Làm thế nào để sống chỉ với một quả thận

NộI Dung

• Cách thận hoạt động
• Những biện pháp phòng ngừa cần thực hiện
• Những kỳ thi nào nên được thực hiện

Một số người chỉ sống với một quả thận, điều này có thể xảy ra vì một số lý do, chẳng hạn như một trong số chúng không hoạt động bình thường, phải trích xuất do tắc nghẽn đường tiểu, ung thư hoặc tai nạn chấn thương, sau khi hiến tặng để cấy ghép hoặc thậm chí do bệnh được gọi là quá trình hình thành thận, trong đó một người sinh ra chỉ có một quả thận.

Những người này có thể có một cuộc sống lành mạnh, nhưng họ phải chú ý ăn uống, luyện tập thể dục thể thao thường xuyên, không quá sức và thường xuyên hỏi ý kiến ​​bác sĩ.

Cách thận hoạt động

Khi một người chỉ có một quả thận, nó có xu hướng tăng kích thước và trở nên nặng hơn, bởi vì anh ta sẽ phải làm công việc mà hai quả thận sẽ đảm nhiệm.

Một số người sinh ra chỉ có một quả thận có thể bị suy giảm chức năng thận vào năm 25 tuổi, nhưng nếu người đó chỉ còn lại một quả thận ở giai đoạn sau của cuộc đời, nó thường không có bất kỳ biến chứng nào. Tuy nhiên, trong cả hai trường hợp, việc chỉ có một quả thận không ảnh hưởng đến tuổi thọ.

Những biện pháp phòng ngừa cần thực hiện

Những người chỉ có một quả thận có thể có cuộc sống bình thường và khỏe mạnh như những người có hai quả thận, nhưng điều quan trọng là phải chăm sóc:

• Giảm lượng muối ăn vào bữa ăn;
• Tập thể dục thường xuyên;
• Tránh các môn thể thao bạo lực, chẳng hạn như karate, bóng bầu dục hoặc bóng đá, có thể gây tổn thương thận;
• Giảm căng thẳng và lo lắng;
• Bỏ thuốc lá;
• Thực hiện các phân tích thường xuyên;
• Giảm uống rượu bia;
• Duy trì cân nặng hợp lý;
• Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh.

Nói chung, không nhất thiết phải tuân theo một chế độ ăn kiêng đặc biệt, điều quan trọng là giảm lượng muối được sử dụng để chuẩn bị bữa ăn. Khám phá một số mẹo để giảm tiêu thụ muối.

Những kỳ thi nào nên được thực hiện

Khi chỉ có một quả thận, bạn nên đi khám thường xuyên, để thực hiện các xét nghiệm giúp xác minh thận có tiếp tục hoạt động bình thường hay không.

Các xét nghiệm thường được thực hiện để đánh giá chức năng thận là xét nghiệm tốc độ lọc cầu thận, đánh giá cách thận lọc các chất độc hại ra khỏi máu, phân tích protein trong nước tiểu, vì mức độ cao của protein trong nước tiểu có thể là một dấu hiệu của các vấn đề về thận, và đo huyết áp, vì thận giúp kiểm soát nó và ở những người chỉ có một quả thận, nó có thể hơi cao.

Nếu bất kỳ xét nghiệm nào trong số này cho thấy những thay đổi trong chức năng thận, bác sĩ phải điều trị để kéo dài tuổi thọ của thận.

Xem video sau và biết ăn gì để giảm huyết áp cao: