Bạn nên biết gì về thở khò khè

NộI Dung

• Tổng quat
• Nguyên nhân gây ra khò khè
• Các yếu tố rủi ro khi thở khò khè
• Khi nào cần trợ giúp y tế
• Điều trị khò khè
• Biện pháp thay thế cho thở khò khè
• Biến chứng có thể xảy ra
• Ngăn ngừa khò khè
• Triển vọng dài hạn

Tổng quat

Thở khò khè là một âm thanh huýt sáo cao được tạo ra trong khi bạn thở. Nó nghe rõ nhất khi bạn thở ra, nhưng trong trường hợp nghiêm trọng, nó có thể nghe thấy khi bạn hít vào. Nó gây ra bởi đường thở bị hẹp hoặc viêm.

Khò khè có thể là triệu chứng của một vấn đề hô hấp nghiêm trọng cần chẩn đoán và điều trị.

Nguyên nhân gây ra khò khè

Hen suyễn và bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) là nguyên nhân phổ biến nhất của thở khò khè, theo Mayo Clinic. Tuy nhiên, có nhiều nguyên nhân tiềm năng khác. Trước khi bạn có thể dừng lại việc thở khò khè, bác sĩ của bạn phải xác định lý do tại sao nó xảy ra.

Khò khè cũng có thể là một dấu hiệu của:

• Khí phổi thủng
• bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD)
• suy tim
• ung thư phổi
• chứng ngưng thở lúc ngủ
• rối loạn chức năng dây thanh âm

Khò khè có thể được kích hoạt bởi các bệnh ngắn hạn hoặc cấp cứu sức khỏe, bao gồm:

• viêm phế quản, nhiễm trùng đường hô hấp do virus
• viêm phế quản
• viêm phổi
• nhiễm trùng đường hô hấp
• phản ứng với thuốc lá
• hít phải dị vật
• sốc phản vệ

Sốc phản vệ là một cấp cứu y tế. Bạn nên gọi 911 hoặc các dịch vụ khẩn cấp tại địa phương nếu bạn bắt đầu gặp các triệu chứng sốc phản vệ như chóng mặt, lưỡi hoặc cổ họng sưng hoặc khó thở.

Các yếu tố rủi ro khi thở khò khè

Khò khè có thể xảy ra với bất cứ ai. Tuy nhiên, có một số yếu tố rủi ro nhất định có thể làm tăng cơ hội phát triển khò khè của bạn. Bệnh di truyền, chẳng hạn như hen suyễn, có thể chạy trong các gia đình.

Khò khè cũng có thể xảy ra trong:

• người bị dị ứng
• người bị ung thư phổi
• trẻ mới biết đi trong chăm sóc ban ngày hoặc với anh chị lớn hơn, do tiếp xúc với nhiễm trùng
• người hút thuốc trong quá khứ và hiện tại

Kiểm soát các yếu tố rủi ro, chẳng hạn như hút thuốc, có thể giúp cải thiện tình trạng khò khè. Bạn cũng nên tránh các tác nhân khiến bạn thở khò khè, như phấn hoa và các chất gây dị ứng khác.

Một số yếu tố nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn, vì vậy mục tiêu là điều trị các triệu chứng của bạn để cải thiện chất lượng cuộc sống nói chung.

Khi nào cần trợ giúp y tế

Hãy cho bác sĩ của bạn khi bạn trải nghiệm thở khò khè lần đầu tiên. Họ sẽ cần phải biết bạn có bị khò khè và khó thở không, nếu da bạn có một màu hơi xanh, hoặc nếu trạng thái tinh thần của bạn bị thay đổi. Thông tin này rất quan trọng đối với họ, ngay cả khi đây không phải là cơn khò khè đầu tiên của bạn.

Nếu thở khò khè của bạn đi kèm với khó thở, nổi mề đay, hoặc sưng mặt hoặc cổ họng, thay vào đó hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp.

Điều trị khò khè

Điều trị khò khè có hai mục tiêu:

• để kiểm soát tình trạng viêm trong đường thở của bạn
• để mở ống thở của bạn với các loại thuốc tác dụng nhanh

Thuốc chống viêm theo toa có thể làm giảm viêm và chất nhầy dư thừa trong đường thở của bạn. Chúng thường ở dạng thuốc hít, nhưng chúng cũng có sẵn dưới dạng viên nén tác dụng dài. Xi-rô được sử dụng cho trẻ nhỏ.

Thuốc giãn phế quản là một loại thuốc có tác dụng nhanh, và chúng thường được sử dụng để điều trị khò khè và giúp giảm ho. Chúng hoạt động bằng cách thư giãn các cơ trơn bao quanh các ống thở của bạn.

Bác sĩ có thể đề nghị cả thuốc chống viêm và thuốc tác dụng nhanh nếu thở khò khè có liên quan đến bệnh lâu dài, chẳng hạn như hen suyễn hoặc COPD.

Biện pháp thay thế cho thở khò khè

Các biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp cải thiện khò khè ở một số người. Ví dụ, giữ cho ngôi nhà của bạn ấm áp và ẩm ướt có thể mở đường thở của bạn và giúp bạn thở dễ dàng hơn.

Ngồi trong phòng tắm ấm áp, ướt át đôi khi có thể giúp ích. Khí hậu khô, lạnh có thể làm cho thở khò khè, đặc biệt là khi tập thể dục ngoài trời.

Các loại thuốc bổ sung, chẳng hạn như thảo dược và chất bổ sung, cũng có thể giúp kiểm soát cơn khò khè của bạn. Điều quan trọng là bạn phải thảo luận về bất kỳ loại thuốc thay thế nào với bác sĩ trước khi bắt đầu sử dụng chúng.

Những biện pháp thay thế này có thể giúp giảm bớt cơn khò khè do hen suyễn:

• chất chống oxy hóa, chẳng hạn như vitamin C và vitamin E
• bạch quả
• thiền
• yoga

Cửa hàng cho một máy tạo độ ẩm.

Cũng mua sắm để bổ sung vitamin C, bổ sung vitamin E và gingko biloba.

Biến chứng có thể xảy ra

Bởi vì khò khè có thể được gây ra bởi các điều kiện cơ bản nghiêm trọng, điều quan trọng là phải nói với bác sĩ của bạn khi bạn bắt đầu thở khò khè.

Nếu bạn tránh điều trị hoặc không tuân theo kế hoạch điều trị, chứng khò khè của bạn có thể trở nên tồi tệ hơn và gây ra các biến chứng nặng hơn, chẳng hạn như khó thở hoặc trạng thái tinh thần bị thay đổi.

Ngăn ngừa khò khè

Trong trường hợp một số bệnh mãn tính, chẳng hạn như hen suyễn, thở khò khè có thể được ngăn chặn mà không cần sự can thiệp của y tế. Tuy nhiên, dùng thuốc theo toa của bạn cùng với các biện pháp khắc phục tại nhà được đề nghị có thể cải thiện các triệu chứng của bạn.

Don mệnh ngừng thuốc mà không có sự đồng ý của bác sĩ, ngay cả khi bạn nghĩ rằng các triệu chứng của bạn đang được cải thiện. Điều này có thể dẫn đến tái phát nguy hiểm.

Triển vọng dài hạn

Triển vọng cho những người thở khò khè phụ thuộc vào nguyên nhân chính xác của các triệu chứng của họ. Hen suyễn mãn tính và COPD thường cần điều trị lâu dài. Tuy nhiên, khò khè rằng Lừa liên quan đến các bệnh ngắn hạn thường biến mất khi bạn khỏe lại.

Hãy chắc chắn để nói với bác sĩ của bạn nếu thở khò khè của bạn trở lại hoặc xấu đi. Điều này thường có nghĩa là bạn cần một kế hoạch điều trị tích cực hơn để ngăn ngừa các biến chứng.