Waterpik vs Flossing: Ưu và nhược điểm

NộI Dung

• Tại sao nó quan trọng?
• Waterpiks: Ưu và nhược điểm
• Ai nên sử dụng Waterpik?
• Những lợi ích là gì?
• Ưu
• Những bất lợi là gì?
• Nhược điểm
• Xỉa: Ưu và nhược điểm
• Ai nên sử dụng chỉ nha khoa?
• Những lợi ích là gì?
• Ưu
• Những bất lợi là gì?
• Nhược điểm
• Tôi nên dùng chỉ nha khoa trước khi chải hay sau?
• Điểm mấu chốt

Tại sao nó quan trọng?

Không có gì đáng tâng bốc hơn một nụ cười đẹp, khỏe mạnh, nhưng chăm sóc răng và nướu của bạn không chỉ là vẻ ngoài đẹp. Vệ sinh răng miệng kém có thể gây sâu răng, mất răng và bệnh nướu răng.

Bệnh nướu răng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của tim. Các vi khuẩn gây bệnh nướu răng cũng có thể xâm nhập vào máu và nhắm vào thai nhi, có thể dẫn đến sinh non và nhẹ cân ở trẻ sơ sinh.

Đánh răng ít nhất hai lần một ngày bằng kem đánh răng có fluoride là một khởi đầu tốt, nhưng đánh răng thường xuyên có thể không đủ để làm sạch các hạt thức ăn, mảng bám và vi khuẩn từ giữa răng.

Bàn chải đánh răng có lông nhỏ đủ để làm sạch hiệu quả trong những không gian chật hẹp này. Vì lý do này, việc làm sạch kẽ răng, như dùng chỉ nha khoa, được Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (ADA) khuyến nghị.

Bạn có thể đang cố gắng quyết định cái nào tốt hơn để làm sạch ở giữa răng: chỉ nha khoa hoặc chỉ nha khoa Waterpik. Nhận đầu vào từ nha sĩ của bạn luôn là một ý tưởng tốt.

Nó cũng giúp hiểu được sự khác biệt và tương đồng giữa hai loại này để bạn có thể quyết định cái nào sẽ mang lại lợi ích cao nhất cho bạn. Điều quan trọng là phải hiểu từng công cụ và hiểu những gì họ có thể và có thể làm được.

Waterpiks: Ưu và nhược điểm

Floss nước Waterpik cũng được gọi là vòi phun nước nha khoa hoặc tưới tiêu bằng miệng. Máy tưới tiêu đầu tiên được phát minh vào năm 1962 bởi một nha sĩ ở Colorado, người được bệnh nhân của ông, một kỹ sư thủy lực giúp đỡ.

Flossers nước sử dụng một dòng nước xung áp lực để làm sạch các hạt thức ăn, vi khuẩn và mảng bám giữa răng và dưới đường viền nướu.

Ai nên sử dụng Waterpik?

Bạn có thể thích sử dụng Waterpik thay vì chỉ nha khoa nếu bạn:

• Đeo niềng răng
• có cầu nối không thể di chuyển
• có vương miện
• cấy ghép nha khoa

Một Waterpik cũng có thể dễ sử dụng hơn so với chỉ nha khoa tiêu chuẩn cho những người bị viêm khớp, hoặc cho bất kỳ ai thấy xỉa chuỗi khó điều khiển và làm việc.

Những lợi ích là gì?

Ưu

• dễ sử dụng
• đến những khu vực khó tiếp cận
• làm sạch giữa các răng cách đều nhau

Sử dụng Waterpik có thể đặc biệt hữu ích cho việc đi vào các khu vực khó tiếp cận của miệng, răng mọc chật và túi nha chu có thể do bệnh nướu răng gây ra. Chúng cũng có thể giúp giữ hơi thở tươi hơn, lâu hơn, đó là một điểm cộng.

Waterpiks rất dễ sử dụng. Một số người có thể trải nghiệm đường cong học tập trong khi tìm ra nhiệt độ nước và cài đặt năng lượng thoải mái nhất của họ.

Để có hiệu quả nhất có thể, người dùng mới nên nhớ đặt đầu vào miệng trước khi bật thiết bị và đi chậm, lướt nhẹ đầu mũi dọc theo đường viền nướu.

Để có kết quả tốt nhất, nó khuyên bạn nên bắt đầu với răng cửa và làm việc với răng cửa. Tiếp tục cho đến khi bạn đã làm sạch bên trong và bên ngoài của cả răng trên và dưới. Điều này có thể giúp đảm bảo rằng toàn bộ miệng được làm sạch hoàn toàn.

Những bất lợi là gì?

Nhược điểm

• có thể không loại bỏ tất cả các mảng bám
• có thể tốn kém
• lộn xộn

Hành động súc miệng của Waterpiks có thể không đủ để loại bỏ mảng bám hoàn toàn khỏi bề mặt răng. Một số người thích sử dụng chuỗi chỉ nha khoa trước, để cạo và nới lỏng mảng bám. Một Waterpik sau đó có thể được sử dụng để rửa sạch cặn và mảng bám còn sót lại một cách hiệu quả.

Waterpiks an toàn để sử dụng và không có rủi ro, ngoại trừ ví, khi so sánh với chuỗi xỉa truyền thống.

Xỉa: Ưu và nhược điểm

Một oldie nhưng sử dụng chỉ nha khoa, xỉa răng có từ thời tiền sử. Nó lần đầu tiên được đề xuất in bởi một nha sĩ tên là Levi Spear Parmly, trong cuốn sách "Hướng dẫn thực hành về quản lý răng, hàm vào năm 1819.

Floss chính thức được cấp bằng sáng chế 55 năm sau bởi Asahel M. Shurtleff. Ông đã thiết kế chỉ nha khoa trong bao bì bao gồm một máy cắt, tương tự như cách một số chỉ nha khoa được bán ngày nay.

Xỉa của những năm 1800 thường được làm từ lụa không tráng. Nó đã không được phổ biến cho đến sau Thế chiến II, khi lụa được thay thế bằng nylon.

Ngày nay, chỉ nha khoa có sẵn trong các hộp đựng bằng nhựa được gọi là miếng dán nha khoa, và khi sợi dài bạn tự cắt. Bạn có thể tìm thấy chỉ nha khoa trong các giống có hương vị, và như sợi sáp hoặc không có sợi.

Ai nên sử dụng chỉ nha khoa?

Mọi người nên xỉa răng. Dùng chỉ nha khoa là một phần quan trọng của vệ sinh răng miệng để giảm nguy cơ mắc bệnh nướu và sâu răng.

Những lợi ích là gì?

Ưu

• dễ kiểm soát
• có thể làm sạch từng chiếc răng đầy đủ

Nó loại bỏ vi khuẩn, mảng bám và các hạt thức ăn từ giữa răng. Sử dụng chỉ nha khoa cũng cho phép bạn lau sạch từng chiếc răng khỏi mảng bám dính trước khi nó có thể biến thành thông minh hơn.

Lợi ích chính của việc sử dụng chỉ nha khoa là kiểm soát. Dùng chỉ nha khoa cho phép bạn lau tỉ mỉ từng chiếc răng, theo chuyển động lên xuống và điều khiển chỉ nha khoa giữa các răng.

Những bất lợi là gì?

Nhược điểm

• không thể đến một số khu vực
• có thể làm cho nướu của bạn bị chảy máu

Một số người có thể không dễ dàng tiếp cận các khu vực nhất định của miệng khi chỉ dựa vào chỉ nha khoa. Bạn cũng có thể có một thời gian khó khăn giữa các răng rất gần nhau. Nếu bạn xỉa quá xa xuống dưới đường viền nướu hoặc quá mạnh, nướu của bạn có thể bị chảy máu.

Nó rất quan trọng để súc miệng sau khi bạn xỉa răng. Điều này giúp loại bỏ mảng bám và cặn bã miễn phí từ răng.

Tôi nên dùng chỉ nha khoa trước khi chải hay sau?

ADA nói rằng một trong hai cách là chấp nhận được, miễn là bạn làm một công việc kỹ lưỡng. Một số người tranh luận rằng họ thích dùng chỉ nha khoa trước để nới lỏng thức ăn và mảnh vụn từ giữa răng, có thể được chải đi sau đó.

Những người khác thích đánh răng trước để loại bỏ phần lớn mảng bám trước khi dùng chỉ nha khoa và để cho phép fluoride từ kem đánh răng đến những khu vực có thể bị chặn bởi thực phẩm.

Một nghiên cứu gần đây được công bố trên Tạp chí nha chu cho thấy số lượng mảng bám giữa răng đã giảm nhiều hơn trong lần đầu tiên, kỹ thuật chải thứ hai.

Tuy nhiên, ADA và Học viện nha chu Hoa Kỳ khuyên bạn nên đánh răng và dùng chỉ nha khoa để giữ cho nụ cười của bạn khỏe mạnh. Cho dù bạn dùng chỉ nha khoa hay bàn chải trước là tùy thuộc vào bạn!

Điểm mấu chốt

Phương pháp vệ sinh răng miệng tốt nhất thường là phương pháp bạn sử dụng, thưởng thức và có thể tự mình sử dụng hàng ngày.

Nhiều người thích sự kiểm soát mà họ có được từ việc dùng chỉ nha khoa. Những người khác phát cuồng về cảm giác sạch sẽ, sâu sắc mà họ có được sau khi sử dụng Waterpik. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng có sự khác biệt tối thiểu trong việc loại bỏ mảng bám giữa việc sử dụng chỉ nha khoa so với Waterpik.

Cả Waterpiks và xỉa răng đều là những cách tốt để chăm sóc răng và nướu, ngoài việc đánh răng. ADA khuyên bạn nên đánh răng hai lần một ngày và làm sạch ở giữa răng mỗi ngày một lần. Để loại bỏ mảng bám và sạch nhất, hãy cân nhắc sử dụng cả hai lần một ngày.

Hãy chắc chắn để nói chuyện với nha sĩ của bạn về bất kỳ mối quan tâm bạn có thể có. Họ cũng có thể giúp bạn xác định lựa chọn tốt nhất cho bạn.