Tại sao tay tôi bị tê khi thức dậy và làm thế nào tôi có thể điều trị điều này?

NộI Dung

• Thức dậy với bàn tay tê liệt
• Hội chứng ống cổ tay
• Viêm cổ tử cung (cổ)
• Hội chứng lồng ngực (ĐMV)
• Bệnh lý thần kinh ngoại biên (tổn thương thần kinh)
• Đái tháo đường
• Tư thế ngủ
• Hóa trị và các loại thuốc khác
• Thiếu vitamin B-12
• Lạm dụng rượu
• U nang hạch
• Những căn bệnh khác
• Tê ở tay và những nơi khác
• Thức dậy với bàn tay và cánh tay tê liệt
• Thức dậy với bàn tay và bàn chân tê liệt
• Thức dậy với bàn tay và ngón tay tê liệt
• Thức dậy với một bàn tay tê liệt
• Thức dậy với chẩn đoán tê tay
• Điều trị tê tay
• Tập thể dục
• Thuốc giảm đau không kê đơn
• Nẹp hoặc bảo vệ cổ tay
• Điều trị tại chỗ
• Vitamin B-12
• Thuốc chống trầm cảm
• Thuốc chống động kinh
• Phẫu thuật
• Khi nào đi khám bác sĩ
• Lấy đi

Thức dậy với đôi bàn tay tê dại là không phổ biến. Nhiều người đã có cảm giác tay họ đang ngủ lúc này hay lúc khác.

Ngủ ở tư thế gây áp lực lên cánh tay hoặc bàn tay của bạn là nguyên nhân phổ biến gây tê và cảm giác chân và kim sẽ sớm hết sau khi thức dậy và đặt lại vị trí, nhưng đó không phải là khả năng duy nhất.

Bàn tay tê có thể là một dấu hiệu của một tình trạng y tế tiềm ẩn, do đó, điều quan trọng là phải nhận thức được các triệu chứng khác.

Tìm hiểu thêm về những gì gây ra điều này và những gì bạn có thể làm về nó.

Thức dậy với bàn tay tê liệt

Sau đây là những nguyên nhân có thể của việc thức dậy với bàn tay tê liệt.

Hội chứng ống cổ tay

Hội chứng ống cổ tay là do chèn ép lên dây thần kinh giữa trong ống cổ tay, đó là một lối đi hẹp ở phía trước cổ tay của bạn. Đau nhói và tê là ​​triệu chứng phổ biến nhất. Điểm yếu trong sức mạnh cầm nắm cũng có thể xảy ra.

Chuyển động tay lặp đi lặp lại, như gõ trên bàn phím hoặc sử dụng máy móc, có thể kích hoạt nó, như có thể gây béo phì hoặc chấn thương cổ tay.

Viêm cổ tử cung (cổ)

Viêm cột sống cổ tử cung thường được gây ra bởi sự hao mòn hàng ngày vào các đĩa đệm cột sống ở cổ của bạn theo tuổi tác.

Điều này có thể gây ra các dấu hiệu viêm xương khớp, chẳng hạn như gai xương và đĩa đệm phình ra. Cả hai có thể thu hẹp không gian trong cột sống cổ tử cung của bạn và đặt áp lực lên một rễ thần kinh hoặc tủy sống, gây tê và ngứa ran ở cánh tay và bàn tay của bạn.

Viêm cột sống cổ tử cung cũng có thể gây tê ở chân và bàn chân, cũng như đau cổ và cứng khớp.

Hội chứng lồng ngực (ĐMV)

ĐKDV là một nhóm các rối loạn phát triển khi dây thần kinh hoặc mạch máu ở cổ dưới và vùng ngực trên bị kích thích, bị thương hoặc bị nén.

Tê ở cẳng tay, bàn tay và ngón tay là triệu chứng phổ biến của chèn ép dây thần kinh, cũng có thể gây đau ở các bộ phận của cổ, vai, cánh tay hoặc bàn tay của bạn.

Bệnh lý thần kinh ngoại biên (tổn thương thần kinh)

Bệnh lý thần kinh ngoại biên đề cập đến một số điều kiện liên quan đến tổn thương hệ thần kinh ngoại biên của bạn, nhận và gửi tín hiệu giữa hệ thống thần kinh trung ương và phần còn lại của cơ thể.

Có hơn 100 loại bệnh thần kinh ngoại biên và các triệu chứng phụ thuộc vào các dây thần kinh bị ảnh hưởng. Các triệu chứng có thể bao gồm:

• ngứa ran và tê
• đau nhói
• cảm giác ù

Đái tháo đường

Đái tháo đường là một bệnh mãn tính gây ra lượng đường trong máu cao. Điều đó xảy ra khi cơ thể của bạn không phản ứng với toinsulin một cách hiệu quả hoặc không làm cho đủ.

Khoảng một nửa số người mắc bệnh tiểu đường có một số dạng tổn thương thần kinh, bao gồm bệnh thần kinh ngoại biên và hội chứng ống cổ tay, có thể gây đau, tê và yếu ở tay.

Tư thế ngủ

Áp lực lên tay từ tư thế ngủ của bạn là một nguyên nhân có thể gây ra khi thức dậy với bàn tay tê liệt. Nó có thể xảy ra khi bạn ngủ trên cánh tay hoặc bàn tay hoặc ở một vị trí gây áp lực lên dây thần kinh. Việc thiếu lưu lượng máu tạm thời có thể gây tê hoặc ghim và kim.

Thay đổi vị trí của bạn thường là đủ để làm giảm các triệu chứng của bạn.

Hóa trị và các loại thuốc khác

Hóa trị và các loại thuốc khác có thể làm hỏng các dây thần kinh ngoại biên. Các nghiên cứu cho thấy bệnh lý thần kinh ngoại biên do hóa trị liệu ảnh hưởng đến khoảng 30 đến 68 phần trăm những người đang điều trị.

Các loại thuốc khác được biết là gây ra bệnh thần kinh ngoại biên bao gồm thuốc chống co giật, một số loại thuốc giảm huyết áp và tim và một số loại kháng sinh, bao gồm metronidazole (Flagyl) và Fluoroquinolones (Cipro, Levaquin).

Thiếu vitamin B-12

Vitamin B-12 rất cần thiết cho hoạt động của não và hệ thần kinh trung ương và tổng hợp DNA của bạn. Nó cũng cần thiết để tạo ra các tế bào hồng cầu.

Thiếu vitamin B-12 có thể được gây ra bởi một số yếu tố, chẳng hạn như tuổi tác, tiền sử gia đình và một số điều kiện y tế, chẳng hạn như viêm dạ dày và các bệnh tự miễn.

Các triệu chứng thiếu vitamin B-12 có thể bao gồm tê và ngứa ran ở bàn chân, yếu cơ và giảm cảm giác thèm ăn.

Lạm dụng rượu

Rượu có thể làm hỏng mô thần kinh khi uống quá nhiều rượu. Đây được gọi là bệnh thần kinh do rượu.

Những người uống quá nhiều có thể cảm thấy đau và ngứa ran ở tay chân. Không có gì lạ khi thiếu một số vitamin và chất dinh dưỡng nhất định mà cơ thể cần cho chức năng thần kinh thích hợp khi nghiện rượu, vì sử dụng rượu nặng thường trùng với chế độ ăn uống kém.

Bạn cũng có thể nhận thấy:

• yếu cơ
• chuột rút cơ bắp và co thắt
• rối loạn chức năng tình dục

U nang hạch

U nang hạch là những khối u không ung thư mọc dọc theo khớp hoặc gân ở cổ tay hoặc bàn tay. Nếu một u nang ấn vào một dây thần kinh, nó có thể gây tê ở tay. Một u nang cũng có thể bị đau khi ấn hoặc có thể cản trở chuyển động của khớp.

Hầu hết các u nang hạch đều biến mất mà không cần điều trị.

Những căn bệnh khác

Một số bệnh khác có thể gây tê ở tay. Một số trong số này bao gồm:

• viêm khớp dạng thấp
• bệnh đa xơ cứng
• lupus
• Bệnh Lyme
• HIV và AIDS
• Bịnh giang mai
• Hội chứng Sjogren
• suy giáp
• Hội chứng Guillain Barre
• Hiện tượng Raynaud

Tê ở tay và những nơi khác

Nếu bạn cũng đang bị tê ở các bộ phận khác trên cơ thể, thì đây là một cái nhìn về những gì có thể gây ra nó.

Thức dậy với bàn tay và cánh tay tê liệt

Hội chứng ống cổ tay và tư thế ngủ của bạn có thể khiến bạn thức dậy với cảm giác tê ở một hoặc cả hai tay và cánh tay.

Các nguyên nhân khác của bàn tay và cánh tay bị tê là ​​bệnh thoái hóa đốt sống cổ, bệnh thần kinh ngoại biên và ĐMV. Lạm dụng rượu cũng có thể gây ra nó.

Thức dậy với bàn tay và bàn chân tê liệt

Bệnh thần kinh ngoại biên gây ra bởi một tình trạng y tế, chẳng hạn như bệnh tiểu đường, hoặc một số loại thuốc, bao gồm cả hóa trị liệu, có thể gây tê ở tay và chân của bạn. Lạm dụng rượu và thiếu vitamin B-12 cũng có thể gây ra nó.

Thức dậy với bàn tay và ngón tay tê liệt

Hội chứng ống cổ tay thường ảnh hưởng đến bàn tay và tất cả các ngón tay ngoại trừ ngón tay ngón út. Viêm cột sống cổ tử cung, ĐMV, bệnh thần kinh ngoại biên và tư thế ngủ cũng có thể gây tê ở tay và ngón tay của bạn.

Thức dậy với một bàn tay tê liệt

Nếu chỉ có một tay bị tê, hội chứng ống cổ tay và áp lực lên tay trong khi ngủ là thủ phạm có khả năng nhất. Tổn thương thần kinh ngoại biên và u nang hạch là những khả năng khác.

Thức dậy với chẩn đoán tê tay

Trước tiên, một bác sĩ sẽ hỏi bạn về các triệu chứng của bạn và bất kỳ loại thuốc nào mà bạn đang dùng. Sau đó, họ sẽ thực hiện một bài kiểm tra thể chất. Họ có thể đặt hàng hình ảnh hoặc các xét nghiệm khác, chẳng hạn như:

• phim X-quang đơn giản
• Chụp CT
• MRI
• kiểm tra chức năng thần kinh, chẳng hạn như điện cơ
• xét nghiệm máu

Một bác sĩ cũng có thể giới thiệu bạn đến một nhà thần kinh học. Họ có thể thực hiện kiểm tra thần kinh để kiểm tra điểm yếu.

Điều trị tê tay

Điều trị tê tay tùy thuộc vào nguyên nhân. Bạn có thể không cần điều trị nếu thỉnh thoảng bị tê và cải thiện khi bạn thay đổi tư thế ngủ.

Điều trị có thể bao gồm sự kết hợp của phương pháp điều trị y tế và biện pháp khắc phục tại nhà.

Tập thể dục

Các bài tập cho hội chứng ống cổ tay có thể giúp cải thiện các triệu chứng của bạn và tăng sức mạnh nếu bạn cũng bị yếu cơ.

Kéo dài, tăng cường và các bài tập tư thế cũng có thể giúp với các triệu chứng của bệnh thoái hóa đốt sống cổ.

Thuốc giảm đau không kê đơn

Các thuốc chống viêm không steroid, chẳng hạn như ibuprofen hoặc aspirin, có thể giúp giảm đau nhẹ và viêm ảnh hưởng đến tay, cổ và các khu vực khác của bạn.

Nẹp hoặc bảo vệ cổ tay

Đeo bảo vệ cổ tay hoặc nẹp giữ cho cổ tay của bạn thẳng để giảm áp lực lên dây thần kinh giữa của bạn. Bạn có thể mặc chúng khi thực hiện các nhiệm vụ lặp đi lặp lại hoặc vào buổi tối để giúp ngăn ngừa các triệu chứng của hội chứng ống cổ tay.

Điều trị tại chỗ

Miếng dán capocaine và kem capsaicin bôi lên da có thể giúp giảm đau nhẹ và bệnh lý thần kinh ngoại biên. Một nghiên cứu năm 2014, như tinh dầu bạc hà, như Biofreeze, cũng có thể giúp giảm đau ống cổ tay, theo một nghiên cứu năm 2014.

Vitamin B-12

Thiếu vitamin B-12 có thể được điều trị bằng thuốc bổ sung vitamin B-12 đường uống. Nếu sự thiếu hụt nghiêm trọng hoặc nếu bạn có thể hấp thụ vitamin B-12 từ chế độ ăn uống của bạn, bạn có thể cần tiêm vitamin B-12.

Ăn thực phẩm giàu vitamin B-12, chẳng hạn như cá hồi, trứng và gan cũng có thể giúp ích.

Thuốc chống trầm cảm

Một số loại thuốc chống trầm cảm điều trị đau thần kinh bằng cách can thiệp vào các quá trình chịu trách nhiệm gửi tín hiệu đau. Chúng có thể hữu ích trong việc điều trị đau dây thần kinh do bệnh tiểu đường và các điều kiện khác.

Thuốc chống động kinh

Thuốc được phát triển để điều trị chứng động kinh có thể làm giảm đau thần kinh. Chúng bao gồm gabapentin (Gralise, Neur thôi) và pregabalin (Lyrica).

Phẫu thuật

Phẫu thuật có thể là một lựa chọn cho một số điều kiện nhất định nếu phương pháp điều trị không phẫu thuật không làm việc. Điều này có thể bao gồm phẫu thuật để giải phóng các dây thần kinh bị nén hoặc các mạch máu gây ra bởi đường hầm ống cổ tay, đĩa phình, ĐM hoặc u nang hạch.

Khi nào đi khám bác sĩ

Gặp bác sĩ nếu bạn tiếp tục bị tê hoặc cảm giác tê của bạn không cải thiện khi bạn thay đổi vị trí. Cũng đi khám bác sĩ nếu bạn bị tê ở các khu vực khác hoặc có các triệu chứng liên quan khác.

Gọi 911 cho chứng tê bắt đầu đột ngột, đặc biệt là khi đi kèm với yếu hoặc liệt, khó nói hoặc đau đầu dữ dội đột ngột vì đây là những dấu hiệu tiềm năng của cấp cứu y tế như đột quỵ.

Lấy đi

Thức dậy với đôi bàn tay tê có lẽ không có gì đáng báo động nếu điều đó thỉnh thoảng xảy ra và cải thiện khi tay bạn thức dậy.

Nếu tình trạng tê kéo dài hoặc bạn gặp các triệu chứng khác, hãy đi khám bác sĩ. Họ có thể kiểm tra tổn thương thần kinh và các nguyên nhân cơ bản khác gây tê.