều sau đây, cần được xem xét kỹ lưỡng:

• Bệnh tiểu đường
• béo phì
• rối loạn sử dụng rượu
• suy thận

Các loại thuốc hoặc chất bổ sung thông thường có thể giúp bạn kiểm soát mức chất béo trung tính của mình bao gồm:

• omega-3
• niacin
• chất xơ
• statin

Nồng độ chất béo trung tính cao và cholesterol cao thường xảy ra cùng nhau. Khi điều này xảy ra, điều trị của bạn sẽ tập trung vào việc giảm cả hai mức độ thông qua thuốc và thay đổi lối sống.

Điều quan trọng là làm việc với bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng của bạn để giảm mức chất béo trung tính cao thông qua cả thuốc và thay đổi lối sống.