Sữa chua có phải là phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả đối với nhiễm trùng nấm men?

NộI Dung

• Tổng quat
• Sữa chua và men
• Nghiên cứu nói lên điều gì?
• Cách dùng sữa chua trị nhiễm trùng nấm men
• Nên dùng loại sữa chua nào?
• Sữa chua trị hăm tã
• Bạn đi làm mất bao nhiêu thời gian?
• Rủi ro của điều trị này
• Khi nào đi khám bác sĩ
• Mang đi

Tổng quat

Nhiễm nấm âm đạo là do sự phát triển quá mức của một loại nấm gọi là Candida. Candida thường sống bên trong cơ thể và trên da của bạn mà không gây ra vấn đề gì. Nhưng đôi khi Candida, thường được gọi là nấm men, có thể nhân lên và gây nhiễm trùng khó chịu.

Hầu hết phụ nữ sẽ bị nhiễm nấm âm đạo tại một số thời điểm trong cuộc sống của họ. Các triệu chứng bao gồm:

• ngứa
• đốt
• dày phô mai

Nhiễm trùng nấm men là một bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD), vì vậy chúng có thể xảy ra với phụ nữ và trẻ em gái ở mọi lứa tuổi.

Nhiều bệnh nhiễm trùng nấm men có thể được điều trị tại nhà bằng các loại thuốc chống nấm và thuốc chống nấm không kê đơn (OTC). Tăng sức đề kháng với thuốc kháng nấm đã khiến nhiều phụ nữ tìm kiếm phương pháp điều trị thay thế, như sữa chua.

Sữa chua có thể được sử dụng để điều trị nhiễm trùng nấm men bằng cách:

• bôi sữa chua tại chỗ vào âm hộ (khu vực xung quanh cửa âm đạo)
• nhét sữa chua vào âm đạo
• tiêu thụ sữa chua như một phần của chế độ ăn kiêng của bạn

Một số người thấy rằng hỗn hợp sữa chua và mật ong là hiệu quả nhất. Những người khác dùng thực phẩm bổ sung chứa vi khuẩn có chứa lactobacillus, vi khuẩn thân thiện trong nhiều loại sữa chua.

Đọc để tìm hiểu thêm về sữa chua để điều trị nhiễm trùng nấm men.

Sữa chua và men

Sữa chua là một lựa chọn điều trị an toàn và giá cả phải chăng được sử dụng bởi phụ nữ trên khắp thế giới để điều trị nhiễm trùng nấm men. Nó hoạt động vì một loại vi khuẩn được gọi là lactobacillus.

Lactobacillus là một loại vi khuẩn tốt, thường sống trong hệ thống tiêu hóa, đường tiết niệu và vùng âm đạo của bạn mà không gây ra vấn đề gì.

Người ta dùng lactobacillus bằng miệng để điều trị nhiều tình trạng khác nhau, bao gồm:

• tiêu chảy do rotavirus ở trẻ em
• khách du lịch tiêu chảy
• hội chứng ruột kích thích
• vấn đề tiêu hóa nói chung

Lactobacillus có thể được tìm thấy trong:

• nhiều, nhưng không phải tất cả, sữa chua
• một số thực phẩm lên men khác
• bổ sung chế độ ăn uống

Nghiên cứu nói lên điều gì?

Cơ sở dữ liệu toàn diện về thuốc tự nhiên đánh giá hiệu quả của các sản phẩm tự nhiên dựa trên bằng chứng khoa học theo thang đo sau:

• có hiệu lực
• có khả năng hiệu quả
• có thể hiệu quả
• có thể không hiệu quả
• có khả năng không hiệu quả
• không hiệu quả

Lactobacillus được đánh giá có thể có hiệu quả đối với nhiễm trùng nấm âm đạo.

Một nghiên cứu năm 2012 cho thấy hỗn hợp sữa chua và mật ong thực sự hiệu quả hơn một chất chống nấm trong điều trị nhiễm nấm âm đạo ở phụ nữ mang thai. Những người tham gia nghiên cứu này đã áp dụng hỗn hợp sữa chua và mật ong một cách âm đạo. Tỷ lệ chữa bệnh lâm sàng cho hỗn hợp sữa chua là 87,8%. Với kem chống nấm, nó là 72,3 phần trăm.

Các nhà nghiên cứu trong một nghiên cứu năm 2015 đã so sánh hỗn hợp mật ong và sữa chua với kem clotrimazole và đưa ra kết luận giống như các nhà nghiên cứu từ nghiên cứu năm 2012.

Mua sắm trực tuyến các loại men vi sinh có chứa lactobacillus.

Cách dùng sữa chua trị nhiễm trùng nấm men

Theo các nghiên cứu được trích dẫn ở trên, cách tốt nhất để sử dụng sữa chua để điều trị nhiễm trùng nấm men là áp dụng tại chỗ hoặc âm đạo. Chỉ cần chắc chắn để sử dụng một loại sữa chua đơn giản không thêm chất làm ngọt.

Để bôi sữa chua một cách âm đạo:

• Lấy một tampon ra khỏi ứng dụng của nó. Làm đầy dụng cụ bằng sữa chua, và sử dụng nó để chèn sữa chua vào âm đạo của bạn.
• Bạn cũng có thể sử dụng một dụng cụ cũ từ kem chống nấm. Nhưng hãy chắc chắn để rửa nó đầu tiên bằng xà phòng và nước ấm.
• Đóng băng sữa chua trước. Một số người đóng băng sữa chua bên trong một dụng cụ tampon. Những người khác sử dụng ngón tay của một chiếc găng tay cao su. Bạn thậm chí có thể đặt nó vào một khay đá. Nó sẽ lạnh, nhưng nhẹ nhàng.
• Hoặc bạn chỉ có thể sử dụng ngón tay của bạn để đưa vào âm đạo của bạn nhiều nhất có thể.

Nhiều người tin rằng ăn sữa chua có thể điều trị hoặc ngăn ngừa nhiễm trùng nấm men. Giả thuyết này chủ yếu là giai thoại, nhưng việc bổ sung vi khuẩn lành mạnh vào cơ thể bạn có thể làm tổn thương.

Một số người dùng men vi sinh có chứa lactobacillus. Một nghiên cứu tài liệu cho thấy có nhiều hứa hẹn, nhưng không có kết luận, nghiên cứu cho thấy rằng chế phẩm sinh học có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng nấm men ở những phụ nữ mắc ba hoặc nhiều hơn mỗi năm.

Nên dùng loại sữa chua nào?

Không phải tất cả sữa chua đều được tạo ra như nhau. Kiểm tra các thành phần để chắc chắn rằng nó có chứa lactobacillus. Hãy chắc chắn để có được sữa chua thường. Ngay cả sữa chua vani cũng có thêm đường. Nếu bạn có kế hoạch ăn sữa chua, hãy dùng phiên bản ít béo.

Một số nghiên cứu được thực hiện trên sữa chua đối với nhiễm trùng nấm men liên quan đến việc trộn sữa chua với mật ong ong. Mật ong có đặc tính kháng khuẩn mạnh, dường như làm tăng tác dụng của sữa chua.

Các nhãn hiệu sữa chua phổ biến có chứa lactobacillus bao gồm:

• Chobani
• Dannon
• Yoplait
• Thức ăn
• Sân vận động
• Siggi

Sữa chua trị hăm tã

Nhiễm trùng nấm men thường gây hăm tã ở trẻ nhỏ. Nấm men phát triển mạnh ở những nơi ấm áp và ẩm ướt, như bên dưới tã bé bé của bạn. Một Candida hăm tã là do cùng loại vi khuẩn gây nhiễm trùng nấm âm đạo. Ứng dụng tại chỗ của sữa chua có thể là một phương pháp điều trị hiệu quả, nhưng không có nghiên cứu nào hỗ trợ.

Có một vài rủi ro liên quan đến việc sử dụng sữa chua tại chỗ, nhưng hãy nói chuyện với bác sĩ nhi khoa trước khi thêm sữa vào chế độ ăn của trẻ dưới 12 tháng tuổi.

Bạn đi làm mất bao nhiêu thời gian?

Dự kiến ​​sẽ sử dụng sữa chua trong khoảng bảy ngày. Nói chung, bạn sẽ muốn tiếp tục sử dụng nó cho đến khi các triệu chứng của bạn biến mất.

Rủi ro của điều trị này

Nguy cơ duy nhất liên quan đến điều trị này là nó có thể không giảm ngứa nhanh như kem bôi âm đạo thương mại có thể. Nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn bị nhiễm trùng nấm men đang cải thiện.

Khi nào đi khám bác sĩ

Bạn có thể được điều trị nhiễm trùng nấm men từ bác sĩ chăm sóc chính hoặc bác sĩ phụ khoa, hoặc tại một phòng khám sức khỏe phụ nữ hoặc kế hoạch hóa gia đình. Các triệu chứng của nhiễm trùng nấm men tương tự như các triệu chứng của các tình trạng khác, bao gồm STDs. Nếu gần đây bạn có quan hệ tình dục không an toàn với bạn tình, đặc biệt là đối tác mới, bạn có thể muốn gặp bác sĩ để khám phụ khoa.

Lưu ý rằng có một số bác sĩ không đồng ý với điều trị sữa chua cho nhiễm trùng nấm âm đạo, vì vậy hãy kiểm tra với bác sĩ nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ nào. Có nhiều chủng lactobacilli khác nhau trong sữa chua, vì vậy hãy chắc chắn bạn đọc nhãn và mua một loại có lactobacilli acidophilus chủng và không đường.

Nếu không, hãy hẹn với bác sĩ của bạn khi:

• bạn bị nhiễm trùng nấm men lần đầu tiên
• bạn không chắc chắn liệu bạn có bị nhiễm trùng nấm men không
• Các triệu chứng của bạn không cải thiện sau khi sử dụng kem chống nấm OTC hoặc thuốc đạn
• bạn phát triển các triệu chứng khác, chẳng hạn như mụn nước, sốt hoặc tiết dịch có mùi hôi

Mang đi

Sữa chua có thể giúp điều trị nhiễm nấm âm đạo. Không có rủi ro thực sự, và nó có thể có giá cả phải chăng hơn một số loại kem chống nấm OTC.

Hãy thử xem nó có hiệu quả với bạn không. Nếu đây là nhiễm trùng nấm men đầu tiên của bạn, hãy đi khám bác sĩ. Cũng đi khám bác sĩ về các triệu chứng của bạn đang trở nên tồi tệ hơn hoặc không cải thiện sau một tuần.