Khi nào nói về việc giảm cân khi hẹn hò

NộI Dung

• Đánh giá cho

Theodora Blanchfield, 31 tuổi, một giám đốc truyền thông xã hội đến từ Manhattan tự hào về sự thật rằng 5 năm trước, cô đã giảm được 50 cân. Trên thực tế, đó là một hành trình mà cô ấy đã chia sẻ công khai trên blog Giảm cân ở thành phố của mình. Tuy nhiên, có những người mà cô ấy từ chối tìm đến: những buổi hẹn hò lãng mạn của cô ấy.

Blanchfield nói: “Nó đi ngược lại với tất cả những gì tôi tin tưởng, nhưng việc tôi từng nặng lời khiến tôi cảm thấy dễ bị tổn thương và thậm chí là xấu hổ”. "Tôi lo họ sẽ nghĩ rằng tôi sẽ lấy lại được. Hoặc rằng tôi luôn ăn kiêng và sẽ không vui vẻ gì - như thể tất cả những gì tôi làm là ăn salad và tập thể dục." (Tận hưởng những ngày tháng, những giờ vui vẻ, và nhiều hơn với các Mẹo Giảm Cân cho Mỗi Hoạt động Cuối tuần.) Thật không may, nỗi sợ hãi đó đã được khẳng định với Blanchfield vào một buổi hẹn hò đầu tiên gần đây. Một người quen nữ hét lên trong quán bar, "Tôi yêu blog của bạn!" nhắc ngày của cô ấy để hỏi Blanchfield nội dung blog đó. Cô ấy nói với anh ấy - và không bao giờ nghe tin từ anh ấy nữa.

Blanchfield sẽ không bao giờ biết lý do tại sao buổi hẹn hò của cô ấy biến mất, nhưng các chuyên gia đồng ý rằng điều khôn ngoan là đợi cho đến khi bạn hẹn hò vài lần trước khi chia sẻ thông tin cá nhân như giảm cân. Mimi Tanner, tác giả của Cuối cùng ngược lại: Có được cam kết mà không có xung đột. Vậy làm thế nào chính xác làm bạn kể về quá khứ của bạn?

Đóng khung nó trong một thông điệp về trao quyền không xấu hổ

Sara Eckel, tác giả của Đó không phải là bạn: 27 (Sai) Lý do bạn độc thân. "Hầu hết mọi người muốn học cách bạn đã làm điều đó. Bạn đã kiểm soát điều gì đó trong cuộc sống của mình." Đưa chủ đề vào cuộc trò chuyện một cách hờ hững thay vì thả một quả bom. (Rốt cuộc, bạn chỉ đang chia sẻ rằng bạn đã từng là một người khác - không phải là bạn đã cướp nhà của hàng xóm của bạn.) Blanchfield - người gần đây đã đổi tên blog của mình thành The Preppy Runner-đã áp dụng cách tiếp cận mới này. "Tôi có mục đích giảm thiểu việc giảm cân và nhấn mạnh vào việc rèn luyện sức khỏe," cô nói.

Thời gian là quan trọng

Thật hấp dẫn khi muốn thể hiện những phẩm chất đã giúp bạn hoàn thành một mục tiêu ấn tượng như vậy. Ai lại không muốn hẹn hò với một người đã được chứng minh về lòng dũng cảm, sự cam kết và kỷ luật bản thân? Tanner nói: Nếu bạn phải đưa ra một con số, ngày thứ năm là thời điểm tốt nhất để tiết lộ. Cô nói: “Họ sẽ biết bạn vào lúc đó và sẽ có thể kết hợp thông tin mới này mà không làm ảnh hưởng đến ấn tượng ban đầu của họ. (Để biết thêm lời khuyên về thời gian, hãy đọc Thời điểm thích hợp để nói về mọi thứ trong một mối quan hệ.)

Tuy nhiên, có lẽ một dấu hiệu tốt hơn về thời điểm thích hợp để nói là khi bạn cảm xúc Sẵn sàng. Eckel nhấn mạnh: “Bạn không bắt buộc phải kể cho mọi người nghe câu chuyện cả đời của mình. "Tốt hơn hết bạn nên đến từ nơi có lòng tự trọng. Thay vì nghĩ," Liệu anh ta có đánh giá mình không? " nghĩ, 'Tôi có cảm thấy thoải mái khi cung cấp cho người này thông tin này không?' Bạn đang tự cho mình sức mạnh. "

Ilyssa Israel, 39 tuổi, một trợ lý điều hành từ Springfield, NJ, cảm thấy thoải mái với một người đàn ông đến nỗi cô ấy nói với anh ta vào ngày thứ hai rằng cô ấy đã giảm gần 100 pound sau khi trải qua phẫu thuật cắt bỏ dạ dày - và đã được phẫu thuật thêm để cắt bỏ phần da thừa . Phản hồi của anh ấy: "Tuyệt vời! Tốt cho bạn!" Sau đó, anh ấy đã thú nhận những cuộc đấu tranh của bản thân với cân nặng và hình ảnh cơ thể. Israel nói: “Tôi nghĩ rằng việc nói với anh ấy sớm đã giúp chúng tôi xích lại gần nhau hơn,” Israel nói. "Chúng tôi có thể kể cho nhau nghe những bí mật đen tối nhất của mình và hoàn toàn chấp nhận." Họ kết hôn hai năm sau đó.

Kiểm soát các Controllable

Dù bạn có truyền đạt quá khứ của mình một cách khéo léo đến đâu, bạn cũng không thể kiểm soát được cách người khác nghe thấy nó. Hãy chuẩn bị cho một số nông nổi hoặc hời hợt, Eckel nói thêm. Nhưng hãy biết rằng đôi khi, mọi người làm bạn ngạc nhiên. Blanchfield đã rất xúc động khi một chàng trai mà cô hẹn hò nói với cô rằng cô đã truyền cảm hứng cho anh ta và sau đó, anh ta đã giảm được một lượng đáng kể. "Thật tuyệt khi biết rằng việc thay đổi cuộc sống của mình và đặt nó ra ngoài đó có tác động tích cực đến người khác", cô nói. (Thêm điều đó vào 6 dấu hiệu không nên biết anh ấy là một người giữ).

Đánh giá cho