Khi bạn bị cúm: Nên hỏi bác sĩ của bạn điều gì

NộI Dung

• Tôi có cần chăm sóc y tế không?
• Tôi có nguy cơ cao bị biến chứng cúm không?
• Tôi có cần xét nghiệm chẩn đoán cúm không?
• Tôi có nên dùng thuốc kháng vi-rút không?
• Tôi nên dùng loại thuốc mua tự do nào?
• Những triệu chứng nào được coi là một trường hợp khẩn cấp?
• Tôi nên làm gì nếu tôi có con nhỏ ở nhà?
• Có bất kỳ loại vitamin hoặc phương pháp điều trị thảo dược nào bạn đề xuất không?
• Khi nào tôi sẽ hoàn toàn bình phục?
• Khi nào tôi có thể trở lại phòng tập?
• Khi nào tôi có thể đi học hoặc đi làm lại?

Hầu hết những người bị cúm không cần đến bác sĩ của họ. Nếu các triệu chứng của bạn nhẹ, tốt nhất bạn nên ở nhà, nghỉ ngơi và tránh tiếp xúc với người khác càng nhiều càng tốt.

Nhưng nếu bạn đang bị bệnh nặng hoặc lo lắng về bệnh của mình, bạn nên liên hệ với bác sĩ để tìm ra các bước tiếp theo. Có thể bạn dễ bị các biến chứng liên quan đến cúm hơn. Trong trường hợp này, bạn nên đi khám khi bắt đầu có các triệu chứng.

Dưới đây là một số câu hỏi bạn có thể hỏi bác sĩ khi bắt đầu có các triệu chứng cúm.

Tôi có cần chăm sóc y tế không?

Nếu bạn có các triệu chứng cúm điển hình, chẳng hạn như sốt, ho, nghẹt mũi và đau họng, nhưng chúng không đặc biệt nghiêm trọng, bạn có thể không cần đi khám.

Nhưng nếu bạn lo lắng về các triệu chứng của mình hoặc có thắc mắc, hãy gọi đến văn phòng bác sĩ để tìm hiểu xem bạn có nên đến đánh giá hay không.

Tôi có nguy cơ cao bị biến chứng cúm không?

Một số nhóm người có nguy cơ bị các biến chứng của bệnh cúm cao hơn. Điều này bao gồm người lớn tuổi, trẻ nhỏ, trẻ sơ sinh, phụ nữ có thai và những người bị bệnh mãn tính. Những người trên 65 tuổi có nguy cơ bị biến chứng và tử vong do cúm.

Hãy hỏi bác sĩ xem bạn có thể có nguy cơ cao bị biến chứng cúm hay không và bạn nên thực hiện những biện pháp phòng ngừa bổ sung nào.

Tôi có cần xét nghiệm chẩn đoán cúm không?

Trong một số trường hợp, thử nghiệm được coi là không cần thiết. Nhưng có một số loại xét nghiệm cúm khác nhau có sẵn để phát hiện vi-rút cúm. Các xét nghiệm phổ biến nhất được gọi là xét nghiệm chẩn đoán cúm nhanh.

Thông thường, bệnh cúm được chẩn đoán bằng cách đánh giá các triệu chứng của bạn, đặc biệt là trong những thời kỳ có hoạt động cúm cao điểm trong cộng đồng của bạn. Nhưng biết chắc liệu các triệu chứng của bạn có phải do cúm hay không có thể có lợi nếu bạn có nguy cơ cao mắc các biến chứng liên quan đến cúm.

Các xét nghiệm này cũng hữu ích để xác định xem có bùng phát bệnh đường hô hấp do vi rút cúm gây ra hay không, đặc biệt là ở các viện dưỡng lão, bệnh viện, tàu du lịch và trường học. Kết quả tích cực có thể hỗ trợ việc thực hiện các biện pháp phòng ngừa và kiểm soát nhiễm trùng.

Bác sĩ cũng có thể yêu cầu xét nghiệm cúm để xác nhận sự hiện diện của bệnh cúm trong khu vực của bạn nếu vi rút chưa được ghi nhận trong cộng đồng của bạn.

Tôi có nên dùng thuốc kháng vi-rút không?

Nếu bạn có nguy cơ mắc các biến chứng cúm cao hơn, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng vi-rút để giảm nguy cơ mắc bệnh. Những loại thuốc này hoạt động bằng cách ngăn chặn vi rút phát triển và nhân rộng.

Để có hiệu quả tối đa, bạn nên bắt đầu dùng thuốc kháng vi-rút trong vòng 48 giờ sau khi bắt đầu xuất hiện các triệu chứng. Vì lý do này, đừng chậm trễ hỏi bác sĩ về thuốc kháng vi-rút theo đơn.

Tôi nên dùng loại thuốc mua tự do nào?

Cách điều trị tốt nhất cho bệnh cúm là nghỉ ngơi nhiều và uống nhiều nước. Thuốc không kê đơn có thể giúp các triệu chứng của bạn dễ chịu hơn.

Bác sĩ có thể khuyến nghị bạn dùng thuốc giảm đau như acetaminophen (Tylenol) hoặc ibuprofen (Advil) để hạ sốt. Hỏi bác sĩ của bạn về các lựa chọn khác, như thuốc thông mũi và thuốc giảm ho, và các phương pháp tốt nhất để dùng chúng.

Nếu con bạn hoặc thanh thiếu niên bị bệnh cúm, hãy hỏi bác sĩ xem loại thuốc nào tốt nhất cho trẻ em.

Những triệu chứng nào được coi là một trường hợp khẩn cấp?

Đối với một số người, bệnh cúm có thể gây ra các triệu chứng nghiêm trọng hơn. Hãy hỏi bác sĩ xem những triệu chứng nào có thể cho thấy bạn đã bị nhiễm trùng thứ phát hoặc biến chứng như viêm phổi.

Một số triệu chứng nhất định, như khó thở, co giật hoặc đau ngực, có nghĩa là bạn cần phải đến phòng cấp cứu ngay lập tức.

Tôi nên làm gì nếu tôi có con nhỏ ở nhà?

Nếu bạn đang bị bệnh và có con ở nhà, bạn nên tránh lây nhiễm bệnh cho gia đình. Cảm cúm rất dễ lây lan ngay cả trước khi bạn bắt đầu có các triệu chứng, vì vậy không phải lúc nào bạn cũng có thể kiềm chế được.

Bác sĩ có thể đưa ra một số lời khuyên về cách ngăn ngừa trẻ nhỏ bị cúm. Họ cũng có thể cho bạn biết phải làm gì nếu con bạn cuối cùng bị ốm. Hỏi bác sĩ xem liệu thuốc kháng vi-rút có phù hợp với bạn hoặc con bạn để giúp ngăn ngừa nhiễm trùng hay không.

Có bất kỳ loại vitamin hoặc phương pháp điều trị thảo dược nào bạn đề xuất không?

Hầu hết các phương pháp điều trị bằng thảo dược và bổ sung vitamin chưa được kiểm tra kỹ lưỡng về độ an toàn và hiệu quả như phương pháp điều trị cảm cúm, nhưng một số người tin tưởng vào chúng. FDA không quy định chất lượng, bao bì và độ an toàn của các chất bổ sung, vì vậy hãy hỏi bác sĩ của bạn để có các khuyến nghị cụ thể.

Khi nào tôi sẽ hoàn toàn bình phục?

Sự phục hồi sau cúm ở mỗi người khác nhau, nhưng hầu hết mọi người bắt đầu cảm thấy tốt hơn trong vòng một tuần. Bạn có thể bị ho kéo dài và mệt mỏi trong một hoặc hai tuần sau đó. Ngoài ra, nhiễm trùng cúm có thể làm cho các tình trạng sẵn có tạm thời tồi tệ hơn.

Hỏi ý kiến ​​bác sĩ khi nào bạn sẽ hồi phục hoàn toàn. Bác sĩ có thể muốn bạn sắp xếp một cuộc hẹn khác nếu ho hoặc các triệu chứng khác của bạn không biến mất sau một khoảng thời gian nhất định.

Khi nào tôi có thể trở lại phòng tập?

Cảm cúm thực sự có thể ảnh hưởng đến năng lượng và sức mạnh của bạn. Bạn nên đợi cho đến khi hết sốt và năng lượng, hệ thống miễn dịch và sức mạnh cơ bắp của bạn trở lại trước khi tiếp tục tập luyện. Thực tế, điều này có nghĩa là phải đợi một vài tuần.

Nếu bạn quá lo lắng để trở lại phòng tập, bác sĩ có thể cung cấp thêm thông tin về loại hoạt động thể chất nào là tốt cho cơ thể của bạn. Nếu bạn quay trở lại thói quen tập thể dục quá sớm, bạn có thể gây hại nhiều hơn lợi.

Khi nào tôi có thể đi học hoặc đi làm lại?

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) khuyến cáo rằng bạn nên ở nhà không đi làm, đi học và tham gia các cuộc tụ tập xã hội sau khi hết sốt (không cần dùng thuốc hạ sốt).

Nếu bạn đang mang thai hoặc thuộc nhóm nguy cơ cao khác, bác sĩ có thể khuyên bạn nên ở nhà lâu hơn.