Kỳ nghỉ cuối cùng đã khiến tôi ôm lấy cơ thể mình một lần và mãi mãi

NộI Dung

• Đánh giá cho

Tôi được mời dành một tuần trên con tàu du lịch Carnival Vista vào thời điểm hoàn hảo. Chồng tôi và tôi đã không có một kỳ nghỉ dành cho người lớn thực sự kể từ khi con gái chúng tôi chào đời hơn hai năm trước. Mức độ căng thẳng hiện tại của tôi đã khiến huyết áp của tôi tăng vọt, khiến bác sĩ của tôi phải "kê đơn" cho tôi một kỳ nghỉ. Tôi cũng đã đặt ra một sứ mệnh chấp nhận cơ thể của mình, kết thúc cuộc đời ăn kiêng của mình và vứt bỏ những thứ nôn nao này trước sinh nhật lần thứ 40 vào tháng 9.Còn cách nào tốt hơn để thực hiện thao tác đó hơn là tham gia một chuyến du lịch với trang phục đồ tắm sang trọng trong sáu ngày liên tiếp? Nó sẽ không làm tôi căng thẳng hay gây ra bất kỳ cuộc đấu tranh nội tâm nào, phải không?

Chà, sai, sai, và sai nhiều hơn nữa. Vấn đề là việc đồng ý tham gia một chuyến du thuyền cũng giống như đồng ý lên tàu "Trigger of the Sea." Ngoài những bộ đồ tắm đang mặc, những món ăn tự chọn, pizza 24/7, tiệm bít tết và rượu vang tự do của tôi - đều ở đó để chế nhạo và cám dỗ tôi. Tôi đã bị say. Nhưng, tôi quyết tâm để cơ thể mình treo lơ lửng ở cảng và ôm lấy "Cruise Ship Me", bao gồm một bộ đồng phục hai mảnh khiêm tốn, dép xỏ ngón và quần áo che kín mặt.

Chúng tôi gần như không thể ra khơi khi tôi đưa ra quyết định táo bạo là thận trọng với gió và đối mặt với tất cả những nỗi sợ hãi liên quan đến đồ tắm và buổi thử giọng * bên hồ bơi * cho Lip Sync Battle cạnh tranh, một nhánh của chương trình truyền hình Spike nổi tiếng. Nếu được chọn, bạn dành cả tuần để luyện tập bài hát của mình và học thói quen khiêu vũ với những người biểu diễn thực tế của tàu, thưởng thức một buổi chụp ảnh và "xuất hiện" cả tuần trước buổi biểu diễn lớn vào đêm cuối cùng của du thuyền. Tôi đã ra ngoài hồ bơi để sẵn sàng thể hiện ấn tượng tốt nhất của mình với Steven Tyler và hát nhép theo bản nhạc "Walk This Way" của Aerosmith - bản nhạc của tôi để tăng cường sự tự tin ngay lập tức. Thay vào đó, tôi đã nhìn vào màn hình cỡ rạp chiếu phim nhấp nháy các buổi thử giọng trong hồ bơi - và nhớ bạn, các cô gái ở mọi kích cỡ đều đang cống hiến hết mình nhưng tôi vẫn nghẹn ngào. Tôi lạc lối và căng thẳng vì lo sợ sẽ bị la ó, hoặc tệ hơn là trông thấy vẻ ngoài của mình. Hình ảnh cơ thể cong vênh của tôi cho thấy một con số kỳ lạ đối với tính cách của tôi - Tôi là một người hướng ngoại nhưng những bất an đó đôi khi biến tôi thành một ẩn sĩ. Không có khởi đầu tốt nhất.

Sẵn sàng bước tiếp từ khởi đầu gập ghềnh của tôi (và sự ghen tị bùng cháy bất cứ khi nào tôi nhìn thấy Lip Sync Battle các thí sinh nổi tiếng của họ), tôi thận trọng trước gió và mặc một bộ đồ tắm hai mảnh đến một bãi biển riêng vào ngày hôm sau trong chuyến dừng chân đầu tiên của chúng tôi ở Ochos Rios, Jamaica. Tôi đã chuyển hướng cho Chrissy Teigen, một người mà tôi ngưỡng mộ vì sở hữu vẻ đẹp của cô ấy và hoàn toàn dẹp yên những kẻ thù ghét. Tôi khệnh khạng xung quanh bãi biển, dụ những người xung quanh bắt tôi phải che đậy hoặc khuất tầm nhìn của họ.

Không ai quan tâm.

Thậm chí không ai nghiêng kính râm của họ về phía tôi.

Mọi người đều tập trung vào việc tận hưởng ba giờ chúng tôi đã có tại Câu lạc bộ Bãi biển Tre cho đến lúc lên thuyền trở lại.

Chồng tôi và tôi cụng ly và tôi đi khám phá, thấy mình đang ở trong một cái lều mát-xa. Tôi là một người thích mát-xa - và việc xoa bóp tất cả những nút thắt và nếp gấp đó là điều mà tôi biết sẽ giúp tôi kết nối với cơ thể của mình. Chỉ có một vấn đề nhỏ: Buổi mát-xa này không diễn ra trong phòng riêng. Tôi phải cởi bỏ bộ đồ tắm của mình bên trên và phơi nó trên bãi biển, trong tầm nhìn dễ thấy của bất kỳ ai đi ngang qua. Không ai quan tâm hay để ý hay chú ý đến khi tôi coi bờ biển như một sàn catwalk ... tại sao họ lại quan tâm nếu tôi lấp ló bộ ngực của tôi? Điều đó là, tôi quan tâm. Nhưng lần thứ hai tôi cởi bỏ phần trên của mình, nó giống như một trải nghiệm ngoài cơ thể. Tôi không cảm thấy béo, hay gầy, hay tự ti. Tôi cảm thấy CÒN LẠM LẠI. Tôi không lo lắng về kích cỡ áo ngực đôi D của mình hay vòng eo đầy đặn hoặc con số cao hơn mức tôi muốn nhìn thấy trên bàn cân. Phản ứng từ những người lạ trên bãi biển sẽ không thể làm gì để thay đổi điều đó ngoại trừ nhắc nhở tôi rằng tôi không cần họ xác nhận. Tôi cần bắt đầu xác nhận từ bản thân và chỉ bản thân mình.

Vì vậy, tôi cởi dây áo và nhấp nháy ngực, nán lại một phút trước khi tôi nằm xuống để được mát-xa tuyệt vời nhất trong đời. Khi mọi chuyện kết thúc, tôi vẫn ngồi yên ngoài trời cho bất cứ ai nhìn về hướng của tôi để xem - và nằm dài trong vài phút trước khi nhảy ra khỏi bàn và mặc quần áo. Chắc chắn, tôi đã mất hàng tuần để nói với chồng mình, nhưng chỉ mất vài phút để trải nghiệm này tái hiện trong não tôi. Thật sảng khoái khi nhớ rằng không ai có thể nhìn thấy bên trong đầu mình. Và chắc chắn rằng bất cứ điều gì tôi nghĩ về cơ thể mình đều khắc nghiệt hơn những gì bất kỳ ai khác nghĩ. Đó là nếu họ đang nghĩ về nó. Mà, xin lỗi cái tôi, bây giờ tôi biết rằng họ không phải.

Trở lại thuyền, chấp nhận cơ thể vẫn còn là một cuộc chiến khó khăn vì tôi thực sự nửa khỏa thân trong hầu hết mọi thứ - đường dây treo lơ lửng trên không, xe đạp Skyride, trượt nước và thậm chí là spa Cloud 9. Tôi đã trả thêm tiền để sử dụng phòng tắm nước nóng thiên nhiên của spa, một khu vực "tiền thưởng" với những chiếc ghế thư giãn được sưởi ấm tuyệt vời, bồn tạo sóng và một loạt các phòng xông hơi khô. Tôi xem đó như một nơi để trốn, đọc sách, thư giãn và tập luyện trong bộ đồ tắm giữa làn hơi nước trong phòng tắm hơi bao phủ lấy tôi. Một buổi chiều, tôi bước vào một trong những phòng tắm hơi và thấy một cặp vợ chồng lớn tuổi khỏa thân và không sợ để cọ rửa nhau - họ đang cười, ngây ngất và bị lãng quên với phần còn lại của thế giới. Tôi không nói rằng tôi cảm thấy cần phải nắm lấy chồng mình và bắt đầu dò dẫm anh ấy ở nơi công cộng. Nhưng tôi ghen tị với cặp đôi đó. Thật tuyệt vời làm sao khi họ rõ ràng không lo lắng về việc treo cổ lên người vào lúc này. Họ đang sống, tận hưởng và đi cùng với nó. (Ngay cả khi họ đáng lẽ phải làm, bạn biết đấy, làm điều này trong cabin của họ.)

Con quỷ lớn khác cần giải quyết là tất cả thức ăn ẩn nấp trên mỗi inch của con tàu du lịch, sẵn sàng cám dỗ tôi dù tôi có đói hay không. Ý tôi là, con tàu này có Guy Fieri Burger Joint AND Pig và Anchor BBQ, một nhà hàng bít tết, pizza ăn thỏa sức 24/7, một bữa tiệc tự chọn và các nhà hàng Ý và châu Á theo phong cách gia đình. Khi những thứ như miếng thịt xông khói có thể phủ lên bánh mì kẹp thịt của bạn và một phần tráng miệng là một nửa chiếc bánh, thật khó để thưởng thức một bữa ăn mà không cảm thấy như bạn đã tăng 15 pound (tối thiểu) khi nó kết thúc.

Tôi đã sử dụng thử thách để tìm sự cân bằng. Tôi dừng lại khi ăn no và tôi không tước đi ít nhất hương vị của bất cứ thứ gì khiến miệng tôi có nước. Một lần nữa, điều đó cảm thấy được tiếp thêm sức mạnh - một cảm xúc mà tôi đã phủ nhận bản thân mình bấy lâu nay. Bất cứ khi nào tôi đi ăn một bữa ăn lớn, tôi có một thói quen xấu là thông báo rằng tôi đã ăn ít như thế nào cả ngày để biện minh cho việc thèm ăn, hoặc tôi đưa ra những bình luận như "Tôi không bao giờ ăn bánh mì / đồ ngọt / chất béo nhưng điều này trông quá tuyệt vời để cưỡng lại" như một chiến thuật để ngăn mọi người đánh giá tôi. Bạn đoán xem nào? Họ có lẽ đã không cho đến khi tôi nói bất cứ điều gì. Tôi nhanh chóng nhận ra rằng giống như không ai quan tâm đến việc tôi đang mặc đồ tắm, cũng không ai quan tâm tôi đang ăn gì. Vì vậy, tôi ngậm miệng, ăn những thứ có vẻ tốt với tôi và làm những gì tôi cần để cảm thấy tốt hơn sau đó, như đi bộ, thiền định trong vài phút hoặc tập luyện xoay tròn vào sáng hôm sau. Không có cảm giác tội lỗi, không hối tiếc - chỉ là một tấm bảng sạch mà tôi cho phép mình có sau mỗi bữa ăn.

Bây giờ tôi đã trở về nhà, tôi tự hào nói rằng "Cruise Ship Me" đã tồn tại ở đó. Sáu ngày xa đó không giết được ác quỷ của tôi một cách tốt đẹp, nhưng chúng đã cho tôi một góc nhìn lành mạnh, giúp tôi tắt đi một số tiếng ồn và buộc tôi phải sống hiện tại hơn. Trên tàu, nếu gặp chuyện không vui, tôi có thể trốn vào rạp chiếu phim iMax hoặc tìm một chiếc ghế salon có mái che cho khỏi sờn. Phiên bản của tôi ở nhà là thiền hoặc ngồi trên sân của tôi trước khi đi ngủ để tập hợp lại. Chúng tôi vừa mua một hồ bơi bơm hơi cho sân sau của mình và tôi rất thích thú khi đi chơi trong bộ đồ tắm mới trong khi có bạn bè đến để đánh bại cái nóng. Và có lẽ tôi đã không sống với tưởng tượng ngôi sao nhạc rock của mình về Lip Sync Battle nhưng tôi làm chỉ đồng ý quay một phân đoạn truyền hình cho công việc (đầu tiên của tôi trong hơn ba năm). Vẫn còn tiến độ phải thực hiện-tôi hầu như không chụp bất kỳ bức ảnh nào trong chuyến đi trừ khi tôi được che đậy. Nhưng khi tôi nghĩ về cảm giác phóng khoáng khi để ngực trần trên bãi biển, tôi được nhắc nhở rằng ý kiến ​​duy nhất về cơ thể của tôi quan trọng là của riêng tôi. Và mỗi ngày, những ý kiến ​​đó khiến tôi ngày càng cảm thấy tốt hơn về việc mình đã đi được bao xa.

Đánh giá cho